寶寶6個月拉肚子怎麼辦？

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小兒腹瀉是僅次於呼吸道感染的第二位常見病、多發病。夏秋換季時節，天氣時暖時熱，腹瀉的小兒就會多起來，且以2歲內的嬰幼兒多見。孩子腹瀉的原因以感染最為常見。另外，小兒胃腸功能不完善，對母乳或某些食物過敏，也會引起腹瀉。對於小兒腹瀉，我們如何才能預防及護理呢？為此，記者采訪了北京兒童醫院內科主任醫師董麗娟。
防治嬰兒腹瀉的幾種方法
母乳喂養可防腹瀉
尤以出生後最初數月內應以母乳喂養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，比牛乳及母乳代用品優越得多。除患結核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳喂養。應注意正確的喂養方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。母乳喂養可預防小兒腹瀉。
用碗勺代替奶瓶
奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。
及時補液防脫水
小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，造成急性脫水。在家中，家長可在500毫升開水（或米湯）中，加入20克白糖（兩平匙）和1.75克食鹽（半啤酒瓶蓋），做成口服補液。由於腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。小於2歲的孩子每次腹瀉後可補充口服液50至100毫升，每天的攝入量不少於500毫升；大於2歲者，盡量多飲，每天攝入量不少於1000毫升甚至更多，以預防脫水。若孩子已出現脫水症狀，應立即去醫院就診，在途中應不斷補充口服液體。
按時添加輔食
小兒生長發育迅速，不論母乳或人工喂養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品後，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次只能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生後半個月開始添加維生素c及d，2至3個月加菜湯、奶糕或米糊，4至6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。
注意飲食質量
母乳不足或缺母乳采取混合喂養及人工喂養時，應注意飲食調配，不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發育，初出生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆漿補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利於消化和吸收；食欲不振時，不宜強制進食。
增強體質
平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。
避免不良刺激
小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。這些都有可能導致小兒腹瀉。
請勿濫用抗生素
實際上小兒腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由於飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。
不必禁食，多補水分
有些家長一看見孩子腹瀉就認為“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聰明地對孩子禁食，這無異於火上澆油，會加重體內脫水程度。因此，腹瀉時不必禁食，應多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、面條、牛奶、肉湯之類。
胡蘿卜泥能治腹瀉
嬰兒腹瀉時，若能在藥物治療的同時，飲食上給予胡蘿卜泥分次服食，有助於病情康復。取新鮮胡蘿卜適量，洗淨切碎，加水煮爛，然後取出胡蘿卜搗成糊狀即成（煮胡蘿卜的水留作備用）。食用時，每100毫升煮胡蘿卜的水中，加入5至10克（約一小匙）胡蘿卜泥。進食量主要根據嬰兒的食欲，可按平時的食量喂給。一般來說，嬰兒喂食胡蘿卜泥2至3天，大便即可成形。

可以去醫院看，馬上就可以治療好的

孩子如果還在腹瀉，請你適當減少奶量，特別是配方奶粉的量。可以繼續母乳喂養，但媽媽在飲食上要清淡些，避開油膩高脂肪的食物。等孩子腹瀉好轉後，在逐步添加奶粉，直至恢復正常的飲食。總而言之，就是讓寶寶吃的越均衡營養越豐富越好。你去淘寶上看看，有款紅蘑鮮蔬/香菇三文魚/金槍魚海苔的拌飯料挺好的，配料很豐富，可以試著給孩子吃吃看。

如果自己做給寶寶吃的話，切記要和大人的飯菜分開，不能放鹽、糖這樣的調味劑，更不能用油炸。小孩子的腎髒受不了的。

口服正氣液就好

小兒腹瀉是2-3歲以下嬰幼兒的常見病。喂養不當、細菌病毒感染、甚至季節天氣的變換都會引起'又以夏秋季好發。

常見表現：
-大便次數增加

-大便糊狀或黃綠色稀水便、蛋花湯樣，可混有黏液和膿血
-發熱、精神不佳
-嘔吐
-脫水時產生口渴、眼窩凹陷等
-危重時，呼吸加快、昏迷

危害：
腹瀉干擾正常的胃腸功能，頻繁、大量腹瀉、嘔吐引起體內水分、電解質丟失、失衡，甚至導致死亡。反復或遷延性腹瀉導致患兒營養不良、抵抗力降低。

家庭可以采取的措施：
由於小兒腹瀉大體上有感染性和非感染性兩類，感染性腹瀉是由病毒、細菌引起的，對於此類要在病情發展嚴重之前，及時去醫院做大便化驗和培養，以便查出致病原，對症用藥。而對於由喂養飲食不當引起的非感染性腹瀉，可給予易於消化的面食、面糊，調節一下胃腸，而不要濫用抗生素，因為很多藥物對胃腸道都有一定的刺激。

每次腹瀉後要給予水、米湯、果汁、補液鹽等任何一種50-200毫升；補充足夠的入量，並給予易於消化的食物，忌生、冷、硬食物；觀察病情變化，病情沒有好轉應再次看醫生，就診前准備好1小時內新排出的無污染的大便'以供化驗。

醫生可能采取的措施：
-大便化驗和培養
-補充體液和電解質
-有膿血便時用抗生素治療

如何預防：
-提倡母乳喂養，4-6個月時合理、漸進添加輔食
-注意飲食衛生
-護理嬰兒前洗手。

微量元素補充也要到位，含鐵量高的食物：普中紅蘑、動物肝髒、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等。此外，在吃含鐵食物的同時，也要多吃富含維生素c的水果及蔬菜，這樣更有助於鐵質的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；動物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如肝髒、魚肉、瘦肉、人奶內的鋅含量高且易於吸收。而牛奶中的鋅由於與較多的大分子量配體形成難吸收的絡合物，而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工喂養兒及以谷類為主食地區的兒童容易發生鋅的缺乏症。

多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝髒、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素d，可以促進鈣的吸收，但動植物中的維生素d要經過紫外線照射轉化為內源性維生素d，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富或者去買些紅蘑鮮蔬/金槍魚海苔/香菇三文魚拌飯料給寶寶拌在飯裡吃也不錯，淘寶上有賣的。裡面食材種類比較豐富，對寶寶發育很有好處的。

營養治療
1、給予高蛋白高熱量飲食：慢性腹瀉病程長，常反復發作，影響食物消化吸收，並造成體內熱能過度消耗。為改善營養狀況，應給予高蛋白高熱量飲食，可采用逐漸加量的方法。如增加過快，食物中的營養素不能完全吸收，反而加重了胃腸的負擔。每天可供給蛋白質100克左右，熱量2500～3999千卡。
2、宜供給低渣飲食：使用低渣飲食的目的是盡量減少食物在消化後給腸胃消化道留下的殘渣量，從而減少糞便量，並排除機械性的刺激，以及任何刺激物質，以減少腸胃道的蠕動，使其獲得休息，使病人早日康復。
不同時期的營養飲食調理
1、發病初期，飲食應以能保證營養而又不加重胃腸道病變部位的損傷為原則，一般宜選擇清淡流質飲食，如濃米湯、淡果汁和面湯等。
2、急性水瀉期需要暫時禁食，脫水過多者需要輸液治療。
3、緩解期排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後逐漸進食清淡、少油、少渣的半流質飲食。
4、恢復期腹瀉完全停止時，食物應以細、軟、爛、少渣、易消化為宜。如食欲旺盛，就少食多餐。少吃甜食，因糖類易發酵和脹氣。腸道發酵作用很強時，可吃些澱粉類食物。每天都應吃些維生素c含量豐富的食物，還可飲用強化維生素c的果汁，以保證足夠的維生素c供應。
宜忌食物
限制食物:
蔬菜類:荠菜、韭菜、芹菜、洋蔥、絲瓜、青椒、毛豆、生菜、搾菜、金針菜、四季豆、苦瓜
水果類:番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅、生冷瓜果
肉類:經油煎、油炸的肉類、蛋、火腿、香腸、腌肥肉
五谷、根莖類:黑面包、麸皮面包、玉米、糙米飯、芋頭等
其他:含粗纖維的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、過甜糕點、果凍
可食食物
蔬菜類:蔬菜嫩葉、菜泥、馬鈴薯、冬瓜、黃瓜、苋菜、油菜、香菜
水果類:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、經過濾的果汁
肉類:雞、魚、牛肉、嫩豬肉、動物內髒、蛋
五谷、根莖類:大米及其制品、面粉及其制品
其他:鹽、糖、蜂蜜、茶、豆漿、豆花、米
腹瀉時應該盡量減少吃蔬菜
許多人腹瀉時，認為吃油膩食物會加重消化系統的負擔而加重病情，於是就想方設法多吃一些新鮮蔬菜，以為這樣對病情有利。其實不然，此舉不僅對疾病不利，而且還有害。
許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫绀。
當發生腸原性紫绀時，亞硝酸鹽會引起血液中無攜氧能力的高鐵血紅蛋白劇增，從而造成機體出現缺氧，表現出相應的各種症狀。輕者除黏膜、指（趾）甲呈灰藍色外無其他症狀，重者有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、氣促、血壓下降等症狀，而且皮膚、黏膜及指（趾）甲呈藍褐色，更為嚴重者可出現神志不清、昏迷、驚厥、呼吸困難、心律不齊、瞳孔散大等症狀，如不及時搶救可發展為呼吸循環衰竭。
因此，當消化功能不好時最好到醫院就醫，在醫生指導下合理選擇飲食，並減少蔬菜的進食量。

嬰兒腹瀉用哪些驗方治療？
嬰兒腹瀉很常見，原因有兩種，一是飲食不當，喂養不合理所引起的腹瀉，叫消化不良；二是食物或奶具被細菌或病毒污染，食入後所引起的感染性腹瀉。這種腹瀉又分為夏季腹瀉，主要是被大腸桿菌污染所致，多發生於夏季；另一種是秋季腹瀉，主要是被輪狀病毒污染所致，多發生於秋季，而且傳染性強，易造成流行。中醫將嬰兒腹瀉分為四型。
１。脾濕瀉：多發於暑天，大便呈水樣，臭味不大，伴有惡心嘔吐，食欲不好，無煩躁口渴，舌苔白膩，舌質淡紅。治療時，應酌情選用以下具有健脾利濕止瀉的驗方。
蒼術3克，白術3克，陳皮3克，半夏2克，薏米5克，茯苓3克。
用法：每日一劑，水煎分2次服。
葡萄葉10克。
用法：每日一劑，水煎分2次服。
２。脾虛瀉：多發生於久病之後，身體虛弱消瘦，面色發黃，皮舒服肌肉松軟，精神不振，喜睡懶動，舌質淡白，舌苔薄或舌苔少。治療時，可酌情選用以下具有健脾益胃的驗方。
伏龍肝（灶心土）30克，白胡椒3粒，全蠍2克，炮姜5克，炙甘草6克。
用法：先將伏龍肝

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