豐胸用什麼方法好

我的胸是扁平的不穿胸罩跟男人沒什麼區別，豐胸用什麼方法才有效呢？

中藥調理的豐胸方法：

若身體氣血不足，會影響身體的發育，令胸部發育不健全。若是時常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經血流量少的話，代表你的身體氣血不足。若不改善體質，補充氣血，是難以形成理想的胸部的。
若從經絡的角度看，影響胸部發育的重點是“胃經”。假如營養充足的話，則胃經的發育亦很暢順。因此，進食營養豐富的儀器是很重要的。除胃經外，肝經對豐胸來說亦是很重要。肝經與心相連，亦與壓力、情緒有密切關系。因此，要豐胸，除了用中草藥調理之外，時常保持心境開朗亦很重要。
歷代的中國名醫，對乳房的疾病都很重視。例如《婦科玉尺》中，便有“婦女疾病中最多見的，乃乳房的疾病”的記載，中醫學上，乳房的發育，與髒腑、經絡、氣血等有密切關系，而當中受肝、胃、腎經等影響最深。若失調的話，會立即影響胸部發育，若真的想豐胸的話，合肥麗人整形美容中心整形美容專家介紹，請留意以下事項：
1、肝胃郁熱型
屬熱底體質，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。
蒲公英山楂茶，材料：蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc制法：將全部材料置於鍋內，待煮沸後即可飲用。＊全部分量請於一天內飲用。
2、肝氣郁血型
這個類型的人最多。情緒不穩定、容易發怒，也容易憂郁。這種人的乳房經絡不暢通，生理周期前乳房脹痛，產後乳汁分泌亦容易不足。
薔薇(玫瑰)茶，材料：薔薇9g、香附3g、熱水300cc制法：將所有材料注入熱水後飲用。
3、氣血不足型
先天性的體質虛弱，也可能是由於營養不足，導致扁平胸部，產後乳汁分泌亦不足。
桂圓紅棗茶，材料：龍眼肉5？6粒、紅棗3粒、水250cc制法：將全部材料置於鍋內，待煮沸後即可飲用。

健康豐胸的最佳方法&豐胸的最佳時期

從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。

當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等，並且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”，但是最好避免可樂、咖啡。

很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房，試圖嘗試各種豐胸秘方，但卻未見期望的效果，積極一點的乾脆挨個兩刀，但副作用更令人後患無窮。但是卻很少人能真正了解從第一次月經周期的開始，卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房，由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源，掌握在每個月當中這10天，也就是豐胸的最佳時期，趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩…等，適時的激發乳房使體積慢慢增大，總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜…來的有效果哦！

推薦幾種豐胸的最佳方法
如今“性感”如病毒般的流行，潮流輪回，豐滿的胸形再一次成為衡量女性魅力的突出標志。如何給真正代表女人特征的胸部給予最多的呵護和關愛，讓乳房驕傲地炫出豐挺，成為潮流女子最熱門的追求。但是，現實往往不盡如人意，挺好的女人也有挺不好的苦衷。

5款豐胸美食

酒釀：許多營養師都認同酒釀的豐胸功效，因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助於改善胸部血液循環。

做法：酒釀加水適量，微波爐熱2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經來潮前早晚食用一次，效果更佳。

木瓜：中醫認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，是我國民間傳統的豐胸食品，維生素a含量極其豐富，而缺乏維生素a會妨礙雌激素合成。

山藥：山藥有“白人參”之美譽，能夠健脾益腎、補精益氣，促進乳房部位的營養吸收。

酪梨：中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，含有的維生素a能促進女性荷爾蒙分泌，維生素c能防止胸部變形，維生素e則有助胸部發育。

藥膳：這道流傳至今的清宮御用藥膳，傳說是太醫特別為慈禧研制的豐胸秘方。現代營養學分析認為，花生含有豐富的蛋白質及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態。

做法：花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。

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好多在選擇豐胸產品時很迷茫，不知道如何選擇，有人竟讓自己成為試驗品，又浪費時間又浪費金錢，精神還要承受一定的痛苦，其實我們可以借鑒別人的成功經驗的。我是看了我姐姐在用豐韻答擋，一款內外配合使用的產品，效果不錯，然後我也用了，也收到了很滿意的效果。在配合一些對胸部發育有幫助的飲食，真的很不錯。你也去體驗一下吧。