產後拉肚子怎麼辦

產後拉肚子怎麼辦

產後腹瀉是一種常見症狀，,因為在分娩手術過程中，大量西藥尤其是抗生素的使用，會打破孕婦體內原有的生態平衡，導致體內菌群失調。
產婦應該吃清淡的食物，要多喝有營養的湯類，如：魚湯、,蔬菜湯、,面湯、排骨湯等，還要多吃蔬菜和水果。
蔬菜如：菠菜、,面筋,、胡蘿卜、,發菜、,龍眼肉、,金針菜、,鹹蘿卜干（含鐵豐富）等；
水果如：香蕉、橘子、,蘋果、,山楂、桂圓等。

另外，恢復原有失衡的體內微生態非常重要。水蘇糖是一種直達腸道的為益生菌提供的營養，能為胃腸道內有益菌提供營養，促進其繁殖，,抑制壞菌生長，改善腸道微生態環境，從而恢復腸道健康，,避免產後腹瀉的發生。在腹瀉發生以後，也會促進胃腸疾病的痊愈。.水蘇糖是一種純天然制品，無任何毒副作用，孕婦和嬰幼兒都可以放心服用。人們認為結腸的功能只有吸收水分和儲存、排洩糞便，人們還發現是營養平衡的調節中心，腸道菌群活動中心，,體內維生素合成中心，.結腸功能的正常與否決定了人體的健康水平。

產後的飲食宜清淡而富營養，易消化之品，不宜吃寒冷，生冷或過於辛熱、煎炒、肥膩食品，以防滯血動血，,或化燥傷陰，;產後服藥應非常謹慎。

產婦的夏季飲食應注意以下幾點：

1、在產後第一天即可進食清淡易消化的食物，隨後可慢慢進行正常飲食。在食物的選擇上，要選擇易消化、有營養、富含優良蛋白質、維生素和鐵元素的食物，同時要避免油膩。傳統的小米紅棗粥、雞蛋掛面、馄饨、雞蛋湯、蒸蛋羹等都是主食的不錯選擇，此外還可適量吃點玉米、薯類等粗糧，粗纖維能促進胃蠕動，增加胃動力，同時帶動整個身體機制的吸收功能。

2、蔬菜和水果是產婦的夏季飲食中不可缺少的營養佳品。它們富含維生素和礦物質，能幫助產婦消除疲勞和增進食欲，還可增強身體抗感染能力。尤其是黃瓜、西紅柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鮮桃和桂圓等，富含維生素c，經常調劑食用對防止產道感染極為有益。由於失血和失水過多，易發生津血虧耗、致使腸燥便秘，所以在產婦的夏季飲食上還應該注意多吃富含膳食纖維的蔬菜瓜果，可防治產後便秘。

3、紅糖水、高脂肪的濃湯、辛辣溫燥食物、還有冷飲，這些都是產婦的夏季飲食中的大忌。夏季裡應根據產婦的口味需要，適當地添加黑木耳、黃花菜以及芝麻等，補充各類無機鹽以及微量元素，還有多吃點大棗、蓮子、百合等養陰止血、升陽固攝之品,這對預防產後身體虛弱及貧血大有裨益。

4、想產後有足量乳汁分泌,產婦要保持情緒樂觀,還可按摩乳房,多喝營養湯,如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄炖花生米湯、雞蛋醪糟等。這些湯味道鮮美,可激起食欲,還能刺激胃液分泌,幫助消化,促進乳汁分泌。條件不許可時,可以吃豆腐湯、雞蛋湯、青菜湯、海帶湯等。

5、夏季產婦“坐月子”戒焐，一定要保證室內空氣流通,謹防中暑。應保證充足水分和鹽分的攝入,飲食上最好能適當喝點淡鹽水、青菜湯、綠豆湯和西瓜汁等。

6、產婦的飲食上還應注意營養補充要適度，避免因滋補過量導致的肥胖，肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調，引發各種疾病。此外由此造成的奶水中的脂肪含量增多，會使嬰兒肥胖，患扁平足一類的疾病，或出現脂肪瀉，長期慢性腹瀉而營養不良。當然產婦為了恢復產前身材，馬上節食也是絕不可取的。

7、夏季產婦的飲食中特別要注意不要因為貪涼大吃冷飲，或因為沒有胃口大吃生冷和刺激性（如辛辣、酸澀）的食物。

孕婦拉肚子最常見的是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天腹瀉還應想到食物中毒。還有一點須提醒並應該引起高度重視的孕婦的腹瀉，亦應考慮到流產或早產的可能。

孕婦出現腹瀉應該怎麼辦：

首先是要恰當地補液，同時觀察胎兒的情況，有無流產或早產的征兆。給孕婦應用治療腹瀉的藥物，但是抗生素類應格外小心，氨基甙類、磺胺類、喹諾酮類及四環素、甲硝唑、病毒唑等，對感染性腹瀉有效，但因為對胎兒有致畸作用或潛在的危害，所以都不能使用。此時可選用青霉素類如氨苄青霉素或先鋒霉素類抗感染治療，對母嬰均較安全。也可給病人服用一些微生態制劑，如麗珠腸樂、整腸生、金雙歧等，能調節腸道菌群，扶正抑邪。思密達有多層結構，吸附面大，又不被母體所吸收，比較安全，它不但可吸水，而且還可吸附一些致病菌，有止瀉和抗菌的雙重作用，可以選用。

孕婦一旦發生腹瀉，主要治療措施是適當補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量，同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的征兆。孕婦使用抗生素當特別小心，常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，除有不良反應外，不少還有潛在和常人不同的致畸可能，亦應禁用。某些較緩和的抗腹瀉劑，如高嶺土、果膠可用，這些藥物可吸收水分減少腸蠕動；活性炭片也不妨一試。思密達是一種八面礞托石，具有較大的吸附面，不被機體吸收，它不但具有上述特性，還可吸附一些致病菌，因而安全有效。一般說來，紅霉素、氨苄青霉素對母嬰都是安全的。不要用鴉片類藥物止瀉，因這類藥物可能造成細菌過度生長與重復感染，反而會加重腹瀉。也可給病人服用一些微生態制劑，如麗珠腸樂、整腸生等，以調整腸道菌群，扶正祛邪。對有腹瀉又即將臨產的孕婦，應按腸道傳染病行床邊隔離，以保證嬰兒及其他產婦的安全。

因為產後會有血性惡露,弄清楚血是從陰道排出還是肛門,如果是肛門是鮮血還是陳舊性血,如果是鮮血有可能是分娩時誘發的痔瘡加重