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糯米粉可以作哪些吃的?

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
糯米滋的做法詳細介紹

菜系及功效:
精品主食

糯米滋的制作材料:

主料:
糯米粉150g,玉米粉20g

調料:
糖20g,水200ml,油一大勺,餡料:豆沙


教您糯米滋怎麼做,如何做糯米滋才好吃
1.所有材料加到一起,攪勻,成糊狀。玉米粉的多少影響糯米團的軟硬,少則粘,多則韌,可按個人口味適當添加。

2.將攪勻的材料放到有蓋子的微波爐容器中,以微波爐最大瓦數加熱4分鐘。

3.出來後就是這個樣子,將熟了的面團稍微攪拌一下(大約相當於和面了),用烤箱紙或者用保鮮膜裹好,放涼。注意,烤箱紙和保鮮膜都要事先抹點水,以防粘粘。

4.待面團涼至不燙手的時候就可以開始包了。包的時候手心裡要蘸水,同樣是為了防粘。

5.團好後,裹上椰蓉,芝麻,黃豆面,等等。芝麻要事先炒過。

還有一個升級版本,是調面糊的時候用甜菜
[注: 甜菜,藜科,分為野生種和栽培種。 栽培種有4個變種:糖用甜菜,葉用甜菜,根用甜菜,飼用甜菜。作制糖原料的糖用甜菜是兩年生作物。]
汁,菠菜汁,或者抹茶汁之類替代水,這樣可以做出各色團子。
至於餡料,發揮想像吧。




紅豆糯米餅的做法詳細介紹

菜系及功效:
甜品/點心

口味:
甜味
工藝:

紅豆糯米餅的制作材料:

主料:
糯米粉200克,糯米200克,紅豆沙300克
教您紅豆糯米餅怎麼做,如何做紅豆糯米餅才好吃
1.糯米粉+糯米+水,攪和;
2.如果稀了,請加糯米粉,如果太干,請加水;
3.放入電飯鍋,隔水蒸熟;
4.或直接放蒸鍋裡蒸;
5.蒸熟後,拿出,晾涼一下;
6.用勺子挖出一團糯米團,用手指在中間戳一個洞;
7.放入豆沙一小團,揉成糯米豆沙球;
8.電飯鍋放油(多放油防粘鍋),插電加熱;
9.油熱後,放入糯米團,兩面煎黃,取出。




紅薯糯米餅的做法詳細介紹

菜系及功效:
甜品/點心

口味:
甜味
工藝:

紅薯糯米餅的制作材料:

主料:
甘薯200克,糯米粉200克

輔料:
棗(干)150克,茼蒿100克
教您紅薯糯米餅怎麼做,如何做紅薯糯米餅才好吃
1.將棗洗淨去核,切絲;
2.茼蒿洗淨取小葉備用;
3.紅薯洗淨去皮,切小塊,上鍋蒸熟,取出搗成泥;
4.薯泥放入適量糯米粉,攪拌均勻和成面團;
5.將和好的面團分成若干個小面團,取一個面團做成小餅狀;
6.然後放入適量豆沙餡,包起成一個紅薯糯米球
[注: 糯米,其味甘、性溫,入脾腎肺經,能夠補養人體正氣,具有益氣健脾、生津止汗的作用。吃了後會周身發熱,起到御寒、滋補的作用。]

7.然後將它按扁,做成餅狀;
8.將事先准備好的紅棗絲和蔬菜葉鑲到小餅上作為裝飾;
9.依次做好所有的小餅,下鍋煎至兩面金黃即可。


小帖士-食物相克:

甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿
[注: 番茄-番茄(tomato)茄科(Solanaceae)番茄屬中以成熟多汁漿果為產品的草本植物。番茄屬的屬名為Lycoper

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