瓜不但不能豐胸，沒准還能減胸。崔軍告訴記者，木瓜中的木瓜酵素可以分解脂肪，達到減肥的功效。乳房的大小和脂肪組織有很密切的關系，因此一個人在瘦身的過程中，乳房會隨著全身脂肪的減少而變小。怎樣才能安全有效地豐胸呢？北京市民健身大課堂專家組成員、營養學碩士李劍鋒告訴《青年周末》記者，通過外在、內在的“刺激”可以達到豐胸的作用。女性每天都可以做適當的按摩，按摩能刺激雌性激素的分泌，其次是要多吃富含膠原蛋白的食物，比如豆類、肉類、豬蹄等，還要補充維生素e，同樣可以促進女性荷爾蒙“雌性激素”的分泌。專家指出，適當做一些譬如游泳之類的運動，可以鍛煉到胸部肌肉，使胸大肌發達，達到豐胸的效果。
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