今天別人說不能給寶寶喝?到底能嗎? 酸牛奶是用鮮牛奶通過特殊細菌發酵制成的,牛奶經酸化後,酪蛋白凝塊變小,並且可使胃內酸性增高,對於孩子的消化吸收很有幫助,孩子適量食用酸奶是有好處的.需要注意的是一定要選購新鮮優質酸奶,家庭有條件的自制酸奶也可以,但是一定要注意酸奶容易變質,不宜久藏,一定要現買現吃,或現做現吃. 但是市場上常見的各種乳酸菌飲料,不能代替牛奶來喂哺孩子.因為盡管許多乳酸也叫"某某奶",但是其中只含有少量牛奶,從營養價值上看,乳酸菌飲料遠不如牛奶,其中蛋白質.脂肪.鐵及維生素的含量均遠低於牛奶,因此應控制孩子食用,避免孩子因過多食用這類飲料,而減少了牛奶和其他食品的攝入量,更不能把乳酸菌飲料作為孩子的主食. 斷奶後的孩子都可以喝飲料,但要仔細看看上面的介紹. 參考資料:<<親子教養小百科>>江西科學技術出版社
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