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排骨炖蘿卜燙什麼人群不適宜,那人群適宜呢?
推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18
排骨炖蘿卜燙有什麼好處
白蘿卜與紅蘿卜不同,生食熟食均可,白蘿卜生食爽脆辛辣,可治療口腔潰瘍、幫助消化;熟食則清香鮮甜,有健脾益氣、清熱化痰等療效。腸胃不佳者多吃白蘿卜,不僅能健胃消食,還能調理胃腸機能。由於生吃白蘿卜辛辣味較重,白蘿卜最好炖成清湯飲用。白蘿卜除了可與排骨炖湯,還可以用豬筒骨、鲫魚或雞殼同炖,皆有不同的食療效果呢!
蘿卜一般人都是適合吃的,冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開方子,只要這個不在吃補的東西,
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