菜譜名稱 炒蝦仁帶底 [編輯本段]美食簡介 “炒蝦仁帶底”又叫“炒蝦仁帶黃菜”,是傳統的中州名肴,此菜以鮮蝦仁為主料,配以雞蛋黃制成的攤黃菜。制作時蝦仁、蛋黃分別烹制,食時合二為一,以保持蝦之鮮味和蛋之柔軟,以姜末、香醋調味,清爽利口、鮮香無比。為春、秋時令菜中之上品。蝦鮮,蛋軟,以姜末、香醋調味,清爽利口、鮮香無比。 [編輯本段]烹制材料 主料:蝦仁200克雞蛋黃100克。 輔料:香菇(鮮)25克豌豆15克荸荠15克雞蛋清25克澱粉(蠶豆)15克。 調料:味精2克黃酒3克醋10克姜5克姜汁10克豬油(煉制)35克鹽3克。 [編輯本段]烹制工藝 1.蝦仁洗淨、搌開,放碗裡; 2.洗淨的蝦仁加雞蛋清和濕澱粉抓勻; 3.香菇浸發,去蒂,洗淨,切成象眼小片; 4.荸荠洗淨,去皮,煮熟,切成象眼小片; 5.將香菇、荸荠、青豆、姜汁、紹酒、精鹽2.5克、清湯兌成汁; 6.炒鍋置旺火上,燒熱,放熟豬油,將蝦仁下鍋,用勺?開,起鍋瀝油; 7.鍋內留少許余油上火,兌好的味汁下入鍋內,汁沸,將蝦仁下鍋、翻兩個身,裝入小湯碗; 8.雞蛋黃打開,放入濕澱粉和精鹽、味精,攪打成糊; 9.炒鍋放中火上,添入熟豬油,燒至四成熱,把打好的糊下鍋,炒成稠糊狀(黃菜)盛在中湯碗內; 10.“黃菜”同炒好的蝦仁一起上桌,外帶姜末、醋; 11.最後將蝦仁倒在黃菜上即成。 [編輯本段]廚師貼士 1.先將炒鍋洗干淨,放置火上燒熱,用熟豬油涮一下,倒出,再置旺火上,鍋熱,添入涼豬油,燒至四成熱,下入蝦仁,用手勺攪開,這樣可不粘鍋,保持蝦仁潔白、鮮嫩; 2.炒黃菜時鍋要潔淨,熱鍋涼油,並適時調整火力,用勺推炒,以保證其色澤金黃均勻,質地暄軟香嫩,不粘鍋。
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