蘋果香瓜汁~補血益氣蘋果香瓜汁對於胃腸不適、慢性疾病的人具有改善作用。 成份:維他命a、b、c、蛋白質 [注: 蛋白質是化學結構復雜的一類有機化合物,是人體的必須營養素。蛋白質的英文是protein,源於希臘文的proteios,是“頭等重要”意思,表明蛋白質是生命活動中頭等重要物質。] 、糖類、鐵、磷、鈉等礦物質 [注: 礦物質(又稱無機鹽),英文mineral。礦物質是人體內無機物的總稱。是地殼中自然存在的化合物或天然元素。] 。 准備材料:蘋果150克、香瓜200克、蜂蜜 [注: 蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質、氨基酸。] 少許。 做法:將蘋果、香瓜去皮後切成適當塊狀,放入搾汁機 [注: 一種可以將果蔬快速搾成果蔬汁的機器,小型可家用。-zhazhiji] 內搾汁,搾汁完成後加入蜂蜜調味即可。 蘋果菠蘿汁~解決你的頭昏腦花蘋果菠蘿汁可有這方面的功效,也具有促進食欲及美容養顏、補血 成份:維他命a、b、c、e、鐵、磷、纖維素 [注: 纖維素是自然界中分布最廣、含量最多的一種多糖。無論一年生或多年生植物,尤其是各種木材都含布大量的纖維素。自然界中,植物體內約有50%的碳存在於纖維素的形式。] 等。 准備材料:蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個。 做法:一、將蘋果、菠蘿去皮後切成適當塊狀,放入搾汁機中搾汁。二、搾汁完成後加入檸檬調味即可。 哈蜜瓜牛奶~預防惡性腫瘤成份:維他命a、鈉、磷、鐵、鈣、蛋白質等。准備材料:哈蜜瓜200克、牛奶250cc。 做法:將哈蜜瓜搾汁後加入牛奶攪勻即可。 西瓜加黃瓜汁~利尿又解熱炎炎夏日最佳清涼保健飲料~西瓜黃瓜汁,利尿又解熱,含有豐富的維他命a、b1、b2、c、氨基 [注: 氨基是一個活性大、易被氧化的基團。在有機合成中需要用易於脫去的基團進行保護。-anji] 酸及礦物質。對於腎髒機能不佳者適合飲用,好喝又強身。 准備材料:西瓜200克、黃瓜100克、蜂蜜、檸檬1/3個。 做法:一、將西瓜、黃瓜(去皮)一起放入搾汁機內搾汁。二、完成後加入檸檬及蜂蜜調味即可。 酪梨牛奶~美化肌膚美麗水當當想擁有迷人的肌膚,可以多飲用酪梨加牛奶打成汁,可調整血壓及去除膽固醇 [注: 固醇 內容 又稱甾醇。類固醇的一種。固醇類化合物廣泛分布於生物界。用脂肪溶劑提取動植物組織中的脂類,其中常有多少不等的、不能為鹼所皂化的物質,] 、美化肌膚、消除斑點、預防慢性疾病。 成份:維他命b2、b6、c、鈣、脂肪。准備材料:酪梨100克、牛奶250cc、蜂蜜少許。 做法:將酪梨肉挖出放入果汁機內;加入牛奶和蜂蜜,加入少許冰塊 [注: 冰塊 冰塊,是一種小型、大約像正方體的冰。通常是用來放在飲料裡,讓飲料冰冷。比容易溶解的碎冰要來的廣泛運用。在調酒裡,冰塊是影響調酒味道的必備之物,] 攪拌約40秒後即可。 蘋果牛奶汁~改善膚質粗糙 [注: ①毛糙,不精細:木質粗糙。 ②(行為)馬虎,不細致:辦事粗糙|做工粗糙。 ③粗暴:只因性子粗糙,人緣不好。-cucao] 蘋果牛奶汁具有:維他命a1、b、c、d、蘋果酸 [注: 蘋果酸即2-羟基丁二酸,是一個二羧酸,化學式為O2CCH2CHOHCO2H。分子中含有一個不對稱碳原子,因此有兩種旋光異構體和一種外消旋體。[1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页
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