菜系及功效:川菜孕婦菜譜老人食譜營養不良食譜小兒營養不良食譜 口味:香辣工藝:焖 珊瑚魚條的制作材料: 主料:青魚500克 輔料:冬筍80克,香菇(鮮)40克,辣椒(紅,尖)40克 調料:姜8克,大蔥8克,香油8克,料酒8克,辣椒油15克,鹽15克,味精5克 教您珊瑚魚條怎麼做,如何做珊瑚魚條才好吃 1.將青魚肉切條狀; 2.姜、蔥均切細絲; 3.冬筍去皮切細絲; 4.香菇洗淨後切絲備用; 5.將炒鍋內油燒至八成熱時,把魚條放入略炸撈出瀝油; 6.將炒鍋內放麻油燒熱,放辣椒絲、姜絲、蔥絲、冬筍絲、香菇絲煸炒,烹入料酒,加入白糖、精鹽、味精、清水、魚條燒沸後撇去浮沫,用小火焖燒; 7.等魚條熟後改用旺火收汁,淋上辣椒油裝碟即可。
小帖士-食物相克: 青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術、蒼術同食。
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