男士壯陽勿忘吃蝦!

男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。
功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

提起男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。來自《看醫生》雜志的林森的文章指出：蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。韭菜炒蝦肉原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生姜3片。制法：將蝦去腸去殼，爆香姜片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。功效：主治腎虛、陽痿等症。蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。制法：將公雞宰殺後，去毛及內髒，洗淨，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗淨，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。功效：溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早洩。米酒炒大蝦原料：對蝦300克，米酒適量，生姜3克。制法：將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡15分鐘後取出，加油、生姜猛火炒熟，調味上碟。功效：主治腎氣不足和陽痿。通血脈，補腎壯陽。仙茅蝦原料：仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。制法：仙茅用清水洗干淨。大蝦用清水洗干淨去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。功效：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。醉蝦原料：蝦600克，紹酒適量。制法：將蝦洗淨，剪去頭須，除淨肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。干煎蒜子大蝦原料：蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。制法：蝦洗淨，切去頭尾，瀝干水。猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。功效：強健腺體，益精補虛。對於以上具有補腎助陽作用的食療，只能根據身體狀況，適當進補，不能沒有限制地過量進補，否則"過猶不及"，可能會帶來副作用，對身體造成不必要的傷。

醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，

呵呵，早知道了

現有的狀陽產品真是多如牛毛啊！什麼擦的洗的服的吃的，琳琅滿目，真是數不清，也不知道自己適合用哪一種，都是試了這種不行，再用那一種，用的都是“排除法”，而我們的身體呢，就成了試驗的工具，有效還好，沒效的話還要受罪，說不定會適得其反！
1飲食:少吃油膩的東西，最好不吃油膩的，辛辣的，忌酒。
2睡眠：不要熬夜，早起鍛煉。
3心情：盡量保持愉快的心態。
4.嚴重的補腎使用[]彪[]汗[]祖[]合]，比較快。
q-q-:lo78-657-713

宏麗一定勇樂樂膠囊有抗疲勞，補腎，治陽痿、早洩等功效，是純中藥生物科技提取的，絕對無副作用跟依賴性免費試吃贈送保健音頻光盤全國免費咨詢電話：400-600-2599(無副作用及依賴性免費試吃購買包郵貨到付款無效退款)

謝謝你哦，知道了

男士壯陽勿忘吃蝦---推薦食譜

男性食補，威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。來自《看醫生》雜志的林森的文章指出：蝦無疑對腎陽虧者有效，陰虛陽亢者不宜多吃。

  青蝦炒韭菜

  主料：青蝦250克，韭菜100克。

  制作：將韭菜洗淨，切段；青蝦剪去頭足，擠出蝦仁。將菜油倒入鍋內，用武火燒熟後，倒入韭菜、蝦仁和適量精鹽，反復翻炒，待韭菜和蝦仁燒熟後，酌加少量味精，炒勻即停火。當下酒菜用，邊伙酒，邊吃菜。

  功用：功能補腎興陽，益精固攝。用治腎陽虛衰，性欲減退，陽萎，早洩，滑精，遺尿。

功效：主治腎虛、陽痿等症。

蒸蝦仁

原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。

制法：將公雞宰殺後，去毛及內髒，洗淨，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗淨，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。

功效：溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早洩。

米酒炒大蝦

原料：對蝦300克，米酒適量，生姜3克。

制法：將對蝦去腸洗淨放入米酒中浸泡15分鐘後取出，加油、生姜猛火炒熟，調味上碟。

功效：主治腎氣不足和陽痿。通血脈，補腎壯陽。

仙茅蝦

原料：仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。

制法：仙茅用清水洗干淨。大蝦用清水洗干淨去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。

功效：主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

醉蝦

原料：蝦600克，紹酒適量。

制法：將蝦洗淨，剪去頭須，除淨肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

干煎蒜子大蝦

原料：蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。

制法：蝦洗淨，切去頭尾，瀝干水。猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。

功效：強健腺體，益精補虛。
  烤大蝦

  主料：對蝦500克。

  制作：將對蝦去須、腿和蝦槍，除去砂袋，挑除砂線，切成段。在炒鍋中加油，油燒熱時，投入蝦段和蔥段，炒至蝦變紅色時，加入適量料酒、糖、精鹽和清湯。用文火煨烤，烤至湯汁將盡時，酌加少量椒油即可。當菜食用。

  功用：功能補腎興陽，益氣開胃。用治腎虛下寒，脾胃虛弱，陽萎不起，早洩、遺精，伙食不思，體虛乏力，面黃肌瘦。
  羅漢大蝦

  主料：對蝦12個，魚泥60克，雞蛋清1只，玉米粉15豆。

  制作：將對蝦除去頭、皮和腸，留下尾巴，片開，剁斷蝦筋，擠干水分，略撒味精。依次蘸上玉米粉、雞蛋清和面包渣。將魚泥用雞蛋清、玉米粉、精鹽、味精和熟豬油拌成糊狀，抹在對蝦上。將對蝦用溫油炸熟，剁成兩段，盛入盤內。當菜食用。

  功用：功能補腎興陽，強筋健骨。用治腎陽虛衰，性欲減退，陽萎，早洩和腦血管意外所致偏癱及骨質疏松症。

  金魚大蝦

  主料：大蝦6個，雞脯肉75克，雞蛋150克。

  制作：將大蝦去頭、留尾，剝去外皮和砂線，用刀從脊背下切，但不切斷，翻開成琵琶形狀，然後輕輕劃以十子刀，酌塗精鹽、料酒、味精，腌10分鐘左右。將雞脯肉剁成肉泥，加上雞蛋清和適量精鹽、姜末、花生油（先熱至90ｃ，涼後再用），反復攪控均勻，成為糊狀。將腌好的大蝦粘上面粉，再將攪拌好的雞泥抹在蝦肉上，捏成金魚形狀，上籠蒸10分鐘取出。取少量雞湯煮沸，酌加味精、精鹽和料酒，撇去浮沫，加澱粉勾成稀汁，澆在大蝦上面，淋些雞油。取少量黃瓜，切成薄片，放在大蝦周圍。當萊食用，

  功用：功能補腎興陽，養血健脾。用治腎陽虛弱，血液虧虛，陽萎不舉，腰膝酸軟，倦怠無力，面色不華，心悸眩暈。

龍鳳球

  主料：蝦肉150克，雞脯肉100克，去皮白面包丁75克。

  制作：將蝦肉、雞脯肉去皮、筋後，分別剁成泥，合在一起，酌加適量料酒、精鹽、胡椒粉、味精、蔥末、姜末和雞蛋清，再兌入少量用蔥末炸過的油，攪拌均勻，揉成一團，用力在盆中反復摔打，使之產生粘性，再做成直徑2～3厘米的丸子，滾上面包丁。將丸子放入溫油中，先用文火炸6分鐘，見漲發後，改用武火略炸，見焦黃則撈出。當菜食用。

  功用：功能補腎興陽，益精養血。用冶腎陽虛弱，性欲減退，陽萎，早洩，小便頻數，腰膝酸軟，體倦乏力。

米酒炒海蝦

  主料：鮮誨蝦400克，米酒250克。

  制作：將海蝦洗淨，去殼，放入米酒中，浸泡10分鐘。將鍋燒熱，注入菜油，燒沸，放入蔥丁爆鍋，然後投入海蝦，酌加適量精鹽、生姜，連續翻炒至熟即成。當菜食用。

  功用：功能補腎興陽，強筋健骨。用洽腎陽虛弱，陽萎不舉，舉而不堅，滑精，腰痛。

蟲草蝦仁湯

  主料：冬蟲夏草10克，蝦仁30克。

  制作：將蟲草和蝦仁略洗，放入砂鍋內，加入清水，酌加少量生姜、食鹽和調味品。先用武火煮沸，再用文火煎煮30分鐘。取湯溫服，並食蟲草和蝦仁。

  功用：功能補腎興陽，填精益髓。用治腎陽虛衰，陽萎，性欲減退。
  蝦米粥

  主料：蝦米30克，粳米100克。

  制作：將蝦米用溫水浸泡30分鐘，粳米淘洗干淨，一並放入砂鍋內，加入清水。先用武火煮沸，再用文火煎熬，以米花湯稠為度。每日早晚各1次，溫熱頓食。

  功用：功能補腎興陽，強精益氣。用治腎陽虛衰，精氣虧損，陽萎不舉，舉而不堅，少腹冷痛。

  蝦米茶

  主料：蝦米10克。

  制作：將蝦米放入小鍋內，加入清水250毫升，用武火煮沸後即倒入搪瓷杯內，加蓋悶泡20分鐘。當茶飲用。茶飲完後，嚼食蝦米。一日2劑。

  功用：功能溫腎興陽，生津止渴。用治腎陽虛衰，陽萎不舉，舉而不堅，精冷清稀，久不生育。

枸杞油爆河蝦

  主料：河蝦500克，枸杞子30克。

  制作：將枸杞子洗淨，其中一半加水煎煮，提取枸杞子濃縮汁15毫升，另一半置小碗內，上籠蒸熟：選擇大的河蝦，剪去蝦須，洗淨，瀝干水份。將炒鍋燒熱，注入植物油，燒至八成熱時，分兩次投入河蝦，炸至蝦殼發脆，用漏勺撈出，瀝於油。鍋內留適量余油，投入蔥末、姜末、白糖、料酒、精鹽、味精、枸杞子濃縮汁和清湯，煮沸。稍稠後，投入蝦和熟枸杞子，翻幾個身，加入香油即成。當菜食用。

  功用：功能溫補肝腎，助陽益氣。用治肝腎虛寒，早洩，遺精，小便頻數或失禁。

[1] [2] 下一页