三歲小孩子如何防流感

兒體質較弱，加之飲食不合理，所以極容易引起感冒的反復發作。所以，感冒除藥物治療外，飲食調理也不可缺少。
1.禁吃鹹食：食用鹹食後易使致病部位黏膜收縮，加重鼻塞.咽喉不適等症狀。而且過鹹的食物容易生痰，刺激局部引起咳嗽加劇。
2.禁食甜、膩食物：甜味能助濕，而油膩食物不易消化，故感冒患者應忌食各類糖果、飲料、肥肉等。
3.禁食辛熱食物：辛熱食物易傷氣灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用，尤其蔥一定要少吃。
4.不宜吃燒烤煎炸的食物：此類食物氣味刺激呼吸道及消化道，易導致黏膜收縮，使病情加重，而且也不易消化。
兒童流行性感冒
[症狀]
1、學齡兒童與青春期兒童：表現出與成人相似的典型感冒，發作甚快。
2、會有發燒(39-40℃)肌肉酸痛、畏寒、頭痛、臉部潮紅、身體不適、流鼻水、咳嗽、結膜炎。
3、b型感冒：則以眼及鼻部的症狀較明顯，而全身症狀較不明顯。
4、無並發症時白血球多為正常值。
5、較小的孩子，臨床變化較大。
6、通常有明顯的發燒，中度的鼻炎，有水樣鼻涕，有時會有發燒性抽搐、腹瀉、中耳炎、皮疹等。
7、可以引起喉頭、氣管、支氣管炎，細小支氣管炎、肺炎等。
[注意事項]
1.臥床休息，補充適當水份。
2.須戴口罩、隔離、避免傳染。
3.如有續發細菌感染，則適當依醫囑抗生素使用。
人禽流行性感冒
(以下稱人禽流感influenzaa(h5n1)virus(avianinfluenzavirus))是由禽甲型流感病毒某些亞型的毒株引起的急性呼吸道傳染病。1997年5月，我國香港特別行政區1例3歲兒童死於不明原因的多髒器功能衰竭，同年8月經美國疾病預防和控制中心以及世界衛生組織(who)荷蘭鹿特丹國家流感中心鑒定為禽甲型流感病毒h5n1引起的人類流感，這是世界上首次證實禽甲型流感病毒h5n1感染人類。之後相繼有h9n2、h7n7亞型感染人類和h5n1再次感染人類的報道。
流行性感冒簡稱流感，是流行性感冒病毒引起的常見急性呼吸道傳染病，傳播力強，常呈地方性流行，當人群對新的流感病毒變異株尚缺乏免疫力時，可釀成世界性大流行，其特點為突然發生與迅速傳播，1918～1919曾發生極廣泛的世界性大流行，引致2000萬人死亡。
一、病原學
禽流感病毒屬甲型流感病毒。甲型流感病毒呈多形性，其中球形直徑80～120nm，有囊膜。基因組為分節段單股負鏈rna。依據其外膜血凝素(hhemagglutinin)和神經氨酸酶(nneuraminidase)蛋白抗原性的不同，目前可分為15個h亞型(h1～h15)和9個n亞型(n1～n9)。甲型流感病毒除感染人外，還可感染豬、馬、海洋哺乳動物和禽類。
血凝毒簡稱h，為棒狀突起，具有是病毒黏附於敏感受體，並引起多種動物的紅細胞發生凝集；
神經氨酸酶簡稱n，為啞鈴裝突起，具有水解細胞表面糖蛋白n-乙酰神經氨酸的作用，從而使復制的病毒可自細胞表面釋放。
感染人的禽流感病毒亞型主要為h5n1、h9n2、h7n7，其中感染h5n1的患者病情重，病死率高。
二、流行病學
1、傳染源及傳播途徑
(一)傳染源主要為患禽流感或攜帶禽流感病毒的雞、鴨、鵝等家禽,特別是雞；但不排除其它禽類或豬成為傳染源的可能。患者為主要傳染源，尤以輕型患者及隱性感染者起重要作用，因其不易被發現，活動范圍又廣。現已從抗原上證實動物（豬、馬、鳥）流感病毒與人類流感病毒屬同源，故動物流感可傳至人群，但大多在流行初期作為啟動因素或遠距離傳播上起一定作用。
(二)傳播途徑主要經呼吸道傳播，通過密切接觸感染的禽類及其分泌物、排洩物，受病毒污染的水等，以及直接接觸病毒毒株被感染。目前尚無人與人之間傳播的確切證據。
2、免疫力人類對流感病毒普遍易感，感染後獲得對同型病毒的免疫力，但維持時間短，僅8～12月，不超過2年。
②局部抵抗力：感染大多為呼吸道局部粘膜的表面感染，病毒不侵犯血液，潛伏期短，血清抗體防止感染作用受限，且不持久，故局部免疫力顯得更為重要。局部粘膜受病毒感染後很快分泌特異性siga，對抗病毒入侵，起主要的局部保護作用。
①全身性抵抗力：與血液中特異性抗體高低有關，中和抗體和血凝抑制抗體水平常平行，病後2周達高峰，後漸降，8～12個月後降至病前水平。a、抗體從血液中滲入組織及其分泌物中，可起阻止病毒入侵及繁殖的作用。b、新生兒可自母體獲得被動免疫力，第2～3月起明顯下降，7個月時完全消失。c、不同年齡組小兒由於所接觸的流感病毒流行株不同，其血液抗體構成也不同。細胞免疫方面已證實感染後nk細胞殺傷力及干擾素活力增高
(三)易感人群一般認為任何年齡均具有易感性，但12歲以下兒童發病率較高，病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。
3、年齡
兒童及少年患此病者為多，以5～20歲發病率最高。4～5個月以下的嬰兒較少受到傳染，當新亞型引起大流行時，各年齡組發病率接近，但仍以5～14歲小兒為多，感染率幾近50%。
4、季節
一般在溫帶和寒溫帶流感都在冬末春初流行，冬季流行時病性較重。

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