長期大便又黑又硬便怎麼回事

長期大便又黑又硬便怎麼回事

我覺得你應該讓自己心態平靜~別胡思亂想~你應該去醫院好好檢查~這樣就能夠知道問題出在哪裡~你如果只靠去網上尋找一些和自己類似的情況往自己身上套~就很容易進入誤區~而且多是危言聳聽~因為網上的結果太全面了~等於是把有的沒有的~是的不是的全說了~甚至是把所有的最壞結果全集中告訴你了~這樣會讓你更加惶惶不可終日~增加病患者的心理壓力~延誤檢查和治療~要知道很多病都是由心生~還是別胡亂猜了~要保證睡眠~正確的生活習慣~盡快去醫院檢查~好讓自己放心!對症治療!

回答者：119.98.56.*2009-6-1802:46

趕緊上醫院檢查清楚啊~建議你注意休息啊還有飲食習慣要健康~給你一些養胃秘訣
一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、其實治療胃病的關鍵在於平時的保健，保健做得好，胃也就自然地沒有問題啦，可以適當的選擇一些保健品，如太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，它對慢性胃炎有很好的效果。

小心：解黑便！

你上完大號在沖水之前，會不會看一下糞便的顏色？如果糞便呈現黑色，甚至像柏油一樣黏稠，可是你最近沒有服用含鐵質的藥物或動物血、活性炭等，這時必須提高警覺，是不是上消化道出血了。
醫院常見到消化性潰瘍病患再度出血解黑便而就醫，也有毫無症狀、病史的民眾因為看到黑便而主動就醫，甚至昏倒被親友送醫院急救，民眾切勿大意。
上消化道vs下消化道出血，平常如果我們食用雞血、豬血等動物血或鐵劑，鐵經過胃酸作用，就會合使糞便呈現黑色。同樣的，如果上消化道（口腔、食道、胃或十二指腸）任何一部份出血，紅血球中的鐵也會經過胃酸作用，而排出黑便，也可能由嘴巴吐出紅或像咖啡渣的血塊。
十二指腸以下的空腸、回腸（這三部份合稱小腸）與大腸、直腸、肛門，合稱下消化道，如下消化道任何一部份出血，血液未經過胃酸作用，因此排出的糞便中有鮮紅色的血，稱為血便。有時候上消化道大量出血，而且腸道蠕動快速，血液來不及充分與胃液作用，也會產生血便。
解黑便該怎麼辦？
如果懷疑是因服用鐵質或活性炭所致，可暫停服用看是否仍繼續出現黑便。若繼續有黑便，或最近沒有服用上述食物、藥物，則可推斷為上消化道出血。上消化道出血未必有症狀，請迅速到內科或胃腸科門診就診。若有心跳脈搏加速或頭昏易喘等休克前症狀，務必立即赴急診就醫。
如何判斷黑便是由於出血所致？醫師會檢驗糞便的潛血反應，若陽性則可為消化道出血。
上消化道出血的常見原因有哪些？
消化性潰瘍（胃潰瘍或十二指腸潰瘍），約占上消化道出血原因的一半。肝門靜脈血壓過高，導致食道靜脈瘤破裂，常見於肝硬化病患者，約占一、二成。食道與胃接合處撕裂，常見於酗酒後嘔吐病患，約占百分之五至十。血管異常，常見於先天性或腎功能衰竭，約占百分之七。胃癌，約占百分之五。糜爛性胃炎，可高達二成。
如何診斷上消化道出血的原因？
最正確快速的方法就是做胃鏡檢查，除了可以找出原因與出血點，某些情況下也可以直接局部止血。
結語：
平常上現廁所，別忘了看一下糞便的顏色。如發現解黑便，須立即聯想到上消化道出血，並馬上就醫，切勿因為沒有其它症狀而輕忽，以免造成嚴重後果。

趕緊上醫院檢查清楚啊~建議你注意休息啊還有飲食習慣要健康~給你一些養胃秘訣
一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、其實治療胃病的關鍵在於平時的保健，保健做得好，胃也就自然地沒有問題啦，可以適當的選擇一些保健品，如太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，它對慢性胃炎有很好的效果

治病先治本我們想的長遠一點就算你現在好了依照現在的不規律生活還是會有其他小病出現的,不過當務之急是到醫院看下,我也有招治療便秘的方法就是喝濃酸奶(很便宜,不過8.9毛一包),之前我還不相信,女朋友介紹後試了一下(一天喝了2.3包,當天就通便,而且大便不硬)依你的情況看是由於運動少導致消化系統比正常的運作要慢新成代謝的也慢肚子裡的東西囤積一下子要它出來當然很\"辛苦\"了呵呵做為一個大哥哥,建議你平時多做做運動雖然電腦是個好東西但決不能讓我們成為它的奴隸是把~呵

便秘是指大便次數減少和/或糞便干燥難解，一般兩天以上無大便，提示存在便秘。便秘按有無器質性病變可分為器質性與功能性便秘兩種。單純性便秘和習慣性便秘均屬此范疇。便秘，可以發生任何年齡組，但以中、老年人常見。對於便秘患者，應鼓勵其多飲水、進多食纖維素多的食品以及蔬菜、水果等食品。另外，養成定時的排便習慣，以建立良好的排便反射，並輔以必要的中藥治療，一般能取的滿意的效果。

一、便秘原因
(一)原發性因素
1.飲食因素一些人飲食過少，食品過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內停留時間延長，水份過多吸收而使糞便干燥。進入直腸後的糞便殘渣因為量少，不能形成足夠的壓力去刺激神經感受細胞產生排便反射而引起便秘。
2.排便動力不足排便時不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動糞便排出。年老體弱、久病臥床、產後等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不干淨，糞塊殘留，發生便秘。所以老年人多出現便秘。
3.拖延大便時間一些人把大便當作無關緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習慣；或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結腸；或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時間。這都可能使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸後產生的壓力感受反應變遲鈍，使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺，形成習慣性便秘。
4.水份損失過多大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發熱等均可使水份損失，代償性引起糞便干結。
(二)繼發性因素
1.器質性受阻腸管內發生狹窄或腸管外受到壓迫時，如腸管良性和惡性腫瘤、慢性炎症所引起的腸腔狹窄變小、巨結腸症引起的直腸痙攣狹窄、手術後並發的腸粘連、部分性腸梗阻等，或腹腔內巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤，以及妊娠、腹水壓迫大腸等，可控糞便通過受到障礙，在腸管內停留時間過長，形成便秘。近年來通過排便造影、肛腸測壓、結腸傳輸時間測定、盆底肌電圖等技術檢查手段，發現了新的便秘類型，稱出口處梗阻型便秘(或盆底肌功能不良)。特點是排便時盆底出口處出現梗阻因素，其中有些可經外科手術消除或緩解。出口處梗阻型便秘此處不作介紹，專業人士可進入出口處梗阻型便秘了解。
2.大腸病變如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結腸等疾病可引起大腸痙攣、運動失常，使糞便通過不暢而發生便秘。
3.藥物影響服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、普魯本辛、嗎啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及鉛、砷、汞、磷等金屬中毒都可引起便秘。
長期濫用瀉藥，使腸壁神經感受細胞的應激性降低，即使腸內有足量糞便，也不能產生正常蠕動及排便反射，因而導致頑固性便秘。
4.精神因素精神上受到強烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會使便意消失，形成便秘。
另外還有神經系統障礙、內分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。
(三)中醫對便秘的認識
中醫認為，便秘主要由燥熱內結、氣機郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。
1.燥熱內結中醫認為過食辛辣厚昧，過服溫補之品等可致陽盛灼陰；熱病之後，余熱留戀腸胃，耗傷津液；或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。
2.氣機郁滯情志不舒、憂愁思慮、久坐少動、久病臥床等引起氣機郁滯，
致使大腸傳導失職、糟粕內停，而成秘結，即所謂“氣內滯而物不行”。糞便不結燥，但排出困難是此型的特點，所以又稱為氣秘。
3.津液不足久病、產後、老年體衰、氣血兩虛；脾胃內傷、飲水量少，化源不足，病中過於發汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養，使腸道干槁，便行艱澀，所以稱為虛秘。
4.脾腎虛寒年高久病，腎陽虛損，陽氣不運則陰邪凝結；或素有脾陽不足，又受寒冷攻伐，而致脾腎陽衰，溫照無權則寒凝氣滯，腸道傳送無力，大便艱難，稱為冷秘。

二、便秘預防
（一）因為糞便主要是由食物消化後構成的，所以通過飲食調節來防治大便秘結是簡單易行的方法。首先要注意飲食的量，只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食的質，主食不要太精過細，要注意吃些粗糧和雜糧，因為粗糧、雜糧消化後殘渣多，可以增加對腸管的刺激量，利於大便運行。副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，因為正常人每公斤體重需要90-100毫克纖維素來維持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因為纖維索不易被消化吸收，殘渣量多，可增加腸管內的容積，提高腸管內壓力，增加腸蠕動，有利於排便。還有就是要多喝水，特別是重體力勞動者，因出汗多，呼吸量大，水分消耗多，腸管內水份必然被大量吸收，所以要預防大便干燥就得多喝水。早飯前或起床後喝一杯水有輕度通便作用。足量飲水，使腸道得到充足的水分可利於腸內容物的通過。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它們都有良好的通便作用。
(二)養成良好的排便習慣
每個人都有各種習慣，大便也不例外，到一定的時間就要排便，如果經常拖延大便時間，破壞良好的排便習慣，可使排便反射減弱，引起便秘，所以不要人為地控制排便感。對經常容易發生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養成一個良好的排便習慣。
(三)積極鍛煉身體
活動、活動，大便自通。散步、跑步，作深呼吸運動、練氣功、打太極拳，轉腰抬腿、參加文體活動和體力勞動等可使胃腸活動加強、食欲增加，膈肌、腹肌、肛門肌得到鍛煉；提高排便動力，預防便秘。經常勞動的農村老年人很少便秘，而懶於活動，養尊處優的城市老年人便秘者較多，說明了這個道理。
古代曾用導引術來防治便秘。《雜病源流犀濁》曰“保生秘要曰，以舌頂上腭，守懸壅，靜念而液自生，俟滿口，赤龍攪動，頻漱頻吞，聽降直下丹田，又守靜咽數回，大腸自潤，行後功效。”對於年高體弱之人實為相宜。
(四)及時治療有關疾病
有關疾病的治療對預防大便秘結亦有一定的作用。如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、結腸腫瘤、結腸狹窄；甲狀腺功能低下、糖尿病；子宮肌瘤；鉛、汞等金屬中毒。
另外可用中藥同米煮粥吃來預防便秘：
1.紅薯粥將紅薯半斤洗淨連皮切成小塊，與粳米2-3兩，加水適量煮粥，待粥成時，加白糖適量再煮二、三沸即可。
2.紫蘇麻仁粥取紫蘇子、麻子仁各10-15克，搗爛如泥，加水慢研，濾汁去渣，再用粳米2兩煮為稀粥食用。老年或產後服用較為適宜。
3.柏子仁粥柏子仁10-15克，去皮搗爛，加粳米1-2兩，水適量，煮粥。待粥成後，兌入蜂蜜適量；再稍煮一、二沸即可。

三、便秘食療
（一）營養治療
營養治療應根據不同類型，給予適當的飲食。養成定時排便的習慣，避免經常服用瀉藥和灌腸，適當增加體力活動。
1．痙攣性便秘
(1)無粗纖維低渣飲食先食低渣半流

[1] [2] 下一页