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金錢蝦仁的做法詳細介紹

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更新時間:2022-05-18

 
清湯蝦仁的做法及制作方法詳細介紹
菜系及功效:川菜腎調養食譜補陽食譜工藝:燒
清湯蝦仁的制作材料:
主料:蝦仁300克
輔料:雞蛋清30克
調料:鹽3克,味精1克,澱粉(蠶豆)10克,料酒15克
清湯蝦仁的做法:
1.蝦仁挑去沙線放碗內,加入鹽、味精、蛋清、豆粉、料酒碼味上漿;

2.鍋置火上放入高湯燒沸,下蝦仁,燒沸;
3.打去浮沫,吃好味,起鍋即成。
清湯蝦仁的制作要訣:
蝦仁碼味時應先放鹽、料酒,揉捏上勁後再放入蛋清豆粉上漿,在鍋內不能久煮。
食物相克
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
 

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