寶寶應該從4個月開始就逐漸添加輔食,並最終替代母乳。你輔食是怎麼添加的?9個月如果寶寶還是只吃母乳是絕對不夠的,是會影響發育的
要養成習慣,你家寶寶吃飯的習慣看來是沒有很好的養成,要有規律的喂食。一定要形成良好的飲食規律,要定時定量的喂養,定點到時候就喂食一些,到時候就喂食一些,寶寶餓不餓也要定時定量給寶寶喂食,開始寶寶不愛吃,吃的少,但是養成規律就好了。到時候等寶寶餓了,他自己就會抓東西吃
讓寶寶愛上輔食小竅門 示范如何咀嚼食物 有些寶寶因為不習慣咀嚼,會用舌頭將食物往外推,家長在這時要給寶寶示范如何咀嚼食物並且吞下去。可以放慢速度多試幾次,讓他有更多的學習機會。 勿喂太多或太快 按寶寶的食量喂食,速度不要太快,喂完食物後,應讓孩子休息一下,不要有劇烈的活動,也不要馬上喂奶。 品嘗各種新口味 飲食富於變化能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡的食物中加入新材料,分量和種類由少到多。逐漸增加輔食種類,讓寶寶養成不挑食的好習慣。寶寶討厭某種食物,家長應在烹調方式上多換花樣。孩子長牙後喜歡咬有嚼感的食物,不妨在這時把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配,以激起寶寶的食欲,但口味不宜太濃。 重視寶寶的獨立心 半歲之後,寶寶漸漸有了獨立心,會想自己動手吃飯,家長可以鼓勵孩子自己拿湯匙進食,也可烹制易於手拿的食物,滿足孩子的欲望,讓他覺得吃飯是件有“成就感”的事,食欲也會更加旺盛。 飯前10分鐘先行預告 玩在興頭上的孩子若被突然打斷,會引起其反抗和拒絕,所以即使是1歲左右的幼兒,也應該事先告之他即將要做的事,如:“再過10分鐘就要洗手吃飯了!” 准備一套兒童餐具 大碗盛滿食物會使寶寶產生壓迫感而影響食欲;尖銳易破的餐具也不宜使用,以免發生意外。兒童餐具有可愛的圖案、鮮艷的顏色,可以促進寶寶的食欲。 保持愉快的用餐情緒 若寶寶到吃飯時間還不覺得餓的話,不要硬讓他吃。常逼迫寶寶進食,會讓他產生排斥心理。父母也不要急於把寶寶調教成小紳士或小淑女,對他們提出不合理的技術要求,這樣會讓他覺得沮喪而影響用餐情緒。 勿在孩子面前品評食物 寶寶會模仿大人的行為,所以家長不應在孩子面前挑食及品評食物的好壞,以免養成他偏食的習慣。 學會食物代換原則 如果寶寶討厭某種食物,也許只是暫時性不喜歡,可以先停止喂食,隔段時間再讓他吃,在此期間,可以喂給寶寶營養成分相似的替換品。 相關鏈接:輔食添加有技巧給寶寶添加輔食新主張增進寶寶食欲妙招
寶寶輔食一般只能在冰箱裡存放2天。生熟食品要分開保存。 寶寶是否健康,不是以吃的多少判別,而要看他的精神和成長狀態是否良好! 吃飯是門藝術,媽媽必須專心喂食,養成寶寶固定時間、獨立進食的習慣。 寶寶吵著吃零食時,馬上准備輔食給他,這時是鍛煉吃輔食的好時機。 寶寶性格溫和、吃東西較慢,千萬不要責備催促,以免引起他對進餐的厭惡。
7~9個月·咀嚼期
雖然還是以母乳或配方奶為主,但寶寶們已經嘗試過多種輔食了,此時,輔食為提供鐵質的重要來源,通常1天喂食2~3次輔食。只要是未加調味的健康新鮮食物,都可當作寶寶的輔食。
9~12個月:9個月後是寶貝建立進餐規律的階段,正式進入離乳期,規律的進食將會慢慢替代乳品的營養地位。
9~10個月:可進食肝泥、肉松、肉末、土[1] [2] 下一页
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