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介紹幾種家常小菜的烹饪方法

 推 薦 文 章
更新時間:2022-05-18

 
素炒空心菜
主料:空心菜500克
調料:鹽5克味精3克大蔥4克料酒5克大豆油50克各適量

制作方法
1.將蔥洗淨切成末待用;
2.先將蕹菜摘去根、莖和老葉,洗淨,瀝干水分;
3.炒勺坐旺火上,放豬油燒熱,下入蕹菜、蔥末,翻炒;
4.再下鹽,烹料酒,放味精,炒至菜色變深,至湯汁開幾開即可出勺。

肉末炒絲瓜
主料:絲瓜300克
配料:豬肉(肥瘦)50克
調料:鹽3克醬油5克大蔥10克姜5克大蒜10克澱粉(豌豆)10克味精1克植物油20克各適量

制作方法
1.將豬肉絞成肉末備用;將絲瓜外皮輕輕刮掉,洗淨,切成片;蔥、姜切絲,蒜拍成泥備用。
2.炒鍋上火,倒入植物油,油熱後下入蔥姜末、肉末,加鹽、醬油煸炒一下,下入絲瓜片,絲瓜片炒到八成熟時,加少許水焖至絲瓜熟時加澱粉勾芡,隨後加蒜末、味精即可盛出。

蒜茸油麥菜
主料:油麥菜300克
調料:色拉油20克鹽3克味精2克大蒜20克各適量

制作方法
1.油麥菜擇洗干淨,切成6~7厘米長的段;
2.油燒熱,放入油麥菜,加入味精和鹽,炒到油麥菜碧綠關火;
3.放入蒜末,起鍋裝盤。

蘑菇冬瓜湯
主料:蘑菇(鮮蘑)100克
配料:冬瓜50克番茄50克粉絲50克
調料:番茄醬15克大蔥5克姜3克鹽5克味精3克香油5克各適量

制作方法
1.將蘑菇去蒂洗淨後切成薄片;冬瓜去皮後切片;西紅柿洗淨後切片;蔥姜分別洗淨,蔥切蔥花,姜切末。
2.湯鍋架火上,放入素湯500毫升燒沸,投入冬瓜、蔥花和姜末,燒滾後加粉絲、蘑菇、西紅柿和精鹽,煮熟後再加入番茄醬和味精,淋入麻油即成。

豆腐燒菜心
主料:豆腐400克
配料:油菜心100克
調料:植物油20克醬油5克香油3克澱粉(玉米)4克鹽4克大蔥5克姜3克各適量

制作方法
1.將豆腐切成小塊,加精鹽拌勻在開水鍋內焯一下,撈出控水;
2.油菜心洗淨備用;
3.蔥姜切末;
4.澱粉放碗內加水調成濕澱粉;
5.炒鍋注油燒熱,下入蔥姜末煸炒出香味,加醬油、精鹽、水燒開;
6.撇去浮沫,放入豆腐塊、油菜心燒透,用水澱粉勾薄芡,淋入香油,撒入味精即可。

銀絲拌白菜
主料:白菜200克綠豆芽150克粉絲100克
調料:芝麻醬5克鹽3克醬油3克白砂糖3克醋2克香油4克味精2克各適量

制作方法
1.將白菜幫洗淨,切成細絲,撒上精鹽腌漬2小時;
2.綠豆芽與粉絲分別用沸水氽一下,撈起浸在冷水中備用;
3.將白菜輕輕擠去水分,與綠豆芽、粉絲一同加入調料,拌勻裝盤即成。

苦瓜炒肉絲
主料:苦瓜300克豬肉(瘦)50克
制作方法
1.先將苦瓜切斷,用鹽腌制片刻;
2.即除掉苦味,再橫切成片;
3.豬肉洗淨,切成絲;
4.取鍋燒熱,入油適量,等油熱;
5.下內絲煸炒一下,再放入苦瓜一起煸炒片刻;
6.加水適量,焖燒10分鐘;
7.加入鹽、味精調味,即可裝盤。

香菇燒油菜
主料:油菜250克香菇(鮮)50克
調料:植物油25克鹽5克味精3克料酒5克澱粉(豌豆)20克各適量

制作方法
1.將油菜擇去外幫(可作他用),留菜心(3—4葉),把整棵連著菜心的疙瘩用刀削成尖圓形,用清水洗淨。香菇用水泡發,待發透後,將香菇湯滗在另一碗內沉澱,然後將上清液輕輕倒入另一個碗內備用,香菇用清水洗淨,片為斜塊備用。
2.將炒鍋放在旺火上,放入植物油25克燒熱,將油菜心下入煸炒,接著放入香菇、香菇湯,加入鹽、料酒、味精,將澱粉對水後徐徐淋入,將鍋殿翻過來裝盤即成。
 

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