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如何促使幼兒骨骼肌肉的正常發育

 推 薦 文 章
更新時間：2022-05-18

 
助孩子保持正確的坐、立、行姿勢，不要讓孩子長時間保持某一姿勢，以免引起骨骼變形，走路要挺胸抬頭，預防孩子形成駝背。

·在幼兒園或家裡，幼兒坐的桌椅高度要適當。坐下時，大小腿應成90度角。

·通過合理的膳食營養搭配，補充必須的營養如蛋白質、鈣、磷等礦物質。

小貼士

騎童車，是幼兒鍛煉身體的好方法，適當、科學的鍛煉，可促進幼兒骨骼和肌肉的發育。但由於幼兒的生長發育尚未完全完善，父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。
 
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