食材:水蜜桃 [注: 名稱:水蜜桃 學名:Prunus persica(L.)英文名:Peach,Batsch科名:薔薇科,桃屬,桃亞屬。 水蜜桃的功效很多,] 、蘋果、火龍果 [注: 火龍果【Hylocereus undatus (Haw.)Britt.et.Rose】為仙人掌科三角柱屬植物,原產於中美洲熱帶沙漠地區,屬典型的熱帶植物。] 、西瓜、哈密瓜、黃瓜、生菜葉、香蕉 [注: 香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實。原產亞洲東南部,我國台灣、廣東、廣西、福建、四川、雲南、貴州等也均有栽培,以台灣、廣東最多。] 、丘比沙拉醬 [注: 沙拉醬,起源於位於地中海的米諾卡島,使用大量雞蛋和油制作成,這種醬汁在飲食中占有一席之地由來已久。沙拉醬的消耗量持續增加,] (香甜味)。
步驟:
1、將各類蔬果洗淨消毒待用;蘋果、水蜜桃去皮;
2、將生菜葉(黃瓜片也行)平鋪在盛器裡;用挖球器挖出部分瓜肉,成為小盞狀;放入;
3、加丘比沙拉醬,輕輕攪拌均勻,一盤色澤亮麗,清香撲鼻,酸甜可口,營養豐富的缤紛水果沙拉就做成了。
水果不限種類只要是自己喜歡的~顏色漂亮的~營養美味的都可以~~
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