快速有效的減肥方法

交流一下快速有效的減肥方法。本人女，現160多斤,身高168,身體健康,看上去140斤樣子,想減肥,從未吃過減肥藥或者其他減肥措施,聽說運動減肥也要因人而異,大家有什麼快速有效的法子?

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青青蔬果效果提示
1.服用1-3天
口唇有微干的感覺，身體微微發熱，這是蔬果特效清脂成分已發揮作用，使你體內的多余脂肪開始松動，3天後大便有黃色油脂現象出現。
2.服用10天
腹部，大腿，臀部松動感受十分明顯，尤其腹部倍感輕松。過剩的脂肪通過分解，開始排出體外，局部脂肪正快速消失，悄悄稱一稱，你將驚喜地發現體重和腰圍都有明顯減少。
3.服用25天
對鏡審視，你會有意想不到的收貨，腰部縮小肌膚繃緊而有彈性，渾身有輕松的感覺，排便相對正常。哇！這是排脂工作基本完成，體重減少達到穩定階段，人體代謝機制逐漸完善

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如何快速減肥?
我就用最狠的減肥方法，哈哈。
每天狂跑100000米，每天只吃1頓飯，而且不吃飽。開玩笑。這哪裡是快速減肥，這是快速死亡。
如何快速減肥，還是用些強效點的減肥藥試試吧。
怕胖的你不要再害怕嘗試多一些減肥藥了，只有找到了您最適合的減肥藥，才能幫助您快速減肥。
如果您嘗試了很多減肥藥都沒有什麼效果，那我就以朋友的例子給你推薦兩款吧：
不保證湊效，快速減肥還要看你敢不敢嘗試了。

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