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不愛運動怎樣減肥瘦身?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
不愛運動怎麼減肥瘦身?不愛運動又喜歡巧克力和署片的人要怎麼減肥?
 
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1.服用1-3天
口唇有微干的感覺,身體微微發熱,這是蔬果特效清脂成分已發揮作用,使你體內的多余脂肪開始松動,3天後大便有黃色油脂現象出現。
2.服用10天
腹部,大腿,臀部松動感受十分明顯,尤其腹部倍感輕松。過剩的脂肪通過分解,開始排出體外,局部脂肪正快速消失,悄悄稱一稱,你將驚喜地發現體重和腰圍都有明顯減少。
3.服用25天
對鏡審視,你會有意想不到的收貨,腰部縮小肌膚繃緊而有彈性,渾身有輕松的感覺,排便相對正常。哇!這是排脂工作基本完成,體重減少達到穩定階段,人體代謝機制逐漸完善

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第一種方法:
心理治療法,每天心裡想,我胖嘟嘟的,好可愛,臉圓圓的,超讓人喜歡,腿雖然有點粗,但走起路來象風一樣,快得不得了.至於腰嘛,粗就粗一點了,現在大號,加大號.加加大號的褲子多的是,哈哈
第二種方法:
吃減肥藥,不過這種方法是最不可取的,當時是減得讓你心花怒放,過幾個月又讓你的體重風長上去,呵呵,再過n年,會不會讓你內分泌失調,那就難說了。
一起來煅煉身體吧
 
呵呵。不愛運動還喜歡吃零食,那減肥可得用不節食的了哈

可以試試外用的。。蓮、菁、貼我就是用它減肥成功的。。沒反彈。。而且健康不用節食啥的我覺的好用
 

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