一歲的女兒發燒怎麼退燒啊

除了海帶味噌湯，也可以煮煮發菜豆腐羹或紫菜蛋花湯，這些都是中國人熟悉的湯水。如果是外食，只想吃碗簡單的湯面，也別放棄吃到鈣的機會，像小魚干拌豆干、海帶絲，或涼拌海帶芽，都是極佳的海中食物。
4.吃零食也能補充鈣
用杏仁、小魚干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或開心果，取代巧克力或可樂，吃零食也能補充鈣。
加州杏仁協會的營養谘商顧問萊布妮絲博士常常出差到世界各地，為的是介紹與推廣杏仁的好處。很驚訝地發現，東方人竟然把杏仁和小魚干放在一起吃。她認為這是絕佳的組合，因為小魚干和杏仁都含有豐富的鈣，能加倍補充。唯一要注意的是它的鈉含量，適量的吃，免得吃進太多的鹽。
其它的豆類和種籽食物也有豐富的鈣質，像黃豆、芝麻、蓮子、紅棗、黑棗、葡萄干和枸杞子，都能有效提供鈣質。
所以，如果有空就喝碗紅棗蓮子湯或紅豆湯，如果實在很忙，就把葡萄干或開心果帶在身旁解饞，傳統市場賣的烘烤黑豆，也是很好的零食。
至於蒟蒻，則是在制作過程中加入礦物質，所以會含有鈣，可列入考慮。
5.別忘記維生素d
鈣質需要維生素d，才能被小腸吸收，經由血液運送到骨頭。它最佳的來源是富含脂肪的魚類，像鳗魚和鲑魚，其次是蛋黃與牛奶。在蔬果方面則是香菇。煮香菇前，可先在太陽底下曝曬1～2個小時，就能產生很多的維生素d，再搭配在不同菜肴中，幫助鈣的吸收。
當然，更快的方法是曬曬太陽。一周3次，(早上10時前或下午4時後)每次曬10～15分鐘，就能獲得所需要的維生素d。
6.每天給小寶寶吃一次以下的伙伴食物:燕麥.糙米.小麥胚芽.小米.玉米.大麥.小麥..喬麥和黑麥煮的粥,便能均衡地吸收到足夠鋅.鎂.銅.錳.硒.維b1.e.纖維素和蛋白質,助使小寶寶健康成長.
7.每天有足夠的瓜果蔬菜提供給孩子做膳食，盡量少吃任何藥物，他的免疫系統便會因不受外界不良因素影響下，與孩子共同成長，並肩負起保護你兒子一生健康的責任。
據我所知,孩子有時長疹子的時候也會發燒.伴有咳嗽,我覺得可能是孩子身體的免疫反映,一般時候的感冒也會有一個很長的過程,其間也會出現燒退和再發燒的現象,孩子本身的體質也會影響康復的時間.我的孩子上個月也高燒不退,也掛了一星期的吊瓶,燒是退了,但咳嗽的厲害了,又扎了細辛腦,也吃了不少的止咳藥,效果並不明顯.索性在家堅持吃藥和調理.最近吃了兩盒羚羊感冒片後,基本好了.如果持續發燒,應當吃一些消炎藥,當然現在的大夫給孩子用的藥太"好"了,甚至於西藥（消炎）、中藥（抗病毒）並用，還說療效好，以至於一般藥物都不起作用了,所以只有提高自身免疫力才是最好的.去中醫院找中醫看看。吃點小中藥。我兒子發過兩次燒，都是去的中醫。吃兩天就好了，你也試試。不要太急，不然大人也會上火的。祝寶寶早是康復！！

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