兒童食欲不振需要檢查什麼

160;  蓬松發絲

   毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排洩，使頭皮和發絲產生病態現象。

   慎重燙發

   燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，並應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。

   合理膳食

   發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。

二脆弱頭發的護理

    1.究竟脆弱的頭發是怎樣形成的呢？
頭發受到來自人為護理不當和外在環境侵害兩方面的傷害，遠遠超出你的想像，它們會共同作用導致頭發變糟。

    2.造成枯草樣脆弱發質的原因是什麼呢？

    no.1原因：染燙頭發不當可導致毛鱗片脫落，並造成分叉。
解決：避免頻繁染燙頭發，使用電吹風時將溫度調低。

      no.2原因：挑食節食、缺乏睡眠會令頭發黯淡無光、枯黃難打理。
&解決：注意飲食平衡，減少脂肪和刺激性食物的攝入量。

      no.3原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞氨基酸令頭發干枯發黃。解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護發品或噴霧塗抹頭發，保護頭發免受傷害。

      no.4原因：髒空氣令頭發粘連難打理，很容易造成斷發。
解決：依發質油性程度選擇天天洗頭或隔天洗頭。

    3.確選擇和使用對頭發有保護作用的美發工具，可避免斷發及分叉。

   盡量選擇在頭發濕潤時梳頭，以防梳頭時刮傷，拉傷秀發。

三染過的頭發如何護理

    染發是許多人都嘗試過的一種美發方式，染過的頭發沒有光澤或色彩難以保持很令人煩惱。所以我們要了解染發後的正確護理。

   染發時，染膏中的鹼性成分把頭發表層的毛鱗片打開(頭發上的鱗片遇鹼張開)，人工色素進入到頭發的皮質層，與天然色素中的一部分相結合，形成想要的顏色。

   染發時染膏對頭發表層的毛鱗片有很強的破壞作用，如果養護不當的話會造成頭發的鱗片脫落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光澤沒彈性。

   護理時避免頭發干洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗發水。針對染發的洗發水與護發素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護發成分的飾發品，以維護發心中的色素使其穩定。

四巧治落發

  1)·柚子核治落發：如果頭發黃、斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時後，每天塗抹2~3次，以加快毛發生長。

   ·生姜治落發：將生姜切成片，在斑禿的地方反復擦拭，每天堅持2-3次，刺激毛發生長。

   蜜蛋油使稀發變軟：如果你的頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗發水洗干淨頭發。堅持一段時間，頭發稀疏的情況就會有所改善。
     2)每天早上梳頭100下，不但能刺激毛囊，而且可以使發隙的通風良好，因為頭發最容易出汗且被熱氣籠罩，故經常梳頭能防止脫發及頭皮屑。

    經常變換分發線，因為分發線如果一直保持在相同的地方，由此會造成分線部位因太陽照射而且干燥，導致頭發稀疏。此外，經常變換分發線，還能增添變換各種發型的樂趣呢。

五防止脫發diy

    1：防止禿頭的早晚梳發

你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。

2：防止禿頭--更換梳發的方向

梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關系，將會呈現特別的干燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油後，加以按摩，使已經干燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分開處干燥，而導致禿頭之麻煩。

頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液循環。按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發就行了。按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。

3：治療頭發稀薄的方法

具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，促進血液的循環就可以獲得改善。

4：防止脫發的洗頭水和按摩

頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病，須將發根部分保持清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑（勿用過量）洗干淨，潤絲完後，再撩一點水，使毛根收縮。平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。

5：治療脫發的食物

攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮如果不是缺鈣或其他身體原因的話，不妨從頭發護理上著手，多多保護寶寶幼嫩的頭發呢，以下交流幾個護發小貼士吧：

貼士一給寶寶洗發之前，先用小梳子將頭發理順，這樣即可防止頭發纏結在一起，避免頭發難以梳理，用力梳時損害頭發。

貼士二小梳子齒距要寬一些，梳齒的頂端不要過尖，如果有塑膠薄套包著最好，這樣不容易劃傷寶寶的頭皮。

貼士三梳理頭發時，一只手要抓住發梢，尤其是頭發很亂時。這樣可減少寶寶頭皮受力程度，避免頭發受力脫掉，並可減輕梳理時的疼痛。

貼士四給寶寶扎小辮子時，不要將寶寶的頭發使勁扯緊，也不要用橡皮筋捆扎，這樣，很容易使經常被拉扯的部位變禿，並使頭發變細。

貼士五用吹風機給寶寶吹發時以低溫適宜，以防傷害寶寶脆弱的發絲和稚嫩的頭皮。

貼士六每兩個月左右給寶寶修剪一次頭發，不要讓小女孩腦門上的流海長過眉毛，這樣，頭發會長得更健康。

貼士七如果喜歡給寶寶的頭發分頭路，最好每隔幾天就換一個部位，不然的話，總是分頭路的部位頭發會越來越稀少。

食欲不振時多數母親都擔心焦急萬分並帶孩子去醫院檢查是不是生什麼病了但許多母親並不清楚絕大多數食欲不振是非病理性因素所導致所以母親們真不必太擔心但說說容易做起來卻很難很少有母親能忍心看著寶寶吃飯不好...
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當發現自己的寶寶食欲不振時多數母親都擔心焦急萬分並帶孩子去醫院檢查是不是生什麼病了。但許多母親並不清楚絕大多數食欲不振是非病理性因素所導致的所以母親們真的不必太擔心。

但說說容易做起來卻很難很少有母親能忍心看著寶寶吃飯不好的。因為吃不好可能意味著營養攝入不足會影響到寶寶的生長發育甚至還可能是生病前的預兆。但專家表示只不過很多情況卻不是這樣的。

一、父母認為寶寶食欲不佳的幾種原因：

1、寶寶之間的飲食量不具可比性

由於遺傳、環境、體型、活動量等點的因素的影響正常寶寶對營養需要量個體差異性只不過很大食欲必然也有差異因此母親切不能互相比較孩子的進食量判斷自己的孩子是不是食欲不振。

另外值得一提的是：有些食欲不振是小兒進食量與父母期望的進食量有差異而被誤認為是食欲不振。

2、寶寶的食欲並不穩定

寶寶的食欲有時可周期性輕度增減這些多為正常的生理現象不必擔心。寶寶在夏季往往食欲不振、厭食或食量減少這是由於機體為了調節體溫較多血液流向體表內髒器官供應相對減少以致影響胃酸分泌導致消化功能減低;加上天氣悶熱小兒休息、睡眠欠佳神經中樞處於緊張狀態體內某些內分泌腺體的活動水平也有改變這些均影響到胃腸道的活動;另一個影響因素是由於大量飲水使胃液被沖淡以至食欲大減。

3、對喜愛的食物失去興趣

生活中的種種因素經常影響到食欲。在沒有情緒不佳、健康狀態良好的情況下不需要過於介意。

4、寶寶不肯吃飯也不要強迫他吃

從營養的角度來看如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類)獲得相同的熱量那麼便不會造成任何問題。有時孩子會由於某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食欲不佳這時不要強迫孩子吃飯如果這頓讓他餓一餐也許下頓會吃得更香。

二、什麼造成食欲不振

寶寶產生食欲不振現象時母親應先注意是否有以下的情況發生：

1、疾病和微量元素缺乏

寶寶可能因為身體不舒服、口腔疾病、缺鋅等導致食欲不振。

2、不良習慣和飲食安排

平時已養成吃零食習慣對吃飯感到沒有滋味。點心的給予方式不適當用餐的時間不規律飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料都會讓寶寶吃飯的時候食欲不振。

3、咀嚼能力不足

輔食添加不合理有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼吃什麼都囫囵吞下碰到稍硬的食物不是吐出就是含在嘴裡。父母為了讓孩子將食物咽下就給喂大量湯水沖淡了胃酸。久而久之孩子食欲減退。

4、身體、情緒不佳

如果寶寶的活動量不夠食物尚未完全消化沒有饑餓感。寶寶過於疲勞或過度興奮吃飯時想睡覺或無心吃飯影響食欲。

5、不當的養育辦法

養育的辦法是否恰當是否有過分嬌寵、放任的情形?用餐時母親有沒有過度地強迫幼兒用餐?有沒有給幼兒制造一個愉快的用餐氣氛?

6、嚴重的食欲下降並伴有以下情況應考慮有疾病的可能：

嚴重的食欲下降如伴有精神萎靡、低熱則可能為結核菌感染;

嚴重的食欲下降如伴隨腹痛、便血等則可能為胃腸道潰瘍、寄生蟲感染等;

除食欲減退外還有反應遲鈍、皮膚粗糙及發育不良等現象則可能為甲狀腺功能低下;

嚴重的食欲下降若伴隨多汗、顱骨軟化等則可能多

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