兒童睡著時心率是多少

不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。

1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓
牙齒維持松弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離
2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下颚疲勞，可鎮
定嘴巴
3.熱敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會
4.可到體育用品店買護齒套，有助於防止夜間磨牙
5.磨牙與壓力最有關系，因此放松心情是最好的辦法
6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量
7.洗溫水澡
8.寬待自己
9.學習放松的方法，例如冥想或漸進式放松
夜間磨牙原因何在

入夜之後，人們大都已酣然入夢。然而有一些人（特別是少年兒童），在熟睡時會磨起牙來。由於夜間磨牙時口中沒有食物，唾液的分泌量也相應減少，牙齒得不到潤滑，這樣就形成了像推空磨一樣的"干磨牙"。如果經常“干磨牙”的話，對牙齒的磨損就相當嚴重。時間一久，受磨損的牙齒就會不同程度地發酸或疼痛，有時還會形成下颌關節紊亂症。
為什麼有人夜間磨牙呢？原來，磨牙的動作是由咀嚼肌的持續收縮引起的。咀嚼肌由三叉神經的第3支—運動支管理。至於運動支為什麼那樣興奮，在夜裡人體既不吃也不喝的情況下，還要命令咀嚼肌不停地收縮，道理目前還不是特別清楚。不過，從臨床來看，由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子倒是經常可以見到。
在人體腸道內寄生的蛔蟲能分泌多種毒素，如神經毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應部位，使有些人夜間咀嚼肌持續收縮從而造成磨牙現象。已經發現，如果兒童白天玩得過於興奮，或者那些白天工作過於緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過於疲勞的人，入睡以後雖然大部分大腦皮質處於抑制狀態，但還會有一部分區域（如腦橋的三叉神經）處於興奮狀態。這樣，它就會發出“信號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續的收縮。於是睡著的人就表現為下颌不由自主地上下左右前後運動，從而發出“吱吱”的磨牙聲。這種夜間磨牙，別人聽得清清楚楚，而磨牙者自己卻完全不知。
夜間磨牙怎麼辦？如果患者有蛔蟲病，要徹底驅蟲。如果純屬精神心理因素造成的，成人要做到勞逸結合，兒童則要注意白天不要玩得過於興奮和疲倦。如果夜間磨牙特別嚴重，可以在醫生的指導下睡前服用少許鎮靜劑。對於胃腸功能紊亂者，應及時服藥調理胃腸功能。總之，只要對症治療，夜間磨牙可以收到理想的治療效果。對於胃腸功能紊亂者，應及時服藥調理胃腸功能。
年齡多大，小孩子磨牙考慮蛔蟲病！成年人則可能是口腔內食糜夜間經口腔內細菌發酵刺激神經引發的！

夜驚是指睡眠中突然驚醒，兩眼直視，表情緊張恐懼，呼吸急促，心率增快，伴有大聲喊叫、騷動不安，發作歷時1～2分，發作後又復入睡，晨醒後對發作不能回憶。
夜驚又稱睡驚。患者睡眠中突然坐起，一聲尖叫，伴有植物神經征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有強烈的恐懼、焦慮感和窒息感，偶然有幻覺，如見鬼一般。每次發作約1-2分鐘，早上醒後一般無所記憶。這一點和夢魇不同。兒童多見，大多數在長大後自愈。成人患病者常有焦慮症，或可能存在未查明的內髒疾病。治療可用安定。
夜驚指一種常見於兒童的睡眠障礙，主要為反復出現從睡眠中突然醒來並驚叫，通常發生在睡眠前三分之一階段，大約在入睡後15－30分鐘；發生於nrem睡眠時段。
兒童在睡眠中突然驚叫、哭喊伴有驚恐表情和動作，兩眼直視，手足亂動，心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴大等自主神經興奮症狀。通常在夜間睡眠後較短時間內發作，每次發作約持續1-10分鐘。難以喚醒，當時意識呈朦胧狀態。醒後有意識和定向障礙，不能說出夢境內容，對發作不能回憶。
診斷檢查病人反復發作地驚叫一聲從睡眠中醒來，伴有強烈的焦慮、軀體運動及植物神經功能亢進（如心動過速、呼吸急促及出汗等）。對別人試圖平息夜驚發作的活動缺乏反應，其後出現至少幾分鐘的定向障礙和持續動作。事後遺忘，即使能回憶，也極有限。排除器質性疾病（如癡呆、腦瘤、癫痫等）導致的繼發性夜驚發作，也需排除熱性驚厥和癫痫發作。
治療方案安排兒童的生活要有規律，避免白天過度勞累、過於興奮。睡前不講緊張興奮的故事、不看驚險恐怖的影片，不用威脅的方式哄兒童入睡。睡前讓兒童充分放松，在輕松愉快的心情下安然入睡。必要時也可少用些苯二氮卓類藥物。
約見於3%的兒童中，男略多於女，可發生在兒童的任何時期，但以5-7歲為多見。青春期以後少見。
1、睡眠質量的好壞直接影響著孩子身體和大腦的發育。良好的作息習慣和睡眠衛生（包括睡覺時不要開著燈，室內空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西，等等），能夠促進大腦正常發育並得到充分的休息。
2、幫孩子放寬心。排除了生理和身體上的因素，父母們就要盡量避免那些可能引發夜驚症的事情發生，從客觀上解除孩子心裡的壓力。同時，以講故事、做游戲的方式，對孩子進行有針對性的心理疏導，讓他們解除焦慮、放松身心，培養他堅強的意志，開朗的性格。在上床後，家人親切地陪孩子說說話，或共同聽一段輕松的音樂，也往往能讓孩子心情愉快地入睡，這是避免夜驚的好方法。
3、白天適度增加孩子的運動量，不僅可以增強體質，還能促進腦神經遞質的平衡。而且孩子白天的活動多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠質量。
你的孩子應該是夜驚解釋不好所以復制提供給你我的建議是西藥有服作用看中醫吃中藥效果也很好的

懸賞:10分
回答:3
我女兒3歲8個月,體重30斤,身高96cm,晚上睡著時不管上半夜還是下半夜後背,頭部都易出汗,也經常感昌,感冒頻繁而不易好,肺炎都得過好幾次了,而且睡眠不好,翻來滾去的.身體好像8個多月都沒長了.有時後背衣服濕透,而其他地方汗很少,小孩每晚睡很遲.精神狀態很好,好動!食欲不好,水果疏菜都不喜歡吃.但喜歡吃糖.現求助醫生,我小孩後背大量出汗的問題會出在哪裡,是缺鈣還是內熱還是內分泌的問題,小孩要做什麼檢查,急盼甚感.
補鋅可以增強食欲,我女兒試過的.你也可以試一試
提問者對回答的評價(星):
是缺鈣吧,不缺鈣的寶不出汗.食欲不好可能是缺鋅,我家寶給補的鋅,吃飯好多了.
孩子出汗過多或過少可能是身體不舒服的表現
專家提醒,進入夏季,有的家長會發現,即使氣溫不高,或家裡開著空調,自己的孩子也經常是滿頭大汗,衣服甚至都能擰出水,不少家長都認為是因為孩子"瘋玩"造成的.而有些孩子即使在炎熱天氣裡也很少出汗.北京中醫醫院主任醫師王應麟說,夏天孩子出汗也有很多原因,有的情況是正常的,家長不必擔心;而有些情況可能就不太正常,特別是孩子出汗過多或過少時,可能是孩子身體不舒服的表現.
搞清孩子出汗原因
王醫生解釋,汗是從汗孔排出的人體內的水液.當氣候炎熱,衣被過厚,情緒緊張,以及活動、飲食時出汗增多,一般屬於人體的正常生理現象.反之,如果出汗過多,而且不為上述原因所激發,則稱為汗症,在多種病變中都可以出現.
小孩子體質處於發育階段,肌肉、皮膚都還很薄弱,比成人容易出汗.如果小兒只是單純少量出汗,生長發育良好,精神活潑,而無其他症狀,屬正常的現象.反之孩子根本不出汗,就應該考慮汗液排洩有問題了.如果出汗量過多,而兼有其他症狀,應該考慮是否有病.孩子出汗,可以表現為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等.
王醫生說,自汗是指因不用發汗藥或因氣候炎熱、衣被過厚、劇烈活動等其他刺激因素而晝夜稍動則自然出汗者,這樣的孩子多是陽氣不固,津液外瀉所致.但是大部分的孩子應該是屬於愛活動、興奮活潑、飲食正常或過多的孩子,他們在活動、興奮地玩的時候就特別容易出汗.這些孩子的出汗可能比較多,但是造成出汗的原因停止後,汗也隨之停止了,這樣的孩子是非常正常、健康的.
如果造成出汗的原因停止了,或根本沒有原因的出汗,或因為某些疾病造成的出汗不止,這時應該屬於有病的自汗.
盜汗亦稱"寢汗",睡時出汗,醒後即止.一般孩子盜汗多因陰虛熱擾,心液不能斂藏所致.但是我們所見到的是孩子入睡不久,頭、胸、背等處出許多汗,常浸濕枕巾、睡衣等.這是因為孩子剛入睡體溫上升,此時愛出汗的孩子盜汗就很明顯,這是一種生理現象.比較愛出汗的孩子大多在三四月份或11月份出現盜汗.但是他們有一個共同的特點,就是盜汗只是在夜裡12點前(就是前半夜)出汗,到後半夜汗會自動地沒有了.中醫認為孩子陽氣旺盛,前半夜陰氣尚未到最盛之時,在前半夜就會出汗,到了後半夜陰氣漸盛而抑制了孩子體內的陽氣外越,所以到了後半夜,孩子的汗自然就收回去了.一般來說,家長不要害怕,如果不放心就帶孩子到醫院檢查一下.
就醫之外還要注意飲食調理
孩子因為疾病而兼見出汗的症狀時,除了請醫生檢查、治療外,在家還可以選擇合適的飲食調理的方法.
在家裡時,家長如果還分不清孩子出汗應該屬於哪方面的症候,就可以按照自汗多為陽虛,盜汗多為陰虛.所以在飲食調理上就可以按自汗調補陽氣,吃健脾益氣的食品;盜汗就可以用滋補陰虛,養陰生津的食品.
自汗時,要注意是否有平時精神萎靡,容易疲勞,面色淡白,活動時愛出汗,易患感冒,語聲低等.對於這樣的孩子要注意忌口,平時不要吃生冷冰鎮的食品,堅硬不宜消化的食物.而應該多吃一些具有健脾作用的食品,如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等,這些既能健脾益氣,又能和胃,可以煮粥食用.
盜汗時,要注意孩子在睡覺時出汗,醒時汗止,形體消瘦,皮膚干燥無澤,兩顴紅,手足心熱,大便干燥,小便黃,煩躁不寧等,屬於陰虛表現.要忌口不吃煎、炸、烤、熏、油膩不化的食物,如油餅、炸羊肉串、烤鴨,膨化食品等;辛辣食物,如辣椒、芥末、干姜、胡椒、羊肉、狗肉及肥肉等也在忌口范圍.
應該給孩子多吃一些具有養陰生津的食物,如小米、麥粉及各種雜糧和豆制品;牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等;水果、蔬菜應多吃,特別是蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類.
護理多汗的孩子,應注意勤換衣被,並隨時用軟布擦身,或外用撲粉,以保持皮膚干燥.身上有汗時,應避免直接吹風,以免受涼感冒,發生病變.多汗易造成陰津虧損,陽氣受傷,因此要多給患兒飲水,喂以多種營養豐富的食物,保證代謝之需.飲食要忌辛辣、攻伐之品,以防止正氣受傷,汗出更甚
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出汗是正常的生理功能
人的皮膚中大約含有200萬~500萬個汗腺,它們構成了一套發達的排汗系統.當人體
處於高溫環境時,便通過生理調節大量出汗,而汗液的蒸發則帶走體表的熱量,使體溫不至於因外界的高溫而升高,從而保持了體溫的恆定.因此,出汗是人體為適應外界高溫環境而出現的保護性反應.
相對成人來說,嬰幼兒的皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分布也較多,並且活動量又大,新陳代謝旺盛,所以由皮膚蒸發的水分也多.再者,汗腺的分泌是受植物神經來調節的,寶寶的神經內分泌調節功能相對較差,大腦皮層對植物神經的抑制功能差,即使在晚上睡眠時,植物神經依然處於興奮狀態,所以寶寶剛入睡時也很容易出汗.
什麼是寶寶正常的出汗呢?
一般地說,小兒的新陳代謝旺盛,而且活潑好動,因此出汗常比成人多.他們在活動、吃奶過急、玩得興奮時就特別容易出汗.
小兒正常情況下的出汗,是生理性汗,常常可以找到明顯的出汗原因,如衣服穿得過多、劇烈的運動、吃了辛辣刺激性的食物等.引起出汗的原因排除以後,出汗的現象就消失了.汗出得多少並沒有什麼標准來衡量,主要是看寶寶出汗的同時有無其他伴隨的症狀和不適.
夏天那麼熱,為什麼有的寶寶不出汗呢?
一般情況下不愛出汗的寶寶是一個比較特殊的寶寶了.但是任何情況都要從綜合的角度來看,寶寶不出汗,可是寶寶平時並沒有任何異常的病症,那就還算正常的情況.不過從西醫的角度來說,就有可能是

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