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皮膚暗黃怎麼辦?

皮膚暗黃的改善方法
美容專家告訴你：一年四季都可使用美白產品（尤其是夏天），
現在市面上的美白產品非常多，而且也進步許多，
以前的美白產品用後皮膚發干，
現在的許多美白產品中都添加了保濕成份，美白滋潤雙重呵護！
你的皮膚能不美嗎？

還有一個強硬補水的方法：當你給皮膚去完角質後，
用紗布沾滿補水精華素，或補水滋顏露，或化妝水敷在臉上，
靜躺15-20分鐘，
當你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的皮膚象嬰兒般嬌嫩。（
但是要注意敷面的時候紗布最好要保持濕潤）

作面膜也是一個不錯的選擇，每周1-2次，又抗痘痘，又補水，
你要根據皮膚狀態來決定幾次喲！
如果在去完角質以後做面膜的效果會更好！

我建議你用飲食調理．畢竟用化妝品是治標，
從裡到外的調理才是治本．

從中醫學來講，皮膚的暗黃不單單是皮膚的問題，
是一個內在的髒腑功能的不足，虛弱的一些表現，
比如像脾胃疾病的病人，肝病，更容易出現皮膚暗黃，
沒有光澤的現象。

祛除暗黃比如可以選擇海參、枸杞這些都可以作為藥材來調制，
通過調理內髒氣血來達到去除面色暗黃的效果。
富含維生素c的食物非常有功效，比如說大棗、人參、茯苓、山藥、
玉竹、黃晶等等。

用美白產品

用美白產品

調理身體為先

用一些亮白皮膚的乳液啊

從科學的角度講，如果是天生的話，不是化妝品能改變的。但是美人並不是只有皮膚白的。只要皮膚光滑細膩，沒有疤痕和斑，膚色均勻，即使不白，那麼你也是美麗的。所以你不防從這方面下手，有些建議，你每天早起空腹喝一杯蜂蜜水，早飯後吃一根香蕉或黃瓜，吃主食前最好喝碗湯，吃飯一定要吃低鹽食品，就是少放鹽，醬油最好避免吃。飯後兩小時多吃些水果，尤其是蘋果，橙子，猕猴桃，番茄之類的。晚上能夠喝綠豆稀飯最好,晚飯後最好出去運動運動。有空多喝些綠茶，最好買些干玫瑰花跟綠茶一起泡著喝。但不要喝冷的，也不要吃了飯馬上喝。喝過的茶根不要倒，晚上可以加點水用來洗臉。這些都是可以有效的幫你排毒，保持膚色均勻和光澤。你還可以口服一些維生素片。
還有就是早晚兩次洗臉很重要，如果你皮膚比較薄。比較敏感，就不要用多泡沫的洗面奶，最好是有保濕功效的。覺得露得清深層清潔洗面奶不錯。還有就是最好每兩周能做一次去角質，可以自己在屈臣氏或化妝品櫃台買去角質膏，但是只能去t區的，千萬別去臉頰上，否則容易造成臉頰脫皮。如果你化妝就該做好清潔工作，dhc的橄榄卸妝油很好用。
至於護膚品方面，建議你用微姿的產品，如果你覺得貴，可以用墩美園的產品。另外水之印的美白效果也挺好，在屈臣氏有賣。或者旁氏新出的美白系列也不錯，價格相對便宜。
還有就是一周最好做兩到三次面膜,推薦用屈臣氏的茄紅素面膜，既美白又抗氧化,另外百草集的美白嫩膚面膜有很好的均勻膚色功效。或者你自己用蜂蜜,珍珠粉,蛋清調成糊敷臉，每周堅持用三次效果也很顯著，不過敏感性肌膚就最好別用.還有就是一定注意防曬,建議你用墩美園的防曬產品,不僅防紫外線,還防輻射,所以上網前也要搽.這些都可以起到一定效果的美白作用.
至於身體，那就是買身體的去角質膏來用，每周去1-2次最好，如果你是干性皮膚就每周去一次，如果比較油就去兩次。然後沐浴乳選擇美白型的，玉蘭油的還行。洗澡後一定要使用身體乳液，也應該選擇有美白功效的，或者你可以買熏衣草精油回來兌在身體乳液裡用，美白效果就比較明顯了。但是一定在晚上用，因為用過精油不能接受日照。還有就是出門前20分鐘就搽好防曬霜，這樣出門後才會有比較好的防曬效果。
其實不要因為皮膚暗黃就總是心情不好,保持良好的生活態度和規律的生活習慣才是美容的關鍵.趕緊行動吧,相信你會找到屬於你的美麗.

你好！可以考慮用牛奶洗臉，美白效果不錯哦！試試看吧！
方法就是，買一包奶粉，每天化一杯，喝一半，留一半用來潔膚，時間由自己來決定，這個方法可以讓皮膚迅速的變白！但是如果沒有注意防曬和保濕的話，也很容易會變黑的！而且用牛奶洗臉，最大的弊端就在於很容易長脂肪粒，所以隔一天洗一次最好！我原來就是天天洗，雖然皮膚是白了啦，可是臉上也長了好多脂肪粒，真難看，所以樓主要多注意啦！

另外，生活中注意避免吃含有醬油，醋類會令皮膚色素沉著的食物，和注意給皮膚補水，也是可以讓皮膚自然變白的哦！我現在就只注意給皮膚補水，和保持好的生活習慣，也沒怎麼用牛奶洗臉，可是我的皮膚就不黑哦！所以樓主有必要考慮試試看的！
牛奶呢，普通的奶粉化的也可以，那種純牛奶的也可以的哦！奶粉頂多也就十五塊左右的就可以了！節約一點喝和用的話，可以用一個月！這樣換算下來，每天只花五毛錢，就可以保持白淨的膚色，真是又省錢，又簡單哦！

需要提醒你的是,如果沒有注意保濕和防曬,還有上述回答中需要注意的話,想不反彈是不可能的了!我所說的只是短時間內有效,如果想要長期白,就只能一直堅持用牛奶洗下去哦!我原來用牛奶洗了兩個月吧,所以一直皮膚也不是很黑,但是一旦沒有注意保養和防曬,皮膚是肯定會黑的哦!所以多多注意啦

有聽說過一句話嗎?吃白變白,吃黑變黑,不妨試試多吃些白色的食物,貌似我本人有段時間好象很喜歡吃湯圓,然後感覺我自己的皮膚就有變白呢!不知道是不是心理作用,不過也說給樓主你考慮一下了!hoho！
希望能夠幫助你了!

教你幾招皮膚美白的方法

夏季，皮膚除了要防曬，更需要美白，下面介紹幾種秘方不妨試一試：

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。

冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗臉水中洗臉，常洗可使面部光潔柔軟。

把曬干的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄榄油，用來搽睑，皮膚會保持光滑潤澤。

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用～月，皮膚將會變得白嫩。

杏去皮，滑面、輕粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龍腦及麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床洗臉後，用藥塗抹，數月後，容顏會變得紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。

皮膚美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆荟，刮出中間的蘆荟物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成“老年斑”。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

我再告訴你幾種自制美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆荟葉去刺洗干淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。將蘆荟、黃瓜放入搾汁機搾汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干淨，將調好的糊抹在臉上，干後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗淨，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皲裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗干淨。（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄榄油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直

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