寶寶幾個月開始添加輔食？

寶寶幾個月開始添加輔食？

一般過了百天就可以了，也可以選擇從寶寶四個月的時候開始，再晚的話就有點耽誤寶寶吸收其它的營養了。我家寶寶就是從百天開始添加的，最早的是蛋黃，開始是四分之一，觀察幾天沒有過敏現象，就一天天一點點加量，直到能吃一個為止，以為幾乎是每天一個蛋黃，這樣保證了寶寶對蛋黃中的鈣的需要。到了四個月的時候可以少量給點自己家搾的果汁，因為比較純，還有水果泥，最好選擇蘋果，蘋果的營養元素最好了。五個月的時候除了果汁，水果泥以外，可以加土豆泥，大豆付，魚泥，肉泥，菜湯，米糊，米粉。相信從一點點的經驗積累，你就會發現寶寶吃東西的習慣了，從添加輔食起主要做到培養寶寶不挑食的習慣就好，因為這樣就可以滿足寶寶對各種元素的成長需要。

一般建議四個月開始添加輔食，。要包括
蒸蛋黃，取一個蛋黃，加點冷開水，放點鹽，打勻在鍋子上蒸大概五分鐘就可以了，冷溫後，寶寶吃營養很好的，一般一開始最好吃四分之一，很多孩子這個時候會過敏的，你不知道寶寶是不是過敏，所以一點點吃，如果不過敏在過渡到一個蛋黃，一般孩子到7個月左右過敏就好了，然後8個月左右就可以吃一個雞蛋炖的雞蛋羹了
米粉，外面的亨氏米粉什麼的，都不錯的，寶寶容易消化吸收，然後弄起來方便，溫水一沖就可以了，一般到9個月，寶寶可以吃面條米飯就不在主張吃米粉了
其他的你可以看著給寶寶吃，菜汁，果汁，米湯，迷糊也是可以的，比較稀得燒的很爛的粥。

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一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。寶寶10個月時可以完全斷奶（母乳）了，飲食也大部分固定為早、中、晚三餐，並由稀飯過渡到稠粥、軟飯，由肉泥過渡到碎肉，由菜泥過渡到碎菜，到快一歲時，可訓練寶寶自己吃飯，並必須斷奶（母乳），如果還繼續用母乳喂孩子，孩子可能既不喝牛奶，食欲也差，而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要，但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食，從少到多，由稀到稠，從細到粗，習慣一種再加另一種,在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。
一般寶寶4個月以後可以開始添加輔食，比如米粉,果汁,菜汁。
輔食添加原則：
（1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到一個。
（2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。
（3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。
（4）習慣一種再加另一種。
（5）在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。祝寶寶健康快樂!