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為什麼總是不停的想吃東西
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更新時間:2022-05-18
總是不停的想吃東西,明明十分鐘前才吃過飯而且吃的很飽,但還是想吃東西,從早晨一起來就想吃東西,很痛苦,胃裡總是很撐很撐,可是一會兒不吃東西就覺得難受.
是怎麼回事兒呢?脾胃失調嗎?
根本感覺不到餓或者是撐得慌,只是想吃東西.......這樣子的情況快一個月了,除了體重飛漲了十多斤,覺得胃也很痛苦,可是控制不住,.....
困惑.......
可以考慮是不是心理問題,有強迫傾向了.
還有一個辦法就是提高咀嚼次數.
延長進食時間,使食物消化血糖上去了就不會再想吃了.
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