嬰幼兒能吃螺旋藻嗎?

色顆粒，可適量加於許多菜中以增加其蛋白質和維生素含量。用螺旋藻粉做湯、面包、沙拉等味道都很好，耗粉不多即可給食物染上墨綠色。螺旋藻象許多天然食物一樣，加熱會破壞其豐富的營養，因此制做食品時，要盡可能少加熱。
享用螺旋藻粉最容易的方法是在食物攪拌器中將其加到你喜歡的果、菜汁中，食用量可從少到多，逐漸適應。許多常食者每次喝飲料時可吃10克螺旋藻粉。
幾點有用的建議：①別把濕勺伸進螺旋藻粉瓶內，或直接一勺螺旋藻粉倒入液體中，要邊攪拌邊緩慢地加入，以免凝結。②干螺旋藻粉會吸濕，用後需擰緊瓶蓋。③無須放冰箱裡，但應置於陰涼、干燥的暗處。
在食用螺旋藻粉後30分鐘內，人的身體便會有所反應，因為粉劑特別易於消化吸收。螺旋藻飲料每天一至二次（正餐之間或取代正餐），便能及時提供能量和營養。
制成片劑和膠囊使螺旋藻更加方便攜帶。大部分片劑含螺旋藻200—600毫克，而膠囊含400毫克或更少。制做片劑和膠囊時，添加最少量的輔料壓片成形或在外層套易溶食用膜，可在就餐前半小時至一小時或飯後服片劑或膠囊。若一天中某些時候感覺精力不濟，隨時吃幾片螺旋藻，一、二小時後身體一般會有較好反應。在喝了酸性飲料，如咖啡酒後，就著吃幾片螺旋藻片或膠囊也會很有幫助。

可以，什麼人都能吃
〖孕產婦和少兒生長發育不可缺少的保健食品〗
兒童、青少年在生長發育時期，優質健康的身體是成長的關鍵，鮮活螺旋藻營養元素全面，搭配合理、吸收率高，能促進大腦發育，增強記憶力強壯體質，全方位促進兒童青少年健康成長，澳大利亞政府規定，兒童食品須添加5%螺旋藻。
孕婦的營養是否吸收充足、全面、均衡都將直接影響到胎兒的器官、智力發育，螺旋藻營養元素豐富齊全是世界公認的，所含的營養元素極易被母嬰吸收利用，全面促進胎、嬰兒大腦、神經、骨髓等發育提高智商、增強免疫力，螺旋藻是孕產婦最佳營養健康食品。
參考資

可以，什麼人都能吃
〖孕產婦和少兒生長發育不可缺少的保健食品〗
兒童、青少年在生長發育時期，優質健康的身體是成長的關鍵，鮮活螺旋藻營養元素全面，搭配合理、吸收率高，能促進大腦發育，增強記憶力強壯體質，全方位促進兒童青少年健康成長，澳大利亞政府規定，兒童食品須添加5%螺旋藻。
孕婦的營養是否吸收充足、全面、均衡都將直接影響到胎兒的器官、智力發育，螺旋藻營養元素豐富齊全是世界公認的，所含的營養元素極易被母嬰吸收利用，全面促進胎、嬰兒大腦、神經、骨髓等發育提高智商、增強免疫力，螺旋藻是孕產婦最佳營養健康食品。
參考資料：
http://www.fby.com.cn

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