為什麼說提神飲料不可飲_

事實上，提神飲料內含有酒精，飲後問題不少。現代人生活忙碌，常由於丁作帳力、睡眠不足、考試競爭等多種原因．使得精種不濟。為了減輕疲勞，提高效率
[注: Efficiency 效率給定投入和技術的條件下，經濟資源沒有浪費，或對經濟資源作了能帶來最大可能的滿足程度的利用。也是“配置效率”（allocative efficiency）的一個簡化表達。]
．不少人選用提神飲料來振奮身心、就連媒體也大力吹噓。但你可知道．這些所謂消除疲勞、強化肝髒的提神飲料．飲後問題可多著呢!
—般提神飲料分兩類，一類是便利商店、雜貨店皆可買到的奧利
[注: 奧利是多哈亞運會的吉祥物。。“奧利”告訴大家：“我喜愛所有的體育項目，我喜歡歡樂的氣氛，我熱愛祖國。我想讓多哈亞運會永遠留在所有卡塔爾人民、本屆亞運會參賽選手以及到訪本屆亞運會的所有游客的心中。]
多、康貝特等提神飲料，但大多沒有明顯的成分標示；另一類是經權威部門認可、只能在藥店販售的藥用提神飲料。
而這些飲料添加許多“振奮身體
[注: 廣義指人或動物的整個生理組織，有時特指驅干和四肢。價值層面上的身體是公輩的活生生的血肉之軀，是公輩職能的正在承擔者，是操守義務的正在履行者。]
“的成分，共分三大類：
一、內含酒精
有些提神飲料酒精含量高達11％，飲後會感到微影響對動體的辨識力．若開車易發生危險。
二、過量的維生素
一些提神飲料成分標示令人懷疑，如維生素、天然氨基
[注: 氨基是一個活性大、易被氧化的基團。在有機合成中需要用易於脫去的基團進行保護。-anji]
酸、維生素。物質
[注: 物質指在人們的意識之外獨立存在又能為人的意識所反映的客觀實在。列寧指出：“物質是標志客觀實在的哲學范疇，這種客觀實在是人通過感覺感知的，它不依賴於我們的感覺而存在，為我們的感覺所復寫、攝影、反映。]
含量不盡詳實．以致人們無法正確、適量攝取每日所需的維生素劑量．造成肝髒的負荷。
三、內含咖啡因
咖啡因一直是提神飲料的配方之一、即使是少量服用。但長時間下來．仍會對神經系統及肝髒造成傷害。
所以，為確保健康、諸勿任意飲用標承不明或誇張不實的提神飲料．以免氏期造成身體的負擔。而且、感覺疲勞其實是一種警示保護的作用，適度的休息才是保健之道。

參考文獻：
http://www.sd1861.com/xianghealth225.htm