哺乳期減肥可以用睡睡瘦減肥貼嗎

姐姐當時用了說很好，沒有任何副作用，我也想試試

是的。

我就這麼減肥的~

可以用美澳健減肥膠囊效果很好。詳細補充資料：
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可以幫助以下人群：

1、既減脂又抗疲勞，不影響皮膚彈性；

2、無嚴格的飲食控制要求；

3、有效控制反彈、安全勻速減肥；

4、青春痘、暗瘡、虛胖的人群；

5、高血壓、將軍肚肥胖的人士；

6、季節性肥胖、局部微肥，產後肥胖的女性；

7、便秘、腹脹、消化不良等肥胖症狀的人群。

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營養知識：

一、魔芋精粉：

其很強親水性能增加機體排便的體積與速率，減輕直腸內壓力，預防腸憩室症、便秘以及長時間便秘引導起的痔瘡和下肢靜脈曲張；由於腸內壓的下降，同時也減輕泌尿系統的壓力，從而緩解了諸如膀胱炎、膀胱結石及腎結石之類疾病的症狀；還能使大腸內的有毒物迅速排出體外，起到預防結腸癌的功效。

二、左旋肉鹼：

肉鹼是1947年才被發現的一類乙族維生素，可以防止因脂類物質在肌纖維和肝髒中的積累而造成的肥胖、脂肪肝等病症；運動不足的肥胖類型體內蓄積脂肪多、肉鹼的生物合成能力低下，通過攝取左旋肉鹼可有效地將體內多余的脂肪轉化為能量釋放出來，起到防治肥胖的作用。美國fda批准肉鹼作為保健食品已風靡全球。

三、決明子：

甘、苦、鹹，微寒。歸肝、腎、大腸經。功能為清肝明目，潤腸通便。即能清洩肝火，兼益腎陰，故為明目佳品。本品性質涼潤，又有清熱潤腸通便之效。

四、煙酰胺：

分解脂肪的輔助酶，促進脂肪分解。

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瘦得很慢，但是不反彈~強烈推薦！

不建議。
運動是最健康的減肥方法。
市面上的減肥產品一般副作用比較大。
產後減肥一定要等寶寶斷奶之後。否則寶寶會營養不良。市面上的減肥產品多少都會有副作用的。
建議中藥減肥，可以試試本草減肥茶，純中藥，不拉肚子不頭疼惡心，是比較比較健康的減肥產品呢。
但最最健康的減肥方式是運動加食療減肥。

你可以用下ne減肥茶，我以前也用過好多減肥藥效果都不是很好，前不久我聽朋友說ne減肥茶挺不錯的，於是就找到了中國獨家代理商樂購時尚網(
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).用了一盒就見效果了，減了8斤，而且沒有副作用，真的挺不錯，建議你試試看！
可樂奶

產後減肥存在許多誤區：1：生完孩子就節食
有些新媽媽減肥心切，剛做完月子就開始了產後減肥計劃，盲目節食減肥。這對身體非常不利，專家認為剛生產完的新媽媽，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之還擔負繁重的哺育任務，需要補充營養。產後強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，嚴重的還有可能引發產後各種並發症，所以產後減肥不可過早進行。
2：產後服用減肥藥、減肥茶
減肥藥主要通過人體少吸收營養，增加排洩量，達到減肥目的，減肥藥同時還會影響人體正常代謝。哺乳期的新媽媽服用減肥藥，大部分藥物會從乳汁裡排出，這樣就等於寶寶也跟著你吃了大量藥物。新生嬰兒的肝髒解毒功能差，大劑量藥物易引起寶寶肝功能降低，造成肝功能異常。所以，產後減肥服用減肥藥更不可取，減肥飲品也要謹慎選擇。
3：減肥急於求成
產後減肥不能操之過急，月子和哺乳期間瘦身非常傷身，新媽媽必須格外注意。這個時期最需要調養身體，補充營養，絕對不可以不顧及自己身體，強行減肥。
4：母乳喂養定能減肥
母乳是小寶寶最好的天然食物，其次喂奶還可以促進子宮收縮，有利於新媽媽產後恢復。母乳喂養對產後減肥肯定的好處是必然的，但並不是僅僅這樣就可高枕無憂了，過度的進食仍不利於產後減肥

最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。
首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是最健康的方式，但是怎麼運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥，孕期的最佳運動就是散步行走，產後形體恢復階段，最佳運動仍然是步行，最好穿上形體訓練鞋，由於是負跟的，穿上後會有效改善懷孕引起的骨盆前傾，提臀收腹，形成挺拔體態，使運動死角——小腹得到鍛煉，還可以促進腸道蠕動，增加排便次數，是目前效果最好最健康的產後塑身方法，對身體有益無害。產後能正常走路就可以使用，越早使用，效果越好，長期堅持，還能有效緩解產後腰痛。

可以的，睡睡瘦減肥貼效果很好的，而且是外用的，沒有任何副作用的。外用的不像口服減肥品要經過腸胃吸收，作用遍布於全身，胸部脂肪組織最豐富，最柔嫩，所以胸部容易瘦下來。而睡睡瘦減肥貼想瘦哪裡就貼哪裡，貼到哪裡就減哪裡，是真正的靶向減肥。

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