其實說起來也不難~!你先考慮考慮為什麼自己在公共場所講話要發抖呢?你在怕什麼呢?怕自己說的不好別人笑話你?要知道你越害怕越出錯別人越會笑你!該怎麼說就怎麼說,說話多搞點小幽默放松下別人的心情也放松下自己緊張的神經!其實沒有什麼好可怕的難道比讓你去死還恐怖啊?
1要從思想上給自已鼓勁
2嘗試做以前不敢做的事情
3參加一些提升勇氣的機會
其實你換個角度想想,你在緊張什麼啊??別人嘲笑你嗎??換個角度看在公共場合你聽別人說話會很往心裡去嗎?不會吧!所以!要相信自己!不會有人說你的!請加油哦!!(*^__^*)嘻嘻……
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