冬天手指脫皮開裂怎麼辦？

冬天手指脫皮開裂怎麼辦？

用水：醋：鹽，比例為9：3：1，一個星期洗一次臉，既美白又去痘，皮膚一定漂亮，不信試試，一般人我不告訴他的。

建議口服維生素e，b，撲爾敏，谷維素.外用尿素軟膏和甘油治療.

護手7要訣:·洗手不要讓手常時間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。→洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。→水溫不能過冷或過熱。→手洗淨後，一定要用干淨、柔軟的毛巾擦手，然後抹護手霜(要馬上抹，不要等到雙手干透後再抹。在皮膚未干透時抹可及時鎖住水分)。·防曬不管夏天還是冬天，防曬都是必須的。外出時，請給嬌嫩的雙手抹上防曬霜，然後戴上手套。即使是開車出去，也要按以上的方法防曬。紫外線會穿透玻璃，這是每個愛美的女性都應該知道的。·每周用磨砂膏進行一次手部按摩洗淨雙手，用溫水(最好能在水中加些橄榄油)浸泡片刻，然後用磨砂膏在手上輕輕按摩。10分鐘後洗淨，抹上護手霜即可(若是臨睡前進行，可戴上棉質手套睡覺)。·勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皲裂症狀，是防止雙手干、裂、脫皮的好產品，特別是含有維生素a、b、e等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。→洗一次手抹一次護手霜，不能省略。床頭、廚房、衛生間、辦公室、隨身挎包等都應備上一支護手霜。→每天出門前、睡覺前一定要塗護手霜(不能用面部護膚霜代替)。→做家務前，最好先抹護手霜。·為自己的玉手買幾副專用手套(防曬用的、開車用的、睡覺用的、做家務用的)；經常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。·做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水，做家務前先在手上塗護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。·每周或每兩周到美容院做一次手部護理。手部護理diy:·自我護理→用醋或淘米水等洗手雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦干，塗上護手霜即可。→用牛奶或酸奶護手具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上，約15分鐘後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

用玉蘭油護手霜呀

有護手霜還是次要的，重要的是擦的方法
護手霜不是擦在手上就可以的哦，要每個手指頭，特別是指甲周圍的皮膚，要滋潤好，邊擦邊按摩
還有麼晚上睡覺前擦一次，多擦一點，這樣一個晚上手都在滋潤哦
還有曬衣服的時候帶上手套，因為手和衣服的摩擦很容易起皮的，有時間的話可以整只手塗滿護手霜然後帶上塑料手套，給手做個保濕滋潤的面膜^^

1、在氣候寒冷時盡量少用或不用鹼性大的肥皂洗手、洗臉或洗腳，否則會去脂過多而使皮膚容易干裂。經常接觸礦物油類、水泥、石灰等工種的人下班後要及時洗淨手腳，用干毛巾擦干後再搽些油脂潤滑皮膚；

2、維生素a具有保護皮膚、防止皲裂的作用，胡蘿卜、動物肝髒、雞蛋及菠蘿中含有豐富的維生素a，冬天裡應適當多吃些。有皮膚皲裂史的人，在氣候轉冷時就要注意防寒保暖，保護好皮膚，原來患有手、足癬，魚鱗病等皮膚病的人，要盡早進行治療。

倘若手、腳已發生了皮膚皲裂，輕者可用5-10％水揚酸軟膏外搽；重者在用上藥之前，先用熱水浸泡患處5-10分鐘，將皲裂周圍過於增厚的皮膚角質層用刀片削落，搽藥後再用膠布將裂開處盡可能拉緊貼牢。這樣既能減輕痛苦，又能促使裂口盡快愈合。

治療皮膚皲裂五法

冬季，皮膚干燥容易皲裂。可在每晚睡覺前，先用熱水浸泡皲裂處幾分鐘，使之軟化。然後取魚肝油丸２～３粒，擠出其液體塗在裂口部位，每晚１次，１周即愈。

發生皲裂現象，可將醋與甘油以５：１的比例調勻後，每天２次塗擦患處，皮膚會變得光滑、細嫩。

將雞蛋２只煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內，用小火熬成油狀，冷卻後塗於皲裂皮膚表面，一日２次，三四天即可痊愈。

土豆１個，煮熟後剝皮搗爛，加少許凡士林調勻，放入淨瓶內，每日１～次塗患處，數日可愈。

手足皲裂，可取香蕉１只（皮黑的好），捏熟的，開一小孔，將香蕉內象擠牙膏一樣擠出，放於手心纏擦，干後，手心手背均有光滑感。用於足部，方法相同，初次使用，尤其是已有小皲裂時，可能有些疼痛，這是正常現象，過一會就好。每天晚上洗淨手、足後使用，一般連續幾次即愈

手掌脫皮的治療

每年初秋，各醫院皮膚科因手脫皮來就醫的患者就會增加。昨天北京朝陽醫院程醫生告訴記者，受夏末秋初季節交替、氣候干燥等因素影響，人們的手掌易脫皮。一般手部脫皮有四種類型，患者可根據手部症狀判斷自己屬哪種類型，在日常生活中進行簡單治療。

類型一：剝落脫皮

症狀：雙手表面脫白皮，沒有瘙癢、炎症。
治療：1.醫生指出，這是在初秋最常見、最易發生的手角質層剝脫症狀。雖有礙外觀，但一般不需要治療，只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，2－3周後可自愈。
2.可配合口服藥治療：用中藥蒼參、黃柏、蒼術各30克浸泡，塗抹於手掌，同時服用維生素c。

類型二：干燥性皮炎
症狀：雙手脫白皮，手指有裂口。
治療：1.秋初干燥性脫皮最常見於中青年女性，與經常用香皂洗手有關。應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時盡量戴手套。
2.到醫院或藥店買膚康潔等殺菌性洗液外擦。

類型三：手癬
症狀：先一只手出現脫皮現象，隨後發展到雙手。手掌出現紅斑、炎症，瘙癢明顯，而且患手癬的患者大多同時患腳癬。
治療：因為手癬可傳染，所以需要到醫院早診早治，堅持塗抹醫生開具的專用藥膏。

類型四：汗疱疹

症狀：雙手同時長紅色水疱，有劇烈瘙癢的感覺。
治療：和手愛出汗、敏感體質有關，需要在醫生指導下外塗、口服藥物。

其發病主要是由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致，治宜養血潤燥、疏風止癢。雙手脫皮的常見原因有真菌感染引起的手癬；化學損傷引起的接觸性皮炎；先天遺傳因素引起的剝脫性角質松解症

【治療方法】手掌脫皮有季節性，可有自愈傾向，一般不需要特殊治療。對比較嚴重或反復發作者，西醫藥多采用鎮靜劑、抗組織胺類藥物以及抗膽鹼類藥物治療。

1、水疱階段應以收斂、止癢為主，可用中藥膚康潔塗液外搽，也可用10％明礬溶液浸泡。

2、脫皮階段以外用藥保護新生長的表皮，可以膚康潔軟膏外塗。

3、皮膚干燥角質增厚有小裂口的患者，可采用保濕防裂的“膚康美軟膏”外搽。另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質層，以免引起疼痛或流血。
4、較嚴重或反復發作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山藥15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。

5、維生素c注射液搽塗患處，每日2次，3天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。方法：先將手洗干淨，待稍干後，用維生素c注射液倒人手掌內，然後雙掌將藥液擦勻，待藥液干後發白時洗掉。每日2次，每次2毫升。療效：有報告用維生素c治療手脫皮患者，輕者1次顯效，重者3次顯效，數日可愈。
6、患者還應保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動，盡量少接觸鹼性洗滌劑。可防止該症的發生。
7、生姜切碎放白酒內泡24小時後塗在患處，每天1—2次，療效十分顯著。
8.鮮韭菜汁加紅白糖適量每日服一次連服4次有效。
手脫皮症狀季節性手脫皮是一種常見現象，大多數人（男性居多）發生在春－夏及夏－秋季節變化時，先是有灼熱、刺痛，繼而出現紅色小斑點，再變成針頭大白點，而後變為空疱狀角質剝離，逐漸向四周擴大，不斷剝脫薄紙樣膦屑，皮損互相融合，再加上人為的撕扯，角質層－層層剝脫，發展較快通常累及整個手掌，局部無炎症變化。平素出汗較多，當脫皮時出汗反而減少，有些人過二、三個月恢復正常。家庭主婦用洗衣粉，也會脫皮、干裂並增加感染機會。正因如此，許多人忽略了治療，但每年到某個季節就容易復發，且有逐年加重趨勢，脫皮面積不斷增大，並向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色，出現傷口，極易造成感染。該病非真菌引起，故用抗真菌藥無效。手脫皮症狀特點：1、雙手對稱性2、無炎症、非真菌造成（真菌檢查呈陰性）頤和堂公司研制的“手氣好”手脫皮修復霜，對季節性手脫皮、干裂有很好的預防和修復作用。它采用表皮修復因子、ve、va及天然植物提取物等多種成份，通過表皮修復、營養滋潤、深層調節三重作用，增加毛細血管致密性，降低其脆性，提高皮膚組織的防御能力，促進傷口愈合，對季節性手脫皮有很好的修復作用。使用本品可保持皮膚滋潤、柔軟、避免手脫皮的發生。

我曾經去過醫院專門看皮膚科，你最好也有專業醫生診斷一下。醫生給的外用藥一定要按時敷！即使效果緩慢也不要停用。手要保持干淨，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水。多吃富含維生素的蔬菜，生吃最好，因為生吃的水果最新鮮，營養流失最少。可以吃點維生素b2的藥片作輔助。即使手上蛻皮的部位逐漸愈合，也要按時塗抹藥膏，完全愈合後，為了避免反復發作（我以前就是冬天發病，春天好），要注意保養，每天洗手後塗抹護手霜也可以用維生素e丸擦在手上，一邊抹一邊按摩，每周幾次晚上睡覺可以戴全棉白手套，這樣手會越來越嫩。

中醫講肺主皮毛。
你可以上網查一下肺經的走向，一定要延著其相反的走向按摩。
可以吃些補肺氣的食品，尤其是梨。多喝些各種米粥，大米和小米。
從根本上解決，要比擦油來得慢，但效果會好。

如何防治冬季手腳干裂

▽冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皲裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皲裂嚴重時也常苦於此而一籌莫展，後想起"創可貼"止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗淨擦干，然後用"創可貼"止血膏市對准裂口貼上，數天後果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皲裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皲裂效果不錯。不妨一試。

▽每逢冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟後及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是於晚裂口拉緊粘貼，次日便見愈合，效果靈驗。

▽秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚干燥，皲裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍干，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效，

▽一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳後跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳後跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現一個裂

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