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仙藻螺旋藻能夠減肥嗎?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
仙藻螺旋藻能夠減肥嗎?
 
螺旋藻減肥功效,不像其他產品通過激素和腹瀉來減肥,那是“只瀉不養”。螺旋藻中含有的藻多糖是水溶性膳食纖維,在胃腸道溶於水中,體積迅速膨脹,產生飽腹感,減少食量,此外,還可吸附食物殘渣,經腸道細菌分解後產生的吲哚、亞硝胺等有毒有害物質、致癌物質及吸附多余的脂肪,並排除體外起到排毒養顏的作用。同時,螺旋藻是一種低脂、低熱量、高蛋白的保健品,在減肥的同時,能供給您全面均衡易於吸收的營養。參考資料:
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服用方法及食用量:每日早餐和午飯前半小時各1次,每次1粒,
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專業營養顧問:李
 
螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇的特點,並含有多種維生素、礦物質、微量元素等生理活性物質,是一種理想的純天然生物活性健康食品。一克螺旋藻的營養價值等於一千克蔬菜和水果的營養總和。螺旋藻所含營養物質特別豐富、優質、齊全,而且各種比例科學合理。

一、螺旋藻的功效分類:

1、糖尿病:
螺旋藻高含量的葉綠素,富有植物性蛋白,再加b1,b2泛酸和鋅產生。螺旋藻降低血糖,消除疲勞,增強體質的神奇效果。
2、高血壓、心髒病:
螺旋藻可降低人體所含的膽固醇量,從而可以減輕高血壓和心髒病症狀或減少發病幾率。
3、胃病:
大部分胃病患者胃酸過多,屬於酸性胃,導致胃炎,胃潰瘍等,而螺旋藻是鹼性食品,加上營養成分,對於胃病症狀有明顯的效果。
4、貧血症:
螺旋藻含有豐富的鐵質和葉綠素,對貧血症效果顯著。
5、肝病:
螺旋藻能對肝病患者提供高蛋白質和高維生素,從而使病得到改善和好轉。
6、腎髒病:
不少金屬與藥物對腎髒有毒害作用,螺旋藻可以消除由於水銀及藥物引起的腎毒素,起到保護作用。
7、風濕病:
螺旋藻所含的不飽和脂肪酸,gla對風濕性關節炎有幫助。
8、營養不良症:
螺旋藻為人體提供豐富的維生素和礦物質,可解決營養不良問題,對嬰兒尤為見效。
9、減肥:
在歐美風行,方法是進食前30分鐘或1小時服下數克,補充營養且減少熱量攝取,以達到減肥目的。
10、美容作用:
具有美容抗衰老作用,調整植物神經紊亂,去暗瘡,黃褐斑,及因化裝造成的皮膚粗黑等。
11、解毒作用:
螺旋藻對放射性污染有清除作用,也可以防電視x射線等輻射。
12、癌症:
螺旋藻含有豐富的胡蘿卜素,對多種癌症有抑制作用,包括肺癌,喉癌,食道癌,乳癌及子宮癌。經常攝取足量的螺旋藻被認為是防癌的飲食方式。
13、其它:
螺旋藻還能增強人的視力,加速傷口愈合,縮短康復時間,對於失眠、情緒抑郁有療效。

螺旋藻的保健作用

螺旋藻的重要作用在於調節人體生理機能的平衡,促進人體新陳代謝,增強免疫力,提高身體素質,從而達到抵抗疾病和治疾患的目的。綜合目前國內外的科學研究成果,螺旋藻有以下幾方面功能:

二、調節生理功能:
現代人生活節奏快、工作壓力大,飲食趨於方便、美味,導致營養不能均衡攝入、體內脂肪堆積、體液酸化、精神疲勞、體力下降,螺旋藻精含有酶等多種活性物質和微量元素,能有效提高神經肌肉的應激反應,促進新陳代謝,所含γ-亞麻酸能刺激前列腺合成,調節機體多種生理功能。

激活免疫功能:
螺旋藻精所含多糖物質,能提高機體非特異性的細胞免疫功能,促進機體特異性的體液免疫功能,還能增強巨噬細胞的吞噬能力,抑制腫瘤細胞的繁殖。螺旋藻精中葉綠素、葉黃素、藻藍素的淨血排毒、抗輻射功能顯著,可有效的防治輻射損傷。

降脂降壓功能:
螺旋藻精中富含γ-亞麻酸等不飽和脂肪酸,能增強血脂代謝功能,使血清總膽固醇濃度、動脈硬化指數顯著下降,從而起到調節血脂的作用。螺旋藻精含鉀量為一般蔬菜的10倍,可預防高血壓對腎小球的損傷,防止血壓的上升。

恢復造血機能:
螺旋藻精藻藍蛋白有促進紅細胞生成作用,有利於骨髓細胞恢復造血機能,在離體狀態下,能迅速刺激紅系集落生成,且活性很高,其直鏈吡咯可與鐵形成可溶物,促進人體血紅素升高。
抗疲勞、耐缺氧功能。螺旋藻精豐富的鐵質和多種維生素,能調節神經細胞功能,降低運動後乳酸水平,具有較強的抗疲勞作用。另外鐵質、vb6、vb12、葉酸、泛酸等能增加血紅蛋白的攜氧能力,提高血氧飽和度,對耐缺氧有明顯的增強作用。

特殊的健美保健作用:
螺旋藻精低熱量、低脂肪,蛋白質易吸收,有助於抑制營養過剩與調節營養不良,具有使肥胖者自然性減肥、瘦弱者日益健壯的雙重功效,其豐富的維生素,能有效防止皮膚角質化,增強彈性和光澤,達到自然美容的最佳效果。螺旋藻精能有效調節人體內酸鹼平衡,且能在大腸內形成代謝廢物和毒物的蛋白來源,具有解毒排毒作用。
 
綠仙螺旋藻片,國內出口量最大的天然螺旋藻,獲得國家綠色食品證書。

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螺旋藻是大自然賦予人類的最佳營養寶庫之一,一方面它的營養成分非常豐富,而且營養成分的構成最符合世界衛生組織推薦的結構;同時它物美價廉,是大家都能吃得起的。所以,國內外都大力推薦螺旋藻。螺旋藻的養生保健作用是全方面的,它均衡營養,從根得起的健康精品;它更是天然的植物物質,沒有任何毒副作用,從幼童到老人,所有人群都可放心服用,使人體的細胞、組織、器官強健富有生命力,而且不會使人有肥胖煩腦。

1.幫助減肥和排毒養顏:螺旋藻中有一種叫phonylanine的物質,使食用者產生飽食感,減少食量。且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能給人體提供生命活動所必須的充足營養,又能以精而全的營養形式減除人們的饑餓感。減脂肪不減營養,就是螺旋藻。螺旋藻還含有大量天然植物纖維素,潤腸通便,排毒養顏。

2.抗疲勞旺盛精力:現代人的生活節奏明顯加快,抵抗力下降。螺旋藻含有比動物肝髒高出3倍的維生素b12,能增強人體整個神經系統的活性。
3.抗輻射:螺旋藻有很好的防輻射作用,前蘇聯切爾諾貝利核電站爆炸時,美國和日本專家去搶救,隨身帶的就有螺旋藻,它抗輻射作用很強。在電腦前工作的人士常吃些螺旋藻大有好處。
4.調節酸鹼平衡,改善腸胃道:體液偏酸使各種致病性細菌和毒素活躍,導致多種疾病。螺旋藻是弱鹼性物質,能有效地調節酸鹼平衡,促進有益健康的細菌生長繁殖,促進營養物質吸收利用。加上其中葉綠素、β-胡蘿卜素及豐富的蛋白質對消化道的上皮細胞修復、再生和正常分泌功能極有效果,因而能有效防治因胃酸分泌過多造成的胃炎和胃潰瘍等疾病。
5.增強抵抗力,防治多種疾病:螺旋藻含有豐富的活性多糖、藻蘭蛋白、過氧歧化酶等物質,能提高人體免疫力,促進新陳代謝,延緩衰老。
6.促進青少年兒童發育:螺旋藻含有生長因子、sod等,可為青少年兒童提供全面均衡的營養補充。

產品批號:衛食健字(1997)第407號
衛生許可證:桂衛食證字[1998]第041號
規格用量:200mg/粒*500粒/瓶;3次/天;7-9粒/次
產品成分:螺旋藻純粉壓制而成
生產廠家:廣西十萬大山天然食品有限公司與廣西農墾綠仙生物保健食品有限公司聯合出品

何鑒別螺旋藻的品質?
 自己鑒別螺旋藻的品質,主要通過三方面,第一要用鼻子聞,是不是正常的海鮮味而不是異味;第二要看螺旋藻是不是墨綠色,因為螺旋藻主要的營養成分一個是藻藍蛋白是藍青色,還有胡蘿卜素是黃色,還有一個時候葉綠色是綠色的,螺旋藻是這三個天然色的綜合,少了一種顏色,這個螺旋藻就是不對的。螺旋藻在自然環境下暴露會慢慢分解成分,一分解這個顏色就變了所以可以看顏色是不是好。第三就是嘴嘗,好吃螺旋藻不牙碜,除淡淡的植物和海鮮味外,無其它特殊味道。

特別提示:許多螺旋藻企業都打著中國農業科學院的招牌,對此切勿輕信,農科院本身並不養殖和生產螺旋藻

科學資訊:螺旋藻主要含有哪些營養物質?其有哪些保健作用?

螺旋藻有著豐富的營養成分,其中含有蛋白質50-70%外(包括藻藍素10-20外);糖類10-23%;脂肪1-7%;豐富的鈉、鉀、鈣、鎂、磷、硫、鐵、鋅、錳等礦物質;多種維生素和生理活性物質。

蛋白質:螺旋藻所含的蛋白質是自然界最佳的植物蛋白質,雞蛋、啤酒、酵母、奶粉、黃豆、花生、雞肉、牛肉、魚類中的蛋白質含量都低於螺旋藻,而且螺旋藻的氨基酸組成均衡合理、含有人和動物不能合成的八種必需氨基酸,其中的蘇氨酸、賴氨酸、蛋氨酸和胧氨酸為谷物所缺乏,因此螺旋藻用做食品有“蛋白質互補”作用,堪稱高蛋

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