雞湯怎麼炖？什麼雞最補？

3、鍋洗淨，加1湯碗清水燒沸，加適量精鹽，1匙料酒、1匙蚝油，少許胡椒粉、香油調勻，澆到放雞塊的碗內，將雞塊上籠蒸約20分鐘至熟取出，放少許味精，調好即成。
炖雞如果先放鹽，會直接影響到雞肉、雞湯的口味、特色及營養素的保存。這是因為如果在炖制時先放鹽，使雞肉在鹽水和鹹湯中浸泡，雞肉組織明顯收縮變緊，影響營養向湯中溶解，妨礙湯汁的濃度和質量，使炖熟後的雞肉變硬、變老，湯無香味。因此，炖雞時正確放鹽法是，將炖好的雞湯降溫至80至90攝氏度時，再加適量的鹽，這樣雞湯及肉質口感最好。

母雞烏雞不喜歡油大的可以選肉雞參考資料：百度

放點藥材清炖烏雞

用土雞，大火煮沸，小火慢炖，炖半天，加些紅棗枸杞。相當的補。

1,一個靈芝北芪煲雞湯,裡面成分有靈芝,黃芪黨參,酸棗仁,龍眼肉,銀耳,枸杞,紅棗.2,一個歸元炖雞湯料,白豆,苡仁,玉竹,金絲棗,黃精,茯苓,紅蓮米,香菇,枸杞,桂圓不敢亂放現在正要炖. 用紫砂鍋煲的姜酒雞就可以,不要加人參,去腥就行了

1,一個靈芝北芪煲雞湯,裡面成分有靈芝,黃芪黨參,酸棗仁,龍眼肉,銀耳,枸杞,紅棗.
2,一個歸元炖雞湯料,白豆,苡仁,玉竹,金絲棗,黃精,茯苓,紅蓮米,香菇,枸杞,桂圓
不敢亂放現在正要炖.
用紫砂鍋煲的姜酒雞就可以,不要加人參,去腥就行了

一、烏雞白鳳湯

主料：烏雞（宰殺干淨）

輔料：枸杞

調料：蔥、姜、雞精、鹽、醋

做法：

將烏雞放入壓力鍋內鍋裡，加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水，壓力鍋調到雞檔，保壓時間15分鐘，出鍋後撒入少許香菜即可食用。

特點：鮮香味美，營養豐富。烏雞營養豐富，老少皆宜。具有較高的藥用價值。

二、烏雞天麻湯
主料：烏雞（宰殺干淨）

輔料：天麻

調料：姜、鹽

特點：烏雞天麻湯極具營養價值，是民間滋補“秘方”。天麻，可治療頭暈目眩、中風偏癱，又滋補，又治病，兩全其美。

三、五彩烏雞絲

原料：烏雞脯肉200克，青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根，雞蛋一只。

做法：
1、雞肉切絲（順紋切），青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿，入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火，淋少許油，加入姜絲稍煸，青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入雞絲翻勺即成。

四、五味烏雞補血湯

原料：烏雞一只，當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，蔥、姜、鹽、味精適量。

做法：

1烏雞洗淨，五味藥材洗淨切片，並用單層紗布裹好備用。
2將將藥物塞入雞腹、扎緊，置於鍋內，加水1500好毫升，上籠旺火蒸2小時。取出藥物，加調味品，復蒸10分鐘。

五．烏雞湯

【原料】烏骨雞1只，黃酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、胡椒粉各適量。
【制作】
（1）將烏骨雞宰殺，去毛和內髒及腳爪，放沸水中焯去血水，撈出洗淨斬成塊。
（2）鍋中放入黃酒、精鹽、蔥段、姜片、胡椒粉、烏骨雞塊，放入適量清水，煮至雞塊爛熟，揀出蔥段、姜征，撒上味精，裝湯盆內即可。
【功效】養陰退熱，補肝腎，益氣血。
烏雞綠豆湯（此湯特別適宜女性哦）
材料：烏雞一只（約1000克），綠豆150克，料酒10克，姜5克，鹽3克。
做法：1、將烏雞宰殺後，去毛、內髒及爪子（這項可以根據自己的喜好而定）；綠豆淘洗干淨，起泥沙；姜拍松。
2、將烏雞放入炖鍋內先用大火沖開，打掉面上的泡泡，加料酒。大火沖10分鐘後放入綠豆。然後用文火炖煮至烏雞熟。加如鹽即可。
功效：養陰退熱、清熱解毒、止渴利尿。

前幾天請同事吃飯，便拿烏雞做主料做了一道菜．配菜有生姜片，蓮子，百合，紅棗，枸杞．我的做法也很簡單．把切好的烏雞，連同生姜片，蓮子，百合，紅棗，枸杞放入鍋中煮開，轉為小火至烏雞熟。加入鹽和切好的山藥片蓋著煮3分鐘即可．

當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮
五味烏雞補血湯的做法：
原料：烏雞一只，當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，蔥、姜、鹽、味精適量。
做法：
1烏雞洗淨，五味藥材洗淨切片，並用單層紗布裹好備用。
2將將藥物塞入雞腹、扎緊，置於鍋內，加水1500好毫升，上籠旺火蒸2小時。取出藥物，加調味品，復蒸10分鐘。

1》決明五味炖烏雞
配方：
決明子12克、五味子10克、烏雞1只(1000克)、姜5克、蔥10克、鹽5克
制作：
1.把決明子、五味子洗淨；烏雞宰殺後去毛、內髒及爪；姜拍松，蔥捆成把
2.把鹽抹在雞身上，姜、蔥、決明子、五味子放入雞腹內，放入炖鍋內，加清水1500毫升。
3.把炖鍋置武火上燒沸，再用文火炖煮1小時即成。
食法：每日1次，每次吃雞肉30-50克，隨意喝湯。
功效：補氣血，降血壓。陰陽兩虛高血壓者食用。
2》微波美食北芪炖烏雞
材料：
北芪70克、當歸50克切片，烏骨雞1只，姜片1片，精鹽少許，滾開水4杯。
操作：
1、烏骨雞剖後洗淨，放入滾水中，高火3分鐘，取起洗淨。
2、北芪、當歸、烏骨雞、姜同時放入器皿內，加入滾水4杯或適量，中火40分鐘，食用時放精鹽即可。
3》黃芪炖烏雞(圖)
原料：
黃芪50克，烏骨雞1000克，蔥10克，姜10克
制法：
1.清洗干淨，放入沸水鍋中焯一下，撈出洗淨。
2.將黃芪洗淨，放入烏骨雞腹中，放入沙鍋，注入雞清湯，放入料酒、鹽、蔥段、姜片，用小火炖至烏雞肉爛入味即成。
功效：補肝腎、益氣血、男子遺精、早洩有輔助治療作用。
4》鹿茸炖烏雞
【來源】《民間方》
【原料】烏雞250克鹿茸10克。
【制作】烏雞洗淨，切塊，與鹿茸一齊置炖盅內。加開水適量，文火隔水炖熟，調味服食。
【用法】適量服用。
【功效】溫宮補腎，益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰不孕者，症見婚久不孕，月經不調，經血色淡量少，小腹冷感，腰酸無力等。
【宜忌】服本品期間，節制房事。忌食生冷、寒涼之品。
5》枸杞炖烏雞
【原料】
烏雞一只，枸杞20克，火腿50克，蔥段、姜片、紹酒、鹽、胡椒粉各適量。
【制作】
1、把烏雞膛內雜質掏淨，裡外沖洗干淨，放入開水鍋中焯一下，洗淨血沫；枸杞洗淨待用。
2、砂鍋中置清水，將烏雞、枸杞、蔥段、姜片、紹酒、胡椒粉放入鍋中，燒開後改用小火炖。
3、待烏雞肉炖爛後，酌情加入鹽調湯的鹹淡即成。如果用微波爐制作，先用高火10分鐘，再用中火30分鐘即可。
dawnrain：最好用現宰的烏雞做湯才鮮，務必收拾干淨；烏雞也可適當切塊；火腿用金華或宣威的都行，沒有不放也行，風味不同。
6》北芪黨參炖烏雞
黨參能補中益氣、養血補肺。北芪能補氣升陽、益衛因表、托毒生肌、利水退腫。烏骨雞含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2、尼克酸等。其性味甘、平，有養陰退熱、補益肝腎的作用。
此菜具有益氣、強身的作用，適於產後虛弱者食用，症狀為腰膝酸軟、四肢乏力、氣短懶言、形體消瘦。
原料：
北芪30克，黨參20克，烏雞1只，姜2片，精鹽、料酒、香油各適量。
制作：
1、將烏雞宰殺，除去內髒，洗淨，放入開水中煮3分鐘，取出；將北芪、黨參、姜片洗淨。
2、將雞放入炖盅內，加入北芪、黨參、姜片、料酒，注入適量開水，蓋好，入鍋隔水炖3小時，取出，放入精鹽、香油即可。
特點：肉爛鮮，味清淡。
7》五彩烏雞絲
原料：
黑羽綠殼蛋烏雞脯肉200克，青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根，雞蛋一只。
制法：
1、雞肉切絲(順紋切)，青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿，入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火，淋少許油，加入姜絲稍煸，青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入雞絲翻勺即成。
8》補品三套禽
原料；
綠殼蛋烏雞、乳鴿、鹌鹑各一只，枸杞少許，香茹六片。
制法：
1、烏雞、乳鴿、鹌鹑分別宰殺洗淨，加姜片、料酒巴、整姜腌漬片刻後，將鹌鹑從乳鴿開口取髒處塞入乳鴿體內，再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。
2、取炖盆一只，將烏雞置入，注放清水，下姜片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油，上籠旺火蒸兩個小時取出，揀出姜片、蔥結，調正味道即成。
9》紅棗烏雞
材料﹕
綠殼蛋烏雞一只、淮山一兩﹑杞子三錢﹑﹑紅棗六枚﹑﹑陳皮一角﹑生姜二片﹑調味適量。
制法：
淮山、杞子、陳皮分別用清水浸洗，紅棗去核，烏雞斬成大塊出水，將全部材料放入瓦煲內，加水煮約三小時，調味即成。
食療功效﹕補益氣血﹑滋補腎氣﹑益肝明目。
10》鹿茸炖烏雞湯
原料：
綠殼蛋烏雞250克鹿茸10克。
制作：
烏雞洗淨，切塊，與鹿茸一齊置炖盅內。加開水適量，文火隔水炖熟，調味服食。
功效：
溫宮補腎，益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰不孕者，症見婚久不孕，月經不調，經血色淡量少，小腹冷感，腰酸無力等。
11》參芪炖烏雞
原料：
綠殼蛋烏雞肉200克，黨參30克，黃芪15克。
制作：
將黨參、黃芪洗淨，雞肉洗淨，切小塊。把全部用料一起放入炖盅內，加開水適量，炖盅加蓋，文火隔水炖3小時，調味即可，隨量食用。
功效：
補益氣血。適應症：惡露不絕屬氣虛者，或血虛弱不能濡養肢體而致的產後身痛、腹痛者。症見產後惡露逾期不止，色淡，質稀，伴頭暈眼花，失眠心悸，關節酸痛，小腹綿綿而痛，舌淡紅苔薄白。
12》地黃烏雞
組成：生地黃250克，饴糖250克，綠殼蛋烏雞1只。
制作與用法：
(1)將烏雞宰殺，去毛樁及內髒，洗淨；生地黃洗淨，切成寬0.5厘米、長2厘米的條狀與饴糖拌勻，裝入雞腹內。
(2)將雞放入盆中，再置於蒸籠內，蒸熟即成。
(3)吃雞，喝湯。食用時不放鹽、醋。
功用：養血補髓。
主治：血虛，骨髓虛損之腰膝酸痛、不能久立、身重氣乏、骨蒸盜汗等症。
13》饴糖雞
原料：
綠殼蛋母烏雞1只，生地黃30克，饴糖100克，蔥、姜、鹽各適量。
制作：
(1)母雞宰殺後，去毛、內髒，洗淨。
(2)將生地黃、蔥、姜、鹽放入雞腹內，再將饴糖灌入，然後縫合切口。
(3)把雞胸脯朝上放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火炖熬至熟.
(4)分餐食。
功用：補虛，養陰。久病體弱，消瘦，低熱，盜汗等症。
14》六月雪烏雞羹
原料及制作：
綠殼蛋烏雞1只，褪毛洗淨去髒，六月雪60克用紗布包好放入雞腹內，加水炖湯至酥後去六月雪，吃雞湯。
功用：腎功能毒素的排除與營養的補充。
15》菊花烏雞羹
原料：
菊花3朵，綠殼蛋烏雞蛋1個，冰糖適量。
制作：
將菊花、打散的雞蛋和冰糖共入鍋中，加水稍煮片刻。隨時可食。
功用：用於暑犯心包者。

烏雞湯的做法
烏雞，是藥、食兩用佳品。它性平、味甘、無毒，滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血，止崩治帶，治心腹痛。同時，烏雞也是一種優良的烹饪原料，肉質細嫩，味道鮮美，可以烹制出色、香、味各異風味別具的多種菜肴。
一、烏雞白鳳湯
主料：烏雞(宰殺

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