請問1周歲以內每個月寶寶都該增加什麼輔食吃？

有食譜嗎？

不可以的。因為寶寶沒有牙齒，不能咀嚼，會造成消化不良的。

嬰兒6月齡膳食建議舉例：

母乳喂養或嬰兒配方奶粉，每天共800ml奶量

輔食：以嘗試食物味道，培養進食興趣，不影響奶量為主。

1—2勺稠粥（或10—20g米粉）+1—2勺蔬菜菜泥（或1—2勺水果泥）+1/2—1個蛋黃

每天嘗1—2次.

嬰兒7——9月齡膳食建議舉例：
母乳喂養或嬰兒配方奶粉，每天共800ml奶量。
輔食：1餐飯（谷類+動物類食物+蔬菜)+1份小點心（水果/面包片/餅干）
例如：60g軟飯/40g米粉（2勺）+30g魚肉泥/30g豬肉泥/30g肝泥（0.5——1勺）+60g蔬菜泥（2勺）+蘋果泥60g

嬰兒10——12月齡膳食建議舉例：
母乳喂養或嬰兒配方奶粉，每天共600—800ml奶量。
輔食：2餐飯（谷類+動物類食物+蔬菜)+1份小點心（水果/面包片/餅干）
例如：每餐60g軟飯/40g米粉（2勺）+30g魚肉泥/30g豬肉泥/30g肝泥（0.5——1勺）/0.5—1個蒸蛋羹+60g蔬菜泥（2勺）+點心：蘋果泥60g

做法：

菜泥：原料：胡蘿卜、土豆、南瓜、紅薯、青菜葉等，制作：取新鮮蔬菜一種，洗淨去皮後蒸熟或煮熟，取出放入碗中壓碎，也可以用青菜葉，用開水煮5分鐘，將菜煮爛，放在清潔的不銹鋼篩過篩，篩下的泥狀物是菜泥。為增加口感，可加7—8滴油（熟植物油或香油）。

果泥：新鮮水果削皮，用勺子刮成泥。

注意：烹調時不加鹽，因為天然食品中含有的鈉已能滿足一周歲以內嬰兒需要了。

可搜索：
6-12月嬰兒喂養指南（中國營養學會）

了解這時期寶寶膳食結構和營養建議。
希望對您有所幫助。