13歲男孩夏天經常出鼻血，有何良方？

，捂住鼻子1－2分鐘，然後用兩手食指按揉迎香（位於鼻翼外緣中點、鼻唇溝中）、鼻通（位於鼻翼兩側、鼻唇溝上端盡頭）、印堂穴（位於兩眉頭連線中點），捏鼻、擦鼻翼各1－2分鐘，每日早晚各1次，過敏性鼻炎發作時每日增加1－2次，堅持1個月後可明顯改善症狀。

五、淡鹽水沖洗鼻腔

用淡鹽水每日沖洗鼻腔6－8次，有利於將過敏物及時排出體外，減輕鼻粘膜充血、水腫等過敏反應。方法為：患者坐位或站位，將頭後仰，把4－5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩余鹽水擤出。

六、療效顯著的小偏方

將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用鼻子用力吸蒸氣1520分鐘（要小心燙傷），每天做三次，一般兩個月內可見效。

將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡後密封。一個月後啟封，每晚食34瓣蒜，並將醋倒入小口瓶中，對准鼻孔熏半小時，治療過敏性鼻炎也有明顯療效。

七、過敏性鼻炎雖不是一種嚴重的疾病，但往往久治不愈。整天眼淚鼻涕，令人十分難受。現介紹一民間驗方，對治療過敏性鼻炎有奇效。
大蒜若干，削除根皮後裝入壇中，灌滿米醋，浸沒蒜瓣為度，然後密封。一個月後啟封，用一小口瓶裝上浸過大蒜的醋，（大蒜仍可食用）。每天晚上將鼻子置於小口瓶上熏半小時。7天換一次蒜醋，堅持每一次蒜醋熏鼻，快者數天，慢者3-6個月，過敏性鼻炎即可不藥而愈，更可貴的是再不復發。

八、薏仁米粥
薏仁15g、蓮子肉10g、炒白術3錢、粳米一杯，若手足冰冷可加桂枝2錢，加水煮成粥即可。

九、服用銀翹解毒丸、感冒沖劑、板藍根沖劑等。急性鼻炎患上之後，只要早治就容易痊愈。
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。
迎香：位於鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴；
鼻通：位於鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭；
印堂：位於兩眉頭連線中點。
揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。
另外，捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環，從而達到通鼻竅之效。

維生素c不足的人特別容易患過敏症，維c可以增加強可的松的效用，減低血夜細胞的可透性，而且能抵抗組強胺，並化解異物的毒性。例如，兒童服用阿司匹林或其他藥物時，常會導致嚴重的過敏，大量攝取維c，便可防止過敏症。通俗的講，維c就是血夜的解毒劑，另外還有其他的重要作用，就不說了。

流鼻血的原因很多，但是約有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微細血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在學齡前的幼兒常見鼻出血的現象。

流鼻血時，一般人都習慣於將頭向後仰，鼻孔朝上，認為這樣做可以有效止血，其實是錯誤的，如此做只是眼不見血外流，但實際上血還是繼續的在流--在向內流。

流鼻血時"後仰的姿勢"有下列的壞處：

1.會使鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關系向後流到咽喉部，並無真正止血效果。

2.咽喉部的血液會被吞咽入食道及胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。

3.出血量大時，還容易吸嗆入氣管及肺內，堵住呼吸氣流造成危險。

正確的方法是--頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔內干擾到呼吸的氣流。

兒童最常見(約百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔內側約一、兩公分處的鼻中膈黏膜上，因為靠近前鼻孔，所以鼻出血時可先行使用最方便的局部壓迫止血，其方法是：

1.大人首先要盡力鎮定自己的情緒，切勿慌亂，才能安撫被出血驚嚇的小孩。

2.頭部應該保持正常直立或稍向前傾的姿勢。

3.用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部(軟鼻子處)，似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘。大部份病人都可以此種方法簡單地來止血。而另一側未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著。

4.如果壓迫超過了十分鐘後血仍未止，則可能代表著嚴重的出血，或有其它問題存在著，此時就須要送醫做進一步的處置。

5."冰敷額頭"的作用是希望藉額頭的皮膚遇冷時，能達到鼻部血管收縮以止血，但其效果並不好，因為距離出血的鼻孔部位太遠，且局部過於冰冷會引起頭部不適，所以正確的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻頭"（即整個鼻子）上面。

中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有著很大的關系。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。肺氣過熱時，人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導致的結果，但上火不是導致鼻子出血的原因。

當鼻腔過於干燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導致流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬於血管破裂導致的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。

年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關。特別是年輕人愛運動，經常是在運動時，鼻子突然就流起血來。一般情況下，這些出血症狀，患者自行止血即可。但是，毫無征兆，突然流鼻血者最好去醫院做一下檢查，及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。

一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。楊力教授說，既然鼻子出血與肺熱有關系，人就應該在飲食，生活上盡量避免導致肺熱的情形發生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克，加上白茅根和麥冬，再適當加一些甘草，用來泡水喝，可以達到清熱降火的目的。

流鼻血，醫學稱“鼻衄”，多由於“肺燥血熱”，引起鼻腔干燥，毛細血管韌度不夠，破裂所致。如不及時治療，遷延發展，將會產生嚴重的後果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降，甚至會引起缺血性休克，危及生命。

小孩活潑好動，經常無意間會傷鼻子，引致流鼻血。此外，他們亦可能因好奇將異物塞進鼻孔，令鼻黏膜破損。上述情況隨時都可能發生，所流出的血量很小，無須過分擔憂。

至於為什麼在冬天流鼻血特別嚴重，主要是在寒冷的天氣下，我們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進食時，陣陣的熱氣會令鼻腔內的血液加速運行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經受傷，則容易流鼻血。此外，在寒冷干燥的環境下，我們需要更多血液流經鼻腔，以提高溫度和濕度，鼻黏膜的微絲血管因而容易充血，引致流鼻血。

從中醫學的角度來說，流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黃色或綠色的鼻涕，又或嘴唇經常殷紅、有口氣，便是很燥熱。首先當然要清熱，更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物，零食如巧克力、曲奇餅、薯條等，亦非常燥熱，應盡量少吃。

成人流鼻血處理方法：

1.在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。

2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。

3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血。

4.坐直，以免血液流到喉嚨。

5.冰敷可促使血管收縮，減少流血。

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