寶寶哭過之後睡覺是不是對寶寶視力有影響

寶寶哭過之後睡覺是不是對寶寶視力有影響

看你的眼睛是不會有影響的,寶寶對眼鏡都很好奇,還經常搶眼鏡的,對眼睛不好是指配戴的時候因為屈光不正會使正常的眼睛處於疲勞狀態,才會影響視力,別擔心,但一定別讓寶寶把眼鏡搶下來弄壞了扎傷寶寶.它也老是看我眼睛，對他的視力是沒有影響的，主要他是好奇，這人怎麼和別人不一樣，有四只眼鏡呢？呵呵，我家神六小時候也是這樣，他爸爸是四只眼，每次抱著他，小家伙第一件事情就是將他的眼鏡搶了下來，看到所有帶眼鏡的都一樣。
只是你要注意，不要讓寶寶玩眼鏡，特別在好奇心下讓他帶著玩，這樣對寶寶的視力肯定是有影響的！

哭過之後睡覺應該沒有太大影響的，哭得太多，可能會有影響。

沒有影響

我家炀炀兩個多月的時候也是這樣的，不愛睡覺，不能往床上放，一放就睜眼，一放就哭。覺得當媽媽的確實很辛苦。後來找到一個好辦法，希望這個辦法對你寶寶也適用。

在懷裡等寶寶睡熟後，慢慢慢慢地放到小床上，寶寶不是習慣性地一伸胳膊，要睜開眼睛嗎？這時趕緊把你的雙手貼在寶寶胸前，手要張得大大的，和寶寶接觸的面積要盡量大一些，寶寶雖然被放在床上，但是仍會感到你與他沒有分開，還是像在媽媽懷裡被摟著的感覺一樣，寶寶就會安靜地繼續睡的，這樣大約半分鐘吧，寶寶就會睡得很好，你就可以松開手了。大功告成！這種辦法，我用在炀炀身上，屢試不爽！

不過還想說明一點，就是每個寶寶的情況不同，也許有的寶寶睡得時間就是少。炀炀從出生到現在睡覺的時間都不多。只要寶寶食欲好，精神好，不必強求寶寶一定要睡夠那麼多時間。
有專用的象奶瓶上的奶嘴那樣的，就一個單用的奶嘴，小孩鬧給他塞嘴裡，哄他，睡著了在拿出來，這樣媽媽還輕松點
打嗝沒什麼辦法，那是小孩嗝肌發育不成熟，大了就好了，一般的情況是媽媽喂奶要把奶嘴全塞到小孩嘴裡，不要吸進去空氣，打嗝的機會還少些
尤其人工喂奶的情況，奶瓶上的奶嘴裡的奶要全部充盈，不要喂進空氣去，就不容易打嗝解除嬰幼兒打嗝的巧妙方法有以下幾種：
1、當嬰兒打嗝時，先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點熱水。
2、將嬰兒抱起，用一只手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢，一直到嬰兒發出哭聲，打嗝即會自然消失。因為嘴邊的神經比較敏感，撓癢可以使神經入松，打嗝也就消失了。
3、將嬰兒抱起，刺激其足底使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。
4、不要在嬰兒過度饑餓或哭得很凶時喂奶，也是避免寶寶打嗝的措施之一。

如何給寶寶提供一個最佳睡眠環境？

首先，要有適宜的溫度、濕度。寶寶的睡眠環境以24～25℃，濕度50%左右為宜。並且要特別注意，不要給寶寶穿得、蓋得太厚。因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右，溫度較高，會使寶寶煩躁不安，反而擾亂了正常的睡眠。其次，要有舒適的聲光環境。要為寶寶創造一個相對比較安靜的睡眠環境，同時，室內的光線不宜過強，應暗淡一些。大多數寶寶能習慣普通家庭的談話聲、笑聲以及適當電視機和音響的聲音，所以寶寶睡眠時不必人人屏聲斂氣，但要避免大聲喧嘩。因為經常處於嘈雜聲中，寶寶特別容易煩躁不安，影響睡眠質量。

安靜了，寶寶就會睡得香嗎？

多數父母都知道寶寶的睡眠直接關系到腦部的發育，因此，父母會盡量保證安靜的環境並設法促使孩子早睡覺，其實，雖然寧靜的環境對嬰兒的睡眠十分重要，但不必因此而蹑手蹑腳或低聲交談。這樣，反而容易使嬰兒變得神經質。嬰兒白天睡覺的房間雖不用保持黑暗，但也不要讓陽光直接照射到嬰兒。寶寶在入睡以前，不要抱、拍、搖或含著奶頭睡，這樣會養成不良的睡眠習慣。

寶寶的紙尿褲對睡眠有影響嗎？

為寶寶選用合適的紙尿褲也很重要。紙尿褲要能吸收大量的尿液，而且依然干爽，同時，透氣性要好而且不回滲，這是為寶寶選擇紙尿褲的基本條件，重要的是，紙尿褲的裆位裁剪設計不能壓迫到寶寶，吸收尿液後得依然保持合身，可使寶寶的睡眠質量得以提高。

讓寶寶長期睡軟床好嗎？

長期睡軟床對寶寶的生長發育是極為不利的。因為寶寶的骨骼發育的情況尚未定形，可塑性大，在軟床上仰臥時，便會增加脊柱的生理性彎曲度，使脊柱兩旁的韌帶和關節負擔過重，不僅容易形成駝背等畸形，而且還可能造成腰部疼痛及不舒適感。資料表明，長時間睡在軟床上的寶寶，日後脊柱的畸形發生率達60%以上。

軟床不好，太硬的床也同樣不好，硬板床木質堅硬，不利於小寶寶全身肌肉的放松與休息，容易疲勞，影響寶寶睡眠。

天冷了，讓寶寶穿厚衣服睡覺好嗎？

這是一種非常不可取的做法，因為寶寶穿太厚的衣服睡覺，會使身上的肌肉不能完全放松，因而總是不能進入熟睡狀態，妨礙了生長激素的分泌。因為只有進入熟睡狀態，寶寶的大腦才會分泌出更多促進生長的荷爾蒙。除此以外，過多的衣服會緊緊裹在寶寶身上，使其呼吸及血液循環變得不暢通，心髒、肺及大血管就好似有被放在胸口的手臂壓迫一樣的感覺，寶寶會經常發生夜驚等現象，白天沒有精神。

讓寶寶和大人一起睡好嗎？

這樣的睡法對寶寶的健康是有害的，因為媽媽摟著寶寶睡覺時，會和寶寶頭部挨得比較近，而大人的肺活量要比寶寶的大得多，因此，空氣中大量的氧氣被媽媽奪去了，媽媽呼出的二氧化碳則彌漫在寶寶的周圍，被寶寶吸入，使寶寶在缺氧的狀態下睡眠，容易出現睡眠不安。而且媽媽活動范圍較大，身上攜帶各種病菌的機會也多。而寶寶的抵抗力還較弱，因此容易患上疾病。由於限制了寶寶睡眠時的自由活動，使身體難以舒展，從而影響血液循環。此外，寶寶和大人一起睡還容易引起意外事故的發生，如窒息等。因此，最好的辦法是把寶寶的小床放在大人的旁邊，讓寶寶獨自睡，避免以上所提到的種種不良影響。

寶寶睡覺時能不能開燈？

嬰兒如果經常在開燈的環境中睡眠，可導致睡眠不安穩及睡眠時間縮短，進而影響生長發育的速度。任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力，寶寶長期在燈光下睡覺，會表現得躁動不安，情緒不寧，以至難以成眠。同時，讓寶寶久在燈光下睡覺，進而會影響到網狀激活系統，致使他們的睡眠時間縮短，睡眠深度變淺且易於驚醒，不能很好地睡眠。此外，經常在燈光下睡眠的寶寶，極易造成視網膜的損害，影響其視力的正常發育，日後容易形成近視眼。因此，應盡量培養寶寶關燈睡覺的良好習慣。

專家錦囊

為寶寶睡個好覺創造條件

要保證室內空氣新鮮、濕潤，光線要好，電視、音響的聲音要低些，說話的聲音也要輕些。

每天睡覺前可給寶寶洗個澡，換上干淨衣服；冬季不便每天洗澡，但要洗臉、洗手腳、洗淨臀部，換好干淨衣服和尿布再睡。

被褥要清潔、舒適，適合季節特點，被褥、被罩、床單要勤洗、勤換、勤曬。睡衣要柔軟寬松，薄厚要適宜，以寶寶睡下片刻後手腳溫暖、無汗為宜。

白天吃奶後要有一定的活動量，晚上才能睡得香，睡前不要過分逗引寶寶，否則不易入睡。

寶寶的睡姿以舒適為宜，無論仰臥、側臥或俯臥均可，入睡一段時間後，可以幫助他變換一下姿勢，使他睡得更舒服。
小寶寶不能老是抱著哄它睡否則以後根本不能在沒有人抱著哄的情況下睡著而且一放床上就醒當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃，寶寶越哭越凶，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。

  殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合症”，發生腦震蕩、顱內出血。輕者發生癫病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫，腦疝而死亡。如果眼睛裡的視網膜受到影響，還可導致弱視或失明，由此鑄成大錯，尤其是10個月內的小寶寶更危險。

  陪睡

  從寶寶一出生，就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。美國一項調查資料證實了這一點，即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。

  另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離還會很困難，由此寶寶日後容易患學校恐怖症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。

  培養孩子獨睡習慣一般從1歲開始，此年齡段的寶寶入睡較快，並已有了一定程度的自主意識。利用這些特點鼓勵寶寶獨睡，寶寶較易接受。

  俯睡

  國外專家已發現嬰兒猝死綜合症與睡眠姿勢有關，特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。原因在於小嬰兒一般不會自己翻身，並且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧；加上消化器官發育不完善，當胃蠕動、胃內壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。

  專家調查，寶寶最安全的睡姿是仰睡，此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻，一定程度上避免了嬰兒猝死。據統計，在美國自從推廣了仰睡法後，曾居高不下的嬰兒猝死綜合症的發生率隨之大幅度下降，從每年約死亡5000人下降到不足3000人，值得媽媽借鑒。

  摟睡

  不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會；

  摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣，吸入的多是被子裡的污穢空氣，容易生病；
  可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，不易形成定時喂養，從而妨礙寶寶的食欲與消化功能；

  限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液循環，如果媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔，還可能造成窒息等嚴重後果。

  蒙睡

  主要見於冬春氣溫較低的季節，媽媽為讓寶寶暖和，常將寶寶頭部蒙在棉被下，這樣做有兩大危害：

  被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發“悶熱綜合症”，可致寶寶大汗淋漓，甚至發生虛脫。

  可能引起呼吸困難，或者窒息。寶寶睡覺時都應將頭部露在被子外面，以防發生不測。

  熱睡

  為給寶寶保暖，相當多的家庭購買了電熱毯。殊不知電熱毯加熱速度較快，溫度也較高，會增加寶寶不顯性失水量，引起輕度脫水而影響健康。

  因此，寶寶不宜使用電熱毯。若要用須正確掌握方法，即睡前通電預熱，待寶寶上床後及時切斷電源，切忌通宵不斷電。使用過程中，如果寶寶出現了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現，說明身體可能脫水，馬上給寶寶多喝些白開水，通常就會平靜下來，很快恢復正常。

  亮睡

  有

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