自然之寶的螺旋藻營養片沒有看到具體的食用方法和食用量，吃法太多了，我想問一下瘦的人要改善食欲，怎麼吃_

螺旋藻是微縮的天然營養庫，沒有明確改善食欲的功能，但是可以補充人體因為膳食營養不足所缺失的營養，促進代謝增強體質，體瘦的人可以在每餐的餐前吃一粒，每日三次。腸胃功能弱可改為餐後。

【商品名稱】中文商品名稱：富萊欣螺旋藻營養片
【商品規格】每瓶500片
【商品劑型】瓶裝/片狀
【適宜人群】
1、營養不均衡、貧血、免疫力低下者，易疲勞者。
2、慢性消化系統疾病的人群（如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝炎、膽囊炎等）。
3、長期服用藥物和化療的人群。
4、血脂、血壓、膽固醇偏高和糖尿病患者。
5、便秘排毒、節食減肥者
[注: 減肥者　減肥者如何看待自己的節食計劃，對整個計劃的成敗，有絕對的影響。如果抱著挑戰的想法和克服的心態，節食比較容易成功。]
，及欲美容、抗衰人群。
6、處於輻射環境者，長期使用電腦、手機、電視等電子
[注: 電子（Electron）是一種帶有負電的亞原子粒子，通常標記為 e- 。電子屬於輕子類，是第一代中文維基百科未有第一代頁面，]
設備的人群。
7、常食用油炸、腌制、海產類、燒烤類食品及果蔬攝入不足的人群。
8、學習緊張、用腦過度，運動量
[注: 動量（momentum）是物體平動的量度。-dongliang]
大者。
9、工作繁忙的人群，白領
[注: 白領族，是一個從西方傳來的生活型態定義，白領經常拿來代表領較多薪水的專業人士，這個詞可能最早是從1928年啟用的，當時是代表非體力勞動的工作者，]
一族。
10、兒童、青少年、婦女、男性、中老年人群。

【食用方法
[注: 方法的含義較廣泛，一般是指為獲得某種東西或達到某種目的而采取的手段與行為方式。它在哲學，科學及生活中有著不同的解釋與定義。]
】
每日2-3次，每次4-6片，餐前半小時食用可排毒瘦身，餐後半小時食用可增強免疫力。配合天然維他命c、深海魚油、大豆磷脂食用效果更佳。（具體可咨詢營養師，以根據身體狀況確定使用量）