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小孩子不愛吃飯怎麼辦

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更新時間:2022-05-18
我的小孩已一歲半了,可每天吃一點點和米飯,就愛吃乳娃娃這類的乳飲料.我急死了,怎麼辦好呢?
 
個人認為喝乳飲料談不上營養價值。不過倒是建議喝點純酸奶制品或添加益生菌的制品,不但可以幫助消化,而且也能調理胃腸道功能。尤其是一些零食和乳飲料少讓孩子接觸,這樣很容易擾亂孩子的飲食習慣,並且有些零食中含鉛量較高,對孩子生長健康不利。建議多喝白水,避免零食,按點飲食,養成好的飲食習慣,孩子的吃飯問題隨著年齡的增長,活動量的增加可以逐漸解決。
 

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