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泥鳅怎麼做才好吃?_

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
原材料:泥鳅、蔥、姜.蒜.干椒、鹽、味精.料酒
制作過程1、將泥鳅洗淨放在盤中倒料酒少鹽麻味(可以去醒味)時間20分鐘,放入燒沸的油中炸香後,撈出瀝油;
2、洗淨鍋,加入水,放入鹽、味精,下入泥鳅煮至入味;
3、鍋中加油燒熱,下入干椒炒香後,加入泥鳅炒勻即可;
注意:泥鳅必須在七成熱的油溫中炸,才會保持原狀

 
泥鳅鑽豆腐
[注: 泥鳅鑽豆腐 泥鳅鑽豆腐是民間的傳統風味菜,具有濃郁的鄉土氣息,在許多地方都有制作,但以河南周口地區民間制作尤為出名。 傳說過去祖居周口圈神廟街,]

原料:豆腐500克,泥鳅200克,雞湯500毫升,調料適量。
制法:泥鳅清水暫養後,放入鍋內,加雞湯、豆腐(整塊),文火燒熱,泥鳅會自然鑽入豆腐內,直到湯沸後,泥鳅死於豆腐中。煮至豆腐起孔眼時,放鹽、料酒、姜末、豬油,煮之入味,放味精,撒上蔥花、胡椒
[注: 胡椒是一種原產於印度的一種籐本植物,攀生在樹木或樁架上。又名古月、黑川、白川。它只能生長在年降水量2500毫米的熱帶地區,]
粉稍煮。
功效:據《藥膳食譜集錦》載:“有清利濕熱功效,可配合治療濕熱黃疸(包括傳染性或梗阻
[注: 拼音 gěngzǔ 解釋 妨害、推遲或干預某種行動的任何一種障礙物或抑制力 例: 橫加gengzu]
性肝炎)和小便不利水腫症”。
泥鳅炖豆腐
原料:泥鳅250克,豆腐250克,調料適量。
制法:泥鳅去內髒,用溫水洗淨(用溫水利於洗去體表粘液),切段,豆腐切成片。先將泥鳅放入鍋中,加鹽、料酒、蔥、姜和水適量,煮至五成熟時,放入豆腐炖至熟爛,加味精,淋上麻油。可單獨食用或佐膳。
功效:益氣滋陰,清熱祛濕。治濕熱蘊結的糖尿病,以及濕熱熏蒸所致的黃疸、皮膚癢疹等。也可用於黃膽肝炎、肝硬化病人的輔助食療。
泥鳅火腿粥
原料:泥鳅250克,粳米100克,火腿末25克,調料適量。
制法:泥鳅去內髒、洗淨,與火腿末同上籠蒸熟,將泥鳅去骨、取肉。另將粳米加水煮粥,粥快熟時,放入魚肉、火腿末、加蔥、姜、稍煮(也可加少許鹽)。
功效:醒酒、暖中益氣,治陽痿、盜汗。
宮保泥鳅
原料:泥鳅、鹽炒花生米、黃瓜各50克,干辣椒100克、蔥100克,其他調料適量。
制法:泥鳅去頭尾及內髒,洗淨,切成1.5厘米長的段,加鹽和澱粉、料酒拌和;黃瓜去瓤和辣椒一起切成1.4厘米的段。另將鹽、白糖、醋、味精、干澱粉、料酒共調成汁。
油鍋燒熱,放入辣椒炒至棕紅色,放入花椒,泥鳅炒至發白,加料酒、姜片、蒜片,再加紅油
[注: 概述 在貴州制作紅油同別的地方不一樣,方法比較多,但一般都是有糍粑辣椒提煉和用辣椒面加熱油燙制的多。制一般辣味就是用花溪辣椒來制,吃得辣的人則用遵義辣椒來制。]
(20毫升)加色,烹入調料“汁”,加入黃瓜;蔥(切段),花生米,快速翻轉,起鍋。
功效:雙補氣陰,強壯精神。



 
好的,我會按你的配菜的方法
[注: 方法的含義較廣泛,一般是指為獲得某種東西或達到某種目的而采取的手段與行為方式。它在哲學,科學及生活中有著不同的解釋與定義。]
去做一個看看,謝謝你的菜譜。
 

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