有沒有塘沽的朋友知道哪裡有賣五行蔬菜湯的,謝謝了
近十年來,日本盛行五行蔬菜湯,對預防疾病、 提高自身免疫力和抗病力有顯著的效果。 發明者是日本細胞學博士立石和先生,其父、兄均因癌而死, 其本人患胃癌轉移至肺部,他抓緊有限的時間, 從1500種食物中找出五種蔬菜熬湯,有效地抑制癌症, 為生命注入活力和元氣。這五種蔬菜是青為蘿卜葉,紅為胡蘿卜, 黃為牛蒡,白為白蘿卜,黑為香菇,分別代表木、火、土、金、 水五行。“黃帝內經”有記載:人要健康,就要吃五色、五味、 五香食物。按中醫理論,五色五行分別滋養五髒(肝、心、脾、肺、 腎)五腑(膽、小腸、胃、大腸、膀胱)。五色分開養分不重疊, 達到均衡營養之目的,更因五行合一,在人體內引起生物化學作用, 產生多種抗生物質。 白蘿卜———白 白蘿卜有豐富的維生素和礦物質, 蘿卜所含的殺菌素對某些細菌病毒有較強的殺滅和抑制作用; 蘿卜所含的澱粉酶,有助消化機能改善, 其抗氧化及抑制細胞老化的效果也非常明顯;能防止骨質疏松; 有很強的解毒功能。 胡蘿卜———紅 胡蘿卜被稱為大自然的紅寶石, 醫學家認為胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素是有效的防癌物質; 所含維生素a是所有食物之冠,可維護眼睛和皮膚的健康, 在歐洲稱“胡蘿卜使女人充滿女性的美”; 其木質素有十分突出的抗菌作用;其葉酸有抗癌作用; 胡蘿卜有降壓、降脂、降血糖的功能。因此多吃胡蘿卜, 人人健康又美麗。 牛蒡———黃 牛蒡盛產於日本,故別名東洋蘿卜,東洋人參。 牛蒡在我國以前多為藥用,而在日本是家家戶戶日常蔬菜, 含有豐富的維生素和礦物質。其胡蘿卜素含量在蔬菜中居第二位; 蛋白質、鈣和植物纖維的含量為根類食物之首。 植物纖維有助清除體內垃圾,故譽為“大自然最佳清血劑”; 木質素是牛蒡所含最多的植物纖維的一種, 具有十分突出的抗菌作用。牛蒡含有一種廣效的抗癌物質——— 牛蒡酚;還含有一種非常特殊的養分———菊糖( 適合糖尿病人食用),是一種可促進性荷爾蒙分泌的精氨酸, 有助於人體筋骨發達,增強體力及壯陽。 白蘿卜葉———青 白蘿卜葉的營養價值更為驚人: 其維生素a的含量是同量綠菜花的三倍以上; 鈣的含量是菠菜的四倍;維生素c是檸檬的十倍以上。 干香菇———黑 黑色的干香菇有豐富的維生素和礦物質(其中磷、鉀、鎂、銅、鋅、 硒的含量在五種蔬菜中居首位); 香菇中的核糖酸能增強人體抗病抗腫瘤的能力; 香菇含有的香菇多糖是調節人體免疫細胞的促進劑; 香菇中的雙二硫化合物能抗多種真菌;香菇含有40多種酶, 可矯正人體酶缺之症。 國外科學家已從香菇中提煉出很強的抗癌物質和具有增強免疫機能的 物質。 天利蔬菜湯康匯百年蔬菜湯塘沽店聯系電話:13820357180
http://shop59491908.taobao.com/
一般的在各大超市裡面就有的。. 原料與使用量:每次做1日份,白蘿卜約400克(8兩),蘿卜葉約200克(4兩),胡蘿卜約200克(4兩),干香菇3個,鮮牛蒡根約200克(4兩)或干牛蒡約25克(以上原料誤差20%左右無妨)。做法:1、蘿卜洗淨後要連皮切用,因為皮內含有豐富的生物質。2、燒煮菜湯,用鋁鍋或耐熱的玻璃器皿;保存湯汁的容器請用玻璃瓶。3、蘿卜連皮切成大塊,不要切細。4、加蔬菜總量三倍的水。大火燒開後,用小火煮1~2小時,停火以後就可以喝了(燒煮時不要掀蓋看,湯內不要再作任何加工,也不可放入其他藥草或用料)。5、平日可當茶喝,一日可飲數次,分早、中、晚飲用“蔬菜湯”200ml以上。每天飲用總量為600ml,需飯前空腹飲用。多喝更好,冷熱皆宜。6、喝不完的湯可作做菜或者下面條食用,或倒入容器,存放冰箱。若菜湯出現混濁或酸味,則不可再喝。湯渣澆在枯萎的盆栽花草周圍,會使花草恢復原氣7、香菇要買用日光干燥的,或將市場買的香菇,再曬曬太陽,增加維他命d。8、並不是蔬菜量放的越多效果越好,請按本方所示分量配制。9、食用菜湯所引起的好轉反應,是暫時性“排毒”好轉反應。吃菜湯不能吃牛奶、奶制品、肉類與肉燒的菜(注:肉類含豬牛羊及家禽,不含魚蝦)。10、做湯小技術服用蔬菜湯一年多的陳女士經常自己下廚做湯給丈夫、孩子飲用。她以長年的經驗提醒我們:“材料准備完備,切塊水煮時要注意,蔬菜中有兩大類成分在萃取時是對立的,一是維生素、葉酸、葉綠素煮得越久,流失得越嚴重,而礦物質不怕煮,而且是煮得越久溶出的成分越多。如果自己選購蔬菜材料熬煮,必須以小火熬煮1~2個小時,才能完全溶出。所以在煮湯的過程中一定要掌握好不同蔬菜的入鍋時間。”
|
|