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茯苓的營養功效及做法？ | 推 薦 文 章 | ||
| 更新時間：2022-05-18 | |||
【茯苓功能主治】 利水滲濕，健脾寧心。用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏洩瀉，心神不安，驚悸失眠 茯苓糕 配方：茯苓50克面粉450克 制作：1．把茯苓烘干，打成粉，與面粉混勻。 2．把茯苓、面粉混勻，加入發酵粉，用清水揉合成面團發酵，發好後制成5厘米見方一塊的糕狀。 3．把茯苓糕上籠用武火大氣蒸熟即成。 食法：每日1次，早餐食用。 功效：健脾滲濕，寧心安神。高血壓氣虛濕阻型患者食用。 |
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