能讓孩子吃:綠豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海帶、紫菜、生蘿卜、茄子、蘆蒿、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。
※來源: club.qingdaonews.com 青島新聞網-青青島社區
-------------------------------------------------------------------------------- 4樓兒子他爸爸發表於:2005-10-3112:09:51 回復:
不少家長對寶寶咳嗽都很頭疼,其實,如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食調理,可以收到事半功倍的效果。
一、忌冷、酸、辣食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。
二、忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
三、忌魚腥蝦蟹。常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
四、忌補品。不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
五、少鹽少糖。吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。至於糖果等甜食多吃可助熱生痰,也要少食。
六、不食或少食油煎炸食物。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
七、宜多喝水。除滿足身體對水分的需要外,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易於咳出,並可增加尿量,促進有害物質的排洩。
八、飲食宜清淡。水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等,量不必多。民間有“生梨炖冰糖”治療咳嗽的習慣,不過這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的 以清淡為主,避免油膩辛辣等刺激之品,常言說得好:“魚生火,肉生痰,蘿卜白菜保平安。”一般而言,魚、蝦、肉、雞等發物以及辣椒等辛辣刺激性食物會加重咳嗽。應少食用甜、酸、辣、鹹等味道較重食物及刺激之品,少吃發物如魚、蝦、肉、雞腿、燒烤,盡量避免含碳酸的飲料,更應該少吃冷飲。 積極防治感冒 小兒一年多次感冒是比較普遍的。下列情況兒科臨床上稱為“易感兒”或“復感兒”: <2歲,上呼吸道感染7次/年以上,下呼吸道感染3次/年以上; 3-5歲,上呼吸道感染6次/年以上,下呼吸道感染2次/年以上; 6-14歲,上呼吸道感染5次/年以上,下呼吸道感染2次/年以上。
感冒的典型症狀包括:流涕、鼻塞、咳嗽、咽疼、疲倦、食差、發熱(體溫超過38℃)。6個月內的小兒,由於還不會在鼻塞的情況下進行呼吸,所以常常會出現吸奶和呼吸困難。
一般上呼吸道感染後,症狀將持續3-7天或更長,小嬰兒要持續2周左右,咳嗽症狀最晚消失,可持續幾周。 小孩感冒後出現的咳嗽,可能是呼吸感染引起的直接症狀,也可能是由於呼吸道感染誘發的過敏因素而導致咳嗽症狀的持續存在,特別是在某些季節、某些特定條件下(如環境污染),這種情況更易發生。
3個月內的小兒,一出現感冒的症狀,家長要立即帶小兒去看醫生。稍大的小兒,一旦出現以下情況之一,立即去正規醫院就診:1)感冒持續5天以上;2)體溫超過39℃;3)出現耳朵疼痛;4)呼吸困難;5)持續咳嗽;6)有黃綠色粘稠的鼻涕。
感冒的防治建議: 1、病毒性感冒沒有特效藥(抗病毒藥物並無特殊療效),處理方案主要就是照顧和護理,對症處理及支持治療。病程7-10天就會好轉痊愈。上海市衛生局最近頒布了《“抗菌藥物臨床應用指導原則”實施細則》,只有細菌性感染者才能應用抗菌藥物。而普通感冒、麻疹、病毒性肝炎、灰髓炎、水痘等病毒性疾病有發熱的患者,將不再用抗生素治療。 希望大家遵醫囑執行,按劑量用藥。發燒,遵醫囑服用退燒藥,體溫低於38.5℃,可以不用服用退燒藥。不要亂吃感冒藥。1歲以內的嬰兒,亂吃感冒藥往往弊大於利。
2、充分休息,補充水份,防止病情發展為肺炎,同時注意預防病毒性心肌炎等並發症,適當減少戶外活動。照顧好小兒飲食,多喝水(必要時通過靜脈緩慢點滴輸入水分及電介質),充足的水分能使鼻腔和咽部的分泌物稀薄,容易咳出。清潔呼吸道。盡量少吃奶制品,它可以增加粘液的分泌。強調母乳喂養及易消化的、色香味俱佳的食品。
3、要保證小兒的睡眠,頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。幫孩子擤鼻涕,在外鼻孔中抹上一點凡士林油,往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠,你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球,捻成小棒狀,沾出鼻子裡的鼻涕,如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難,你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻,過一會,用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出,鼻子就可以通暢,未經醫生允許,不要輕易給孩子用0.5%麻黃素類收縮血管或其他的藥物滴鼻劑。
4、保持空氣濕潤可以用加濕器增加居室的濕度,尤其是夜晚。每天用白醋和水清潔加濕器,避免灰塵和病菌的聚集。
5、在感冒高峰季節,希望你根據氣候變化及時為孩子增減衣物,加強營養和鍛煉,注意室內通風。一旦出現感冒症狀應及時就醫。同時,發現患感冒最好隔離休息,不要再去托兒所、幼兒園或上學,不要到人群密集的地方,避免交叉感染。 在寶寶口腔有潰瘍時,要仔細觀察寶寶的口腔,找到潰瘍的具體部位。如果潰瘍在頰黏膜處,就要進一步找到造成潰瘍的原因:比如看看患處附近的牙齒是否有尖銳不光滑的缺口,如果有這種缺口,就應當帶寶寶去醫院處理。
b、飲食鎮痛:
不要給寶寶吃酸、辣或鹹的食物,否則寶寶的潰瘍處會更痛。應當給寶寶吃流食,以減輕疼痛,也有利於潰瘍處的愈合。
c、轉移注意力:
多關心一下寶寶,多和寶寶談心,轉移他的注意力,給寶寶創造一個輕松、愉快的生活環境。
此外,還有一些小偏方能促進寶寶潰瘍愈合,爸爸媽媽不妨試試:
1、維生素c藥片1-2片壓碎,撒於潰瘍面上,讓寶寶閉口片刻,每日2次。這個方法雖然很有效,但是會引起一定的疼痛,小寶寶可能會不太配合。
2、用全脂奶粉,每次1湯韪並加少許白糖,用開水沖服,每天2-3次,臨睡前沖服效果最佳。通常服用2天後潰瘍即可消失。
3、西瓜瓤擠取瓜汁後含於口中,約2-3分鐘後咽下,再含服西瓜汁,反復數次,每天2-3次。
4、蛋打入碗內拌成糊狀,綠豆適量放陶罐內用冷水浸泡10多分鐘,放火上煮沸約2分鐘(不宜久煮),這時綠豆未熟,取綠豆水沖雞蛋花飲用,每日早晚各1次。
5、采鮮芭蕉葉適量,將其用火烤熱貼敷於口腔潰瘍處,每日2-3次。
6、西紅柿列切擠汁,然後把西紅柿汁含在口中,每次含數分鐘,一日多次。
7、柿餅上刮取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。
tips:
有些寶寶的潰瘍症狀會反復發作,對此情況,給寶寶適當樸鋅會有所好轉。鋅在肌紅蛋白裡含量最高,比如牛肉、豬肉、動物肝髒,還有硬堅果,但寶寶不能吃硬堅果,爸爸媽媽可以把堅果磨成粉,沖泡給寶寶喝。
預防口腔潰瘍
預防永遠比治療更重要,想讓寶寶遠離爛嘴巴的苦惱,最重要的是在平時注意調整飲食,多給寶寶吃一些富含核黃素的食物,如牛奶,動物肝髒、菠菜、胡蘿卜、白菜等。督促寶寶多喝水,注意口腔衛生,並保持大便通暢 消炎鎮咳的藥。頭孢和琵琶露。如果感冒再來點感康。 最好去醫院檢查一下,肺部是否有病變,拍個片子就好,比較簡單。 中藥建議金銀花,甘草,沖泡飲用。 咳嗽說明有炎症,要用消炎藥:一般用頭孢就行,富人用嚴迪,再富的就不清楚了;還要吃感冒藥:感冒藥的成分其實都差不多,弄點感冒膠囊吃就行了,便宜,效果也不錯/或者中成藥--雙黃連口服液等;咳嗽嘛,用雪梨膏,便宜,管用 吃了這些再不好就可以去肺癌中心看看了
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