如何糾正寶寶厭食

呢？下面介紹一些做法：

寶寶厭食糾正方法1、寶寶厭食時，要讓孩子有一個比較安靜的進食環境，使他能輕松愉快的進食，因為人的消化系統受情緒的影響，緊張了會導致食欲減退，故在孩子進食時，大人不要高聲談笑，更不可逗引孩子叫他做這做那，以免寶寶厭食加重。

寶寶厭食糾正方法2、寶寶厭食時，孩子的食物除考慮到各種營養以外，還應注意豐富多樣和容易消化，盡量做到食物品種多而色香味俱佳，使孩子看到聞到就產生想吃的願望，同時，燒給孩子吃的菜應切得細些，飯不要煮得太干，以便於他們咀嚼，可有效解決寶寶厭食。

寶寶厭食糾正方法3、寶寶厭食的話，平時應定時，適量地給孩子進食，並保證讓孩子吃一定數量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得過飽，可避免寶寶厭食。

寶寶厭食糾正方法4、寶寶厭食的情況下，別給孩子吃零食，甜食及肥膩，油煎的食品也應少吃，飯前半小時不宜給孩子吃任何東西，即使是一顆糖，一塊餅干，就連開水也別給他喝，以免抑制食欲和沖淡胃酸。

寶寶厭食糾正方法5、寶寶厭食的話，孩子的胃口不可能每頓都一樣，有時好點，有時差點，不要強求他一定得吃多少，尤其不可強制孩子吃“高級營養品”，當孩子不想吃時，千萬不要強迫他，因為適當的饑餓感可以改善孩子的食欲，還有，孩子有時要一口菜一口飯吃，有時卻喜歡把菜拌在飯裡吃，大人一般不要去干涉，寶寶厭食就不會更加嚴重。

寶寶厭食糾正方法6、寶寶厭食的話，不要在孩子面前議論他的飯量，也不要談論孩子愛吃什麼不愛吃什麼，別給孩子許下什麼“吃一口，講一個故事”的願，對孩子不要百依百順，也不要哄、罵、壓，寶寶厭食會自行緩解。

寶寶厭食糾正方法7、在孩子進食前，一定得將所有玩具全部收去，不能讓孩子邊吃邊玩。

如果采用了上面這些做法以後，孩子仍然無進食要求的話，那就讓他坐在旁邊。看著大人吃飯，這裡如果孩子哭鬧，也別理他，等到他要求進食時，再給他吃，寶寶厭食也就能自然化解。

培養良好的飲食習慣，與營養調配相結合，孩子就會胃口好，吃飯香甜，營養充足，從而利於身體的健康發育，改善寶寶厭食。

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