一個月多大的小孩為什麼老不睡覺

一個月多大的小孩為什麼老不睡覺

寶寶睡覺不踏實、哭鬧的原因和對策
1、缺微量元素，枕突是缺鈣,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

2、太熱、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。

5、注意肛門外有無蛲蟲。

6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子喂奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

9、晚上一定要喂奶的話，要注意：
盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處於半睡眠狀態）。這樣，當喂完奶會換完尿布後，會容易入睡。
逐漸減少喂奶的次數，不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。

10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。

11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了，有時候夜裡也醒，還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他，然後他就完全醒了，要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢，於是就在旁邊看著他，不去驚擾他，果然，一會兒，沒聲了，繼續睡了。

14、被子或者睡覺姿勢不舒服

15、分離焦慮（大家常說的\"怕生\"，英文叫separation
anxiety）.這個在寶寶9-18個月最嚴重，除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強（我兒子的表現：在家裡活躍的很，一刻不停，又笑又叫，是個小霸王；一到外邊就表情嚴肅，不苟言笑，陌生人一逗就撇嘴要哭）外，就表現在晚上睡眠醒得多，睡得輕，對外界警醒（我兒子除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外，有時在剛睡著後不久或早晨4，5點快真正醒來之前會翻身坐起來，看不到大人就哭，我一般抱起來哄哄拍拍，不到1分鐘放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來，這一招沒用，只能等他自己鬧累了自己睡去）。書上也沒說什麼有效的辦法，因為這是寶寶成長發育的一個階段（當然寶寶都有個體差異，有的寶寶就沒什麼問題），只是提了一些建議，希望有幫助：1。睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏，讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。
不睡覺的原因，除了所謂的“被驚嚇到”之外，其他如：飲食不當、消化不良、饑餓、尿布浸濕、衣帶過緊、皮膚瘙癢、室內溫度過高、光線過強、睡眠環境不安靜、生病等原因均可引起。而在體質方面，還有許多因素，可以找專業中醫師仔細辨症治療，介紹如下：1.脾胃虛寒症狀：本型多見於先天不足的小兒，症狀可見體弱多病、面色青白、四肢發涼、食欲差、哭聲低微、哭時無淚、大便時干時稀、小便清長、唇舌淡紅、舌苔薄白、指紋淡紅。中醫療法：治宜補益脾腎，溫脾散寒。中藥可選保和丸、焦三仙之類，日服兩次，溫開水化汁送服。2.心火內盛症狀：可見小兒面紅、身熱、白天煩躁不安、夜間啼哭不止、哭聲大、淚多、眼屎多、大便秘結、小便黃、舌尖紅、舌苔黃、指紋紅紫。中醫療法：應清瀉心火，用藥選導赤丸，日服兩次，溫開水化汁送服。3.驚駭所為症狀：本型主要症狀有面色發紅、鼻周發青、入睡後驚動易醒、醒後啼哭不止，或夜間突然啼哭，似見異物狀，哭聲不已、精神不安、睡中時作驚悌、面色青灰、舌苔多無變化、指紋青紫。中醫療法：以鎮驚安神為主，用藥可選溫膽湯，日服兩次，溫開水化汁送服。4.腎虛症狀：腎氣不足的孩子除有夜啼外，還會有相應的表現，比如孩子會有多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等，常見小兒肢體軟弱、筋骨不固、頭發稀疏萎黃，伴煩躁、發育遲緩等症狀。中醫療法：當以補腎安神、鎮驚補氣為治。用藥如補腎丸、六味地黃丸，日服兩次，溫開水化汁送服。改善夜啼的藥膳以下藥膳適合一歲內幼兒，如三個月大幼兒可采1/2劑量。1.百合紅棗湯組成：百合25克、紅棗5粒。服法：煮湯當茶喝。功用：養陰補血，寧心安神。說明：主治驚恐所致的小兒夜啼。2.竹芯茶組成：燈芯草2克、淡竹葉10片。服法：煎湯取汁，代茶喂飲。功用：清心安神。說明：燈芯草性味甘淡，入心、肺、小腸經。適用於小兒心火內盛型夜啼。3.甘麥大棗湯組成：浮小麥15克、紅棗5枚、炙甘草2克、蟬衣2克。服法：水煎代茶飲。功用：清心熱、健脾胃。說明：適用脾胃虛寒所致的夜啼。4.消脹茶組成：山楂2克、麥芽5克、枳殼2克。服法：水煎去渣代茶飲。功用：消食化滯，行氣消脹。說明：適合腸胃易脹氣、肚子咕咕叫的患兒。其他夜啼特效療法1.制成藥枕組成：取白茯苓50克、白菊花80克、勾籐80克、淡竹葉50克、燈芯草50克、琥珀20克、五味子10克。使用方法：打碎後裝入一布袋中，夜間枕用，早晨將藥袋裝入塑膠袋內密封；次夜繼用。2.按摩及穴壓父母給孩子多一些愛撫，孩子滿足了，就不再哭鬧了。方法：家長用大拇指按壓孩子以下部位：1)輕壓孩子的手掌面與腕的橫紋中點。2)掐掐孩子手指尖的十宣穴(位於手十指尖端，距指甲緣0.1寸處，左右共十穴)。3)揉孩子頭頂百會穴(兩耳繞過頭頂的連線，與頭頂前後中線的交會處)20-50次。4)揉孩子腳底湧泉穴(腳底正中凹陷處)20-50次。5)自下而上由脖子往胸椎、腰椎、尾椎輕捏3遍。讓孩子有個好眠的生活小叮咛1.細心觀察孩子的行為：很多疾病，譬如感冒及各種急性傳染性疾病的患病期間，孩子都會在睡後哭鬧。此外，孩子鼻子鼻塞、肚子有蛔蟲等，也常常因難受而在睡中哭鬧。2.訓練孩子正常的生活作息：有些孩子白天一直睡，夜裡便精神十足，當父母因疲倦不理他時，孩子就會用哭來抗議。糾正的方法是白天減少孩子的睡眠時間，逗孩子，跟他玩，晚上孩子睡眠才會有所改善。3.曬曬太陽：晴天時，利用早上9點之前、傍晚5點左右帶寶寶散步、曬曬太陽，可增加維生素d的來源，會有促進神經安定的作用。4.少吃易產氣的食物：如蘋果、甜瓜、巧克力等甜物，牛奶不要泡太濃。可給寶寶適量溫開水或茶飲，並輕輕按摩腹部，一般均能使之緩解。只要有打嗝、放屁、排便等，將氣體排出，終止脹氣，就可改善寶寶的不舒服。總之，嬰兒不睡覺的原因很多，爸媽應該細心觀察一下，如果懷疑是疾病所致，就要帶孩子到醫院檢查一下，只要找到了原因，及時加以去除，小寶貝一定會甜甜蜜蜜入夢鄉的

祝寶寶健康快樂！

這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。一般不外乎以下幾種情況。●生理性哭鬧孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。●環境不適應有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。●白天運動不足有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。●午睡時間安排不當有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。●疾病影響某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。患佝偻病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。此外，患蛲蟲病的孩子，夜晚蛲蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。但寶寶仍是從滿月開始就要補鈣，建議一直補到2、3歲。母乳喂養的寶寶其實比配方奶喂養的更易缺鈣。補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充ad（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預防佝偻病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等（放心，有益菌不是藥，是多多益善的），胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。