安利蛋白粉和鈣鎂片真的有用嗎？

我妹妹最近缺鈣，晚上睡覺的時候腿總是抽筋。我想給她買合適的補鈣品，不知道買什麼好。安利的廣告做的很響亮，在網上看安利有鈣鎂片，但是不知道效果到底如何。想請吃過鈣鎂片的朋友說一下，安利的鈣鎂片效果到底怎麼樣？
另外上次坐出租車的時候聽司機說，他原來容易感冒發燒，後來吃了安利的蛋白粉後改善了很多。想問一下吃過蛋白粉的朋友，是不是真的有效？

沒用的。千萬別這樣吃。一點效果都沒有還浪費錢，跑步也沒用。跳舞可以考慮。

吃當然可以了，但也要看實際情況的，如果檢查出來沒有什麼缺的就不要過量的補，我認為藥補不如食補，還不如在平時的飲食中注意營養的搭配，畢竟是加工出來的東西再好也不能和天然的相比。

是很不錯的

比較可靠

如果配合食補，效果更加

不能說沒用！還行！你若有錢就吃沒問題！保證不會吃壞肚子！

蛋白粉為人體提供健康所必須的優質蛋白質，具有增強免疫力和緩解體力疲勞的保健功能，適合失血過多，貧血，骨折，減肥，疲勞，感冒，孕婦，生長發育期青少年，胃潰瘍，運動員，燒燙傷，高血壓，糖尿病，胃下垂，老年人，手術後，營養不良，哺乳婦女，胃腸疾病，吃素等人群。
鈣鎂片：鈣與鎂相輔相成，參與形成強健的骨骼和牙齒，有助於維持正常的神經肌肉活動，有助於預防佝偻病，預防因血糖濃度低下引起的手足抽搐。
千萬不要在網上買，網上好多都是假的，外包裝跟真的差不多，打開後裡面都是劣質黃豆粉，但吃不死人也對人體沒有什麼好處，建議你到安利正規的店鋪去買，最後也祝你在高三的最後的階段天天開心，考出好成績！

蛋白粉為人體提供健康所必須的優質蛋白質，具有增強免疫力和緩解體力疲勞的保健功能，適合失血過多，貧血，骨折，減肥，疲勞，感冒，孕婦，生長發育期青少年，胃潰瘍，運動員，燒燙傷，高血壓，糖尿病，胃下垂，老年人，手術後，營養不良，哺乳婦女，胃腸疾病，吃素等人群。
鈣鎂片：鈣與鎂相輔相成，參與形成強健的骨骼和牙齒，有助於維持正常的神經肌肉活動，有助於預防佝偻病，預防因血糖濃度低下引起的手足抽搐。
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