 |
|
| 生活百科 | 烹飪美食 | 家居裝修 | 購房置業 | 婚嫁 | 家電 | 寵物 | 育兒 | 購物| | |
 | 您現在的位置： 大眾科普 >> 生活 >> 飲用高硬度水會誘發尿路結實嗎？正文 |
飲用高硬度水會誘發尿路結實嗎？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
腎結石、輸尿管結石和膀胱結石統稱尿路結石，大部分尿路結石都含鈣，但高鈣飲食與尿路結石形成並沒有直接關系。現代科學研究認為，高鈣飲食對降低心血管疾病的發生率、降血脂、控制體重等都有積極的作用，但若進食的食物中含大量草酸鹽，草酸鹽與鈣結合，便易形成尿路結石。進食大量動物性蛋白也易致尿路結石。 所謂硬水，是指水中鈣鎂離子含量較多，但與食物中的鈣相比，含量還是很少的，對健康並不構成威脅。況且硬水經煮開後，大量的鈣和鎂可以沉澱下來，間接起到軟化作用。 若從飲食上預防尿路結石，平常應增加液體攝入量，多排尿，減少攝入富含草酸鹽的食物如菠菜、巧克力等，減少攝入鈉鹽和動物性蛋白，同時應補充適量的鈣。 是的。趕快換掉 |
|||
| 急!!家裡的井水被污染怎麼辦。。。 | |||
| 版權所有 © 大眾科普網(www.g06.net) 免責聲明 |