發燒出汗之後能洗澡嗎

在手上停留的時間，避免感染。另外還要盡量提醒自己少摸臉，手畢竟是病毒最容易觸及的地方，稍一疏忽，噴嚏就會接踵而至。患傷風感冒的人最容易咳嗽、打噴嚏，飛沫是感冒病毒傳播的主要途徑，所以在公共場所離咳嗽或打噴嚏的人至少要保持一米的距離，並且要扭轉身體背對飛沫，以減少飛沫飛入自己的眼睛或鼻孔，否則下一個令人“敬而遠之”者很可能就是你了。勤開窗多換氣多喝水常運動為什麼呆在空調房間裡容易感冒？因為空調房間密閉嚴，空氣不流通，沒有新鮮空氣置換，若有感冒者，房間裡的病毒數量肯定不少，在這樣的環境裡，病毒便很容易被呼吸入體內。時不時打開窗戶，讓空氣流動起來，把病毒驅散，以減少感冒傳播的機會。同時還要增強自身的免疫力，就需要經常性的有氧運動，如騎車、快走、爬山、游泳等等，每天30～40分鐘的溫和的有氧運動則有助於抵御傷風的侵襲。秋天比較干燥，喝足水分不僅有利除燥，還可減少病毒的數量，每天至少應喝八大杯水或一定量果汁。不幸患感冒休養挺重要一旦不幸染上了感冒，就需多休息、多喝白開水。除了按醫生“處方”吃藥治療外，多漱口，特別是用溫鹽水漱口，緩解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常見的症狀之一，如果只是干咳沒有痰，可選用鎮咳劑；如果有痰就要用祛痰劑，痰少了，咳嗽自然會停止。不過感冒沒有特效藥，只要多喝水、多休息，只要沒有其他並發症，時間一到自然會好，不必著急求“速效”。希望您母親的感冒早好！從此也遠離感冒！擁有一個健康的身體！<ahref="
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"border="0"onload="javascript:if(this.width>screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.40"></a>她全身的免疫系統出問題了，應盡快到醫院做全身檢查，尤其是血液。還要注意觀察是不是有不明原因的局部出血。全身免疫力低下，這絕對輕視不得，有可能是大病的前兆。

先不要洗，等身體恢復過來再洗，如果不洗澡，身上不舒服的話，你可以弄點溫水，用毛巾蘸著擦一下就可以了，但切記不要洗頭，那樣容易引發二次感冒。

每到冬季，感冒患者驟增。得了感冒後，有的人便“不敢再洗澡”了。而有的人卻認為，洗澡、蒸桑拿不僅能活血化瘀、通經疏絡，對感冒還有治療作用呢。那麼，感冒了到底能不能洗澡？洗澡真能治感冒嗎？

冬季臨近，寒氣襲人，所以人們更易染上感冒。感冒後喝生姜紅糖水是一種簡便易行的治療方法，而蒸桑拿、洗熱水澡也同樣對感冒具有治療作用。

感冒，俗稱“傷風”，是由於人體感受了風寒邪氣，造成肌表閉郁、肺衛失宣才表現出惡寒、發熱、無汗、頭痛、鼻塞、流涕等一系列症狀。藥物治療一般采取發汗解表的方法，通過宣展肺氣、開達腠理而使在表的風寒邪氣隨汗而解。汗法的目的不僅僅在於使人汗出，而在於通過發汗這種途徑使人體腠理開、血脈通、肺氣暢、邪氣除。因此，如果通過蒸桑拿、洗熱水澡能使全身微微汗出，則同樣可以達到治療感冒的目的。

當然，使用這種“土辦法”時，必須注意以下幾點：

1、保證洗浴環境溫度較高，洗浴時能夠達到遍身微微汗出的效果。

2、汗出後立即用熱毛巾擦拭，臥床蓋被休息並喝熱水或熱稀粥以助發汗。

3、居室溫度亦應較高。當汗出不止時，暫時不要掀被更衣，可以用干毛巾鋪墊於前胸後背，等汗出停止後再更換衣被，以免重新著涼感冒。

4、如果通過洗浴達到了汗出的效果，則不宜再服用其他解表發
汗的中西藥物，以免汗出過多耗氣傷陰。

5、上了年紀或體質較差的人應在家人的看護下進行洗浴，以免發生意外。

6、治療期間飲食以清淡易消化為宜，忌食葷腥油膩及酸性生冷之品。

7、有心腦血管病者禁用這種方法

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