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喝蘇打水有什麼利與弊
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
打水的好處
1、對人體進行酸鹼平衡。。
2、蘇打水有利於養胃,因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害。
3、蘇打水有助於緩解消化不良和便秘症狀。
4、蘇打水有抗氧化作用,能預防皮膚老化。有助於增進食欲、美容養顏
蘇打水能中和胃酸、強化腸胃吸收、健胃。但是,長期服用蘇打水可能會引起鹼中毒,輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐,重則昏迷,腎髒病患者長期服用更易發生鹼中毒
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