寶寶不好好吃飯怎麼辦

我的寶寶都兩歲多了，每次吃飯，都不好好吃，有什麼辦法嗎？

轉載一、從習慣抓起
根據實際，定出相關的措施：1、養成孩子定時入睡起身的習慣；2、鼓勵孩子積極參加鍛煉及各種游戲活動，保證孩子有個好的心境；3、控制零食，嚴格做到一日三餐二點，決不讓孩子亂吃零食；4、鼓勵與榜樣相結合。。5、饑餓法。在已實施的以上所有辦法且機體無病痛的情況下，實在不願意進食的，那就說明孩子真的不餓，不必強求，不妨讓其離開飯桌，去搭積木，看畫書等，那麼下頓飯必能香噴噴地吃。

二、改變方法，激發食欲

1、講一些不吃飯的危害，如不好好吃飯身體就差，身體差抵抗力降低就要生病，生了病要看醫生，要打針吃藥，孩子一聽到打針就害怕，自然也就好好吃飯了。2、正面鼓勵法。遇到孩子厭食、挑食，可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發孩子的食欲。比如：“你喜歡警察叔叔，願意當警察嗎？吃得飽飽的，身體棒棒的，長大了才能當警察。”孩子一心想當警察，也就會順利進餐了。3、誘導選擇法。孩子年齡小，很容易受到成人誘導。孩子不喜歡吃的東西比如雞蛋，如果問：“你吃不吃雞蛋？”孩子們大都回答“不吃”。如果這樣問：“雞蛋很有營養，小孩子吃了才會長得高，你吃一個還是吃兩個？”孩子馬上就會說：“吃一個。”如吃芹菜時，可用“大****來了！轟，****彈在寶寶的嘴裡爆炸了！”引誘孩子張嘴把芹菜當****彈吃了。等吃完以後，可以表揚他，鼓勵他下次吃得更多一些。4、改進烹調法。創設進餐情景，幼兒園要培訓營養員，讓她們多學點烹調技術，把孩子不願吃的東西做得色、香、味俱全，讓孩子一聞就想吃，一看就喜歡，給孩子一種這種東西很好吃的感覺，孩子擋不住誘，即使不喜歡吃的東西也大口地吃起來。另外，做飯菜時選料很重要。如好米燒出來的飯晶瑩剔透，香氣撲鼻，孩子一見很容易勾起食欲。菜要選新鮮的，這樣不但營養好，也容易燒出色、香、俱全的好菜。

以前乖的嗎，他要吃就吃，不吃的話就收掉好了，不要養成邊吃邊玩，這樣孩子吃飯不乖，冬天的話飯很快就冷的，中間餓了也不要給他吃東西，直到下一次的時候才能吃，而且是飯，還有注意菜的口味，要讓他們成人一起進餐，吃飯的時候都不要理他，我女兒就是這樣的，比較乖的，在幼兒園裡還要乖呢，也是2歲多，

我家寶寶也是這樣，只能想辦法多變些花樣給他吃，比如雞蛋，炒著炖著煮著變花樣給他做，還要在色香味上下功夫，最好煮容易消化的給他吃，寶寶腸胃弱，不能大人吃什麼就給他吃什麼，建議買本寶寶菜譜慢慢研究吧。

我家寶寶現在2周4，吃飯基本上是座著自己吃。平時基本上不要給吃什麼零食，因為零食吃了後吃飯就肯定不餓不想吃了。另外寶寶如果有腸胃消化不好的，可以買點建脾消食的口服液。如果寶寶不餓，不想吃，你就不要硬塞，等他差不多餓的時候再給他吃，他肯定會吃的很快啦！祝寶寶健康快樂！另外，小店有寶寶防著涼的睡覺用肚兜！歡迎光臨哦！

吃多開胃的食品啊，如山楂等，輔助藥物

寶寶不吃飯，最主要的原因是因為他肯定是平常吃的零食太多了，你可以減少他的零食量，在他要吃東西的時候，你盡量的用其他東西來分散他的注意。你可以帶他出去走走，在離吃飯前一個小時，你可以不要讓他吃東西，包括奶粉，記住，小孩子餓一點是沒有關系的，俗話說，小孩子要三分饑，這樣，他就會吃飯了，

我的也是哦,一天吃兩餐奶兩餐飯,每餐飯吃2-3小時

不好好吃飯的話，首先要看看寶寶的胃腸是不是有問題，如果沒有生病的話，那就好說啦~首先，要安排好寶寶的作息時間，因為寶寶的腸胃也是有作息時間的，寶寶生活沒規律，腸胃也就沒有規律啦~其次，控制寶寶的零食哦~只要給正常的飯就對啦·如果非要給零食的話，就給一些水果吧·但是要適量哦·還有就是給寶寶增加適量的運動·運動了，體內的熱量才會消耗麼，這樣才有胃口吃飯飯~還有啊，盡量不要給寶寶吃消化的藥，畢竟是藥三分毒，建議你給寶寶一些自己搾的的山搾汁，或者山楂醬就好了~
呵呵，希望能幫到你~

一定要讓寶寶坐在那裡，不能到處亂跑，然後可以給ta講一些比較好聽的故事，或者告訴ta一些比較有趣的故事！讓寶寶安靜下來才好喂飯給寶寶吃嘛！