紅糖生姜水可以吃藥嗎

紅糖生姜水可以吃藥嗎

哦~~姜棗紅糖水啊。不影響吃藥

一年四季都可以喝。而且必須是早上喝。
生姜暖胃生發，可以幫助陽氣生發。早上人起床，陽氣就開始生發，生發不得，人早上就無力疲倦。早上喝對身體很好，可以驅除裡寒。

紅糖
一般人認為紅糖似乎是專門給女性吃的，尤其是月經不調和剛生完孩子的女性。其實沒有經過高度精煉，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖要高很多，非常適合年老體弱、大病初愈的人吃。而中醫認為紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少，平時應注意在飲食中補充，以維持正常代謝功能，延緩衰老。所以專家建議，老人在吃糖時，應多選擇紅糖。
日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做“糖蜜”的多糖，實驗證明它具有較強的抗氧化和“解毒”功效，能將過量的黑色素從真皮層中導出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成；另外紅糖蘊含的胡蘿卜素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞同樣具有強效抗氧化及修護作用，所以有明顯的抗衰老作用。
紅糖多數用來煮糖水，如可以加入銀耳、枸杞、紅棗或與紅豆一起煮，有利水利尿的功效；加入桂圓、姜汁共煮，有補中補血效果；與紅薯、姜汁一同煮，不僅具有養生功效，更是一道別具風味的點心。但中醫認為紅糖性溫，若體質燥熱、胃酸高的人，胃炎、糖尿病患者都不宜食用紅糖。[1]

首先要明確用中醫中藥之前一定要按中醫理論,用中醫的四診法進行辨證,然後對證用藥,這樣才會收到事半功倍之效,反之無效或產生不良反應.紅糖生姜水就是我們常說的姜湯,其功效在於發一身汗後,體內的寒氣便會消散,人體就舒服起來,民間很喜歡用姜湯來治療風寒感冒.適用於寒性體質的人群,從你的描述看來,如果是用姜湯來治療感冒,是可以服用的,不過也要謹慎使用.一定要注意的是姜湯只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒,發熱的患者,不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者,也不能用於治療中暑.服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用.另外,姜湯還在於能夠調理月經不暢的作用,可以緩解痛經,對宮寒類月經不通暢有較好的功效.

紅糖為禾本科草本植物甘蔗的莖經壓搾取汁煉制而成的赤色結晶體。異名：沙糖、赤沙糖、紫沙糖、片黃糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，有豐富的糖份、礦物質及甘醇酸，

不論是紅糖、黃糖、白糖、冰糖，起初的提煉作法都是一樣的，之所以會成為不同顏色、型態的糖，原因在於最後精制與脫色的程度不同。精制的程度越高顏色越白、純度越高，但是甜度卻不會因為純度高而增加
有一位病人痛風發作時痛的整晚不能入睡，吃了治痛風的藥也不見減輕，我讓他先用生姜紅糖煮水喝，再用艾葉水泡腳祛寒，然後吃上補血膏一天3次，一次一勺，當天腳的疼痛就明顯的減輕了，第二天就開始消腫了，而且不痛了，以後注意不吃寒涼的食物，多吃補血、補腎的食物，再也沒復發過。

  感冒剛起時的處理要及時

２．盡快排出寒氣：受涼是感冒的誘因，所以盡快排出寒氣是治愈感冒的關鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。總之，不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都能很快增加身體內的熱量，讓毛孔開放，通過出汗排出寒氣。還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯，受風寒嚴重時，可以一邊喝著生姜紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾條1/4根，撒碎後放入桶中，用滾開的水沖泡化開後，再加入溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開水，寒氣同樣很快能排出。

４．感冒後渾身酸痛怎麼辦？

渾身酸痛說明體內寒濕重，一定要多喝幾次生姜紅糖水，生姜可以多放。一次放上6-8片都可以。

５．感冒後發熱了怎麼辦？

感冒後發熱了要看手腳的溫度。雖然體內的溫度已超出了正常的體溫，但手腳仍是冰涼的，說明體內的寒仍重，還需要喝生姜紅糖水，發熱時再加上1～2顆蔥一起煮，利於發汗。如果體溫偏高，手腳已不再發涼了，這時要停喝生姜水而大量地喝溫開水。一般發熱都在夜裡，很多人就不喜歡在夜裡喝水，怕尿多，影響睡眠，只要是發熱，不要管是白天還是夜晚，必須多喝水，這是快速降溫，快速排出病毒最有效的方法。當你全身發燙，幾大杯的溫水喝下去，再尿幾次後，能明顯地感到身體容易出汗，只要一出汗，體溫就能很快的降到正常。然後再注意休息，蓋好被子，防止受涼。

  感冒後第二天的護理很關鍵

一般經過頭天的緊急祛寒、發汗、多尿的方法處理後，第二天的身體基本就能恢復正常，但身體比較虛弱，這一天的處理很關鍵，關系到是否反彈的問題。如果舌質仍發白，這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下，同時仍要多喝溫開水。飲食很關鍵，這一天的飲食以清淡為主，可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的蔬菜，不能吃魚、蝦等上火的食物，也不能吃山藥等補虛的食物，吃這些食物後，特別是孩子，又會再發熱。此外，這一天的休息也很重要，不要過於疲勞。

  風寒咳嗽

1．生姜、紅糖、大蒜：患風寒感冒時，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果同時還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

治鼻炎還有一些小竅門。

1．流清水鼻涕是受涼，喝生姜紅糖水能治療。

不論何種原因引起的腹瀉，孩子、大人都可以用下列方法解決。

1．打一個雞蛋放入碗中絞碎後待用，孩子用2～3片生姜，成人用4～6片生姜，加半勺～一勺的紅糖，加水燒開煮5分鐘後去沖雞蛋，沖出的雞蛋茸趁熱喝下，能暖胃腸、止吐、瀉。最好能一天喝2～3次，第2天再喝1～2次，鞏固一下，就能徹底治愈。可治療受涼腹瀉，吃了不潔食物後的腹瀉以及脾胃虛弱引起的腹瀉。慢性腹瀉時最好是每天早晨空腹時喝上一碗，堅持喝不但可以治療慢性腹瀉，慢性潰瘍性結腸炎用此方法同樣效果很好。

營養分析：

1.紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。

  2.紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。

  3.紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。

  4.紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。

  5.紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化皮膚組織結構和皮膚彈性，同時補充皮膚營養，促進細胞再生。

  6.紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡皮膚內色素分泌數量和色素分布情況，減少局部色素的異常堆積。

簡單易做的紅糖食療方

※紅棗木耳湯：黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有效除黑眼圈作用。

    ※紅棗菊花粥：紅棗50克、黑米100克、菊花15克，一同放入鍋內加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

    ※生姜紅糖茶：生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經痛苦。

    ※紅糖藥豆湯：藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅持一段時間，可使膚色滋潤。

    ※燕窩蜜棗湯：燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗（去核）同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟，再加入紅糖食用。此方有養顏和去除皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。

    ※山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。

    ※姜棗紅糖水：干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗淨，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經及黃褐斑。

    ※韭汁紅糖飲：鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗淨，瀝干水分，切碎後搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用於氣血兩虛型痛經，並可使皮膚紅潤光潔。

你應該先補陽,後補陰,因為你屬於寒性體質,補陽是治療陽虛證的方法.又稱助陽.屬補法.補陽法常用於治療畏寒肢冷,神疲嗜睡,面色�白,嘔吐清水,下利清谷,筋脈拘彎,肢體關節冷痛,舌質淡,脈沉弱或遲等虛寒病證.不同髒腑的陽虛證臨床表現不同,其治法和用藥也有差異,故補陽法又有補心陽,補脾陽,補腎陽等.常選用附子,肉桂,干姜,鹿茸等溫熱藥物組成方劑,如參附湯,理中丸,腎氣丸等.臨床上具體運用補陽法時應注意以下兩點：①凡病屬實熱,陰虛火旺所致的發汗,口渴,汗出,便秘等病證不適宜使用本法.②陽虛證忌用寒涼藥物,以免損傷人體的陽氣.補陽食譜營養原則總的營養原則為溫補陽[1]氣,包括溫陽,壯陽,通陽.1.宜選擇溫陽的食物.溫陽為溫補全身的陽氣,可以包括溫腎陽,心陽,脾陽以及溫中散寒等;2.宜選擇通陽的食物.通陽是指溫通陽氣,適用於肢體經脈寒冷疼痛3.宜選擇壯陽的食物.壯陽一般指提高性機能.4.在溫陽基礎上,輔以養陰,並兼顧脾胃.生姜紅糖水的作用是可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環,月經也會排得較為順暢.經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20％的紅糖水.不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善.但是生姜紅糖水不宜長期飲用,雖然它有補血溫胃功效,但喝多了會引起胃火上升和其他症狀一般考慮胃寒多,祛除各種可能致病的因素,如避免進食對胃粘膜有強刺激的飲食及藥品,戒煙忌酒.注意飲食衛生,防止暴飲暴食.積極治療口,鼻,咽部的慢性疾患.加強鍛煉提高身體素質.疼痛發作時可用阿托品,普魯本辛,顛茄合劑,哌吡氮平等.胃酸增高可用甲氰咪胍,雷尼替丁,氫氧化鋁胺等.胃酸缺乏或無酸者可給予1％稀鹽酸或胃蛋白酶合劑,伴有消化不良者可加用胰酶片,多酶片等助消化藥.胃粘膜活檢發現幽門螺桿菌者加服抗菌素,如克拉霉素,阿莫西林,甲硝唑等.

一般人都知道，感冒了，發燒了，喝點紅糖姜水，發發汗，病就會很快好了。但其實，並不一定要等得了病才喝紅糖姜水，因為它還有預防作用，因此民間會有“三片生姜一根蔥，不怕感冒和傷風”的說法。

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